Je tento fakt nebo fikce?
Ve společenských sdělovacích prostředcích se každodenně šíří nejrůznější věci neuvěřitelné, ale zaznamenal jsem nárůst počtu "lékařských zázraků", které lidé zřejmě přijmou bezpochyby jen proto, že je s nimi sdílí známý nebo známý.
Jedna taková tvrzení, kterou jsem viděl, má co do činění s "léčebnými schopnostmi" skořice a medu. Mezi dalšími neuvěřitelnými tvrzeními (skořice a med vyléčí rakovinu, opravdu ?!), pošta uvádí:
INFLUENZA: Vědec ve Španělsku prokázal, že med obsahuje přírodní "složku", která zabíjí chřipkové bakterie a zachraňuje pacienta před chřipkou .
Může to být pravda?
Nevěřte všemu, co čtete. Zdá se, že tento článek "lékařské rady" pochází z kanadského bulletinu supermarketů.
Zatímco použití medu má nějaký přínos, když máte příznaky nachlazení nebo chřipky , neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že to nebo skořice skutečně léčí chřipku. Nezabije chřipku ani nezastaví člověka od vývoje chřipky .
Výhody medu
Zatímco to nebude léčit nebo zabránit chřipce, med má nějaké užitečné výhody, když jste nemocní. Pít horký čaj s medem byl prokázán pomoci uklidnit bolavý krk a může dokonce snížit dráždivý kašel .
Ve studii mezi dětmi s infekcemi horních cest dýchacích , rodiče dětí, kterým byl podán med 30 minut před spaním, hlásili výrazně lepší spánek než ti, kteří nebyli léčeni.
med byl hodnocen příznivěji rodiči než dextromethorphan (prodávaný pod několika značkami, včetně Delsymu ), což je běžně užívaný supresor proti kašle, který je podáván dětem. Výsledek této studie je povzbudivý, protože léčba dětí s medem kvůli zmírnění kašle je výrazně bezpečnější než dětské léky proti kašli, což může způsobit nežádoucí účinky .
Avšak med by neměl být nikdy podáván dětem mladším 1 roku, protože může způsobit botulismus - potenciálně smrtelné onemocnění.
Pomáhá kousek Cinnamon?
Skořice byla používána jako lék po celá staletí, ale neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že v současné době poskytuje jakýkoli přínos léčby chřipky nebo jiného zdravotního stavu. Ačkoli je to obecně považováno za bezpečné, skořice by měla být používána s opatrností u lidí s alergiemi a u pacientů s chronickými onemocněními, které mohou užívat jiné léky. Vždy se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče, než začnete užívat nějaké léky nebo doplňky, abyste se ujistili, že nebudou reagovat a způsobit vážné nežádoucí účinky.
Co můžeš udělat
Při užívání skořice a medu nebude dělat nic, co by zabránilo nebo léčit chřipku, existují i jiné věci, které můžete udělat.
- Co dělat, když dostanete chřipku
- Možnosti léčby chřipky
- Sada nástrojů proti chřipce
- Vaše odpovědi na očkování proti chřipce
Když narazíte na lékařské informace na internetu, v sociálních médiích nebo dokonce i ústně, buďte skeptičtí. Proveďte svůj výzkum a ujistěte se, že nároky mohou být prokázány nebo podpořeny aktuálním výzkumem. Zjistěte, odkud pochází, a pokud je to spolehlivý zdroj. Jen proto, že váš přítel říká nebo zveřejní něco, to neznamená, že je to pravda!
> Zdroje:
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlín CM Jr. "Vliv medu, dextrometorfanu a žádného léčení na noční kašel a kvalitu spánku pro kašel dětí a jejich rodiče." Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. PubMed. Národní knihovna medicíny USA.
> "Medová a skořicová léčba" Týdenní světové zprávy 17 Jan 95.
> "Skořice" Byliny na první pohled 12. dubna Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu. Národní institut zdraví. Ministerstvo zdravotnictví a lidské služby USA.