Jak roztáhnout kotník s polštářem

Jak rozložit kotník se společným lůžkem

Poranění kotníku je časté a něco bolelo. Otočte kotník doma a pravděpodobně nechcete zavolat sanitku, protože to není život ohrožující. Na druhou stranu nechcete nechtěně vyvíjet tlak na zraněný kotník při jízdě autem do ordinace lékaře, klinice nebo pohotovostního oddělení.

Řešení? Použijte polštář a nějakou pásku, abyste dlaň našli. Je to nejjednodušší způsob, jak si domluvit doma pomocí věcí, které pravděpodobně ležíte. Polštáře nejsou dostatečně tuhé pro zlomeniny dlouhých nohou, jako je holenní kosti nebo stehenní kosti, ale poskytnou dostatečnou oporu pro zranění kotníku.

1 -

Hodnocení kotníku

Hodnocení kotníku zahrnuje posouzení funkce nohy pod kotníkem. Existují tři hlavní body, které je třeba posoudit.

1. Cirkulace : Vyhodnoťte oběh cítit teplotu nohy. Porovnejte teplotu poraněné nohy s teplotou nezraněné nohy. Můžete také posoudit oběh tím, že pocítíte přítomnost pulzu v noze nebo kontrolu kapilární náplně. Mějte na paměti jakýkoliv rozdíl v teplotě mezi oběma nohama pacienta.
2. Citlivost : Vyhodnoťte pocit nohy dotykem na špičku a požádejte pacienta, aby zjistil, které prsty se dotýkají. Všimněte si jakékoliv znecitlivění nebo brnění pacienta, když se dotkne jeho zraněné nohy.
3. Pohyb : Nechávejte pacienta na zraněnou nohu. Všimněte si jakékoli neschopnosti pacienta pohybovat prsty nebo nohou.

2 -

Umístěte polštář

Polštář položte pod zraněný kotník. Ujistěte se, že polštář dosahuje od dolní nohy až k noze. Je důležité znehybnit kosti nad a pod zranění.

3 -

Zakryjte polštář kolem kotníku

Zakryjte polštář kolem kotníku. Páska nad a pod zranění kotníku. Dávejte pozor, abyste pásku příliš neuzavřeli. Téměř jakákoli silná páska může být použita. Zde byla používána kazeta.

4 -

Zhodnoťte splintující nohu

Jakmile je kotník imobilizován polštářem, přehodnoťte funkci nohy pod poraněným kotníkem. Mějte na paměti všechny rozdíly mezi prvním a druhým hodnocením.

Dřevěná podložka poskytne dostatečnou oporu pro zranění kotníku, aby se pacient dostal k lékařské péči. Polštářová dlaha není dlouhodobým řešením. To stačí k tomu, aby jste se dostali ke zdravotnickému pracovníkovi.

Stále můžete zničit zraněný kotník, jakmile je ošlehaný. Nezapomeňte položit ledový balíček na polštář, ne pod ním. Věřte tomu nebo ne, můžete snadno způsobit omrzliny s ledem .

> Zdroj:

> Sunderraj, E. (2011). Modifikovaná dlaha na polštáře. Indian Journal of Plastic Surgery , 44 (3), 529. doi: 10.4103 / 0970-0358.90859