Obvyklá podmínka vyvolaná hormonálními změnami
Vyplachování obličeje (známé také jako vazomotorický spláchnutí) lze nejlépe charakterizovat jako horké pocity pálení, které výrazně zčervenájí obličej, krk a hrudník. To je obvykle doprovázeno horkým zábleskem , náhlým a intenzivním oteplováním těla, které může trvat od 30 sekund do pěti minut.
Horké záblesky a záblesky obličeje jsou poměrně časté příznaky, které se mohou pohybovat v rozmezí od prostého zloby až po vyčerpávající a tíživější stav.
Zatímco existuje mnoho příčin těchto stavů, menopauza je jednou z nejběžnějších.
Většina žen nebude překvapena, že se vyskytují návaly horka u asi 80 procent menopauzálních žen, nejčastěji v souvislosti s rostoucím propadem od hrudníku k obličeji.
Jak způsobuje menopauza horké blikání
Návaly horka a spláchnutí obličeje jsou způsobeny snížením nastavené hodnoty tepelně regulujícího centra mozku (tzv. Hypotalamu). Chemické změny v té části mozku mohou někdy bláznit do myšlení, že teplota těla je buď příliš vysoká nebo příliš nízká.
Během horkého záblesku se krevní cévy v kůži náhle rozšíří, což způsobí zarudnutí a horké pocity pálení. V reakci na tělo rychle poklesne teplotu, zužuje nádoby a nechává teplo uniknout. To je důvod, proč se ženy často potají nejprve a pak se třásou během horkého záblesku.
Menopauza přímo způsobuje tyto symptomy změnou hormonální rovnováhy těla.
Během menopauzy začnou vaječníky přestat fungovat, což způsobí pokles hladiny estrogenu. Estrogen, hormon ústřední pro sexuální reprodukci žen, také slouží k stabilizaci tepelně-regulačního centra v mozku. Vzhledem k tomu, že hladiny estrogenu klesají nebo kolísají, přirozený termostat těla se někdy může dostat do konce, dokud nebude rovnováha nakonec obnovena.
Léčba
Zatímco ani horké záblesky ani spláchnutí obličeje nelze vyléčit samy o sobě, lze je zvládnout. Nejefektivnějším prostředkem je estrogenní terapie, kterou lze užívat buď perorálně (ústní) nebo transdermálně (přes kůži). U žen s neporušenou děličkou bude progesteron předepisován v tandemu, aby se zabránilo nadměrnému růstu děložní tkáně.
Existuje také řada nehormonálních terapií, ke kterým se ženy mohou obrátit, včetně antidepresiva Brisdelle (paroxetin). Některé léky na krevní tlak, jako je klonidin, prokázaly, že snižují propláchnutí regulováním chemikálií v klíči mozku k regulaci tepla. Jiné terapie zahrnují progestiny, Effexor (venlafaxin) a Neurontin (gabapentin).
Byly také považovány bylinné přípravky obsahující sóju, které snižují frekvenci výplachu u některých žen. (Totéž nemůže být řečeno o ženšenu, černou košši nebo třezalku tečkovanou, které jsou často uváděny na trh jako přínosné pro zmírnění příznaků menopauzy.)
Vzhledem k tomu, že horké potraviny a emoční stres mohou zhoršovat propláchnutí, vyhýbání se horkým nápojům a pikantním potravinám během menopauzy může pomoci, stejně jako zapojení do jógy a dalších aktivit podporujících progresivní svalovou relaxaci.
Jiné nelékařské zákroky zahrnují snížení kofeinu a / nebo příjmu alkoholu, jako je opotřebení volně tvarovaných oděvů.
Ukončení kouření se také doporučuje.
> Zdroje
> Freedman, R. "Menopauzální návaly horka: mechanismy, endokrinologie, léčba: J Steroid Biochem Mol. Biol ., 2014 Jul; 142: 115-20.
> Americká menopauzová společnost. Menopauzální praxe: Příručka klinického lékaře (5. vydání). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.