Ruční léčba bolesti krku
Bolest v krku může být těžké léčit. Váš fyzikální terapeut může používat techniku nazývanou manuální trakční operace děložního hrdla, která pomůže snížit bolesti krku a zlepšit mobilitu.
Pokud máte bolesti krku , může vás lékař odkázat fyzickému terapeuti, který pomůže snížit bolesti a zlepšit pohyb krku a celkovou funkci krku.
Váš fyzikální terapeut bude s vámi spolupracovat na přípravě léčebného programu specifického pro váš stav.
On nebo ona může používat různé způsoby léčby a způsoby, jak snížit bolesti a zlepšit bolesti krku.
Cervikální trakce je jedna léčba, kterou může váš fyzikální terapeut použít k léčbě bolesti krku. Cervikální trakce může pomoci oddělit kosti, kotouče a klouby na krku. To může vyvolat tlak nervů a může vám pomoci uvolnit a jemně natáhnout krční svaly.
Existuje mnoho různých způsobů, jak zajistit tahovou sílu na krk. Váš fyzikální terapeut může použít mechanickou hnací jednotku nebo může být použito trakční zařízení přes dveře.
Ruční cervikální trakce je dalším způsobem, jak zajistit trakci na krk. V této technice váš fyzický terapeut používá své ruce, aby manuálně vytáhl krk a poskytl tažnou sílu.
Přínosy manuální trakční kliny
Existuje několik výhod pro použití ručního krčku jako prostředku k oddělení kostí a kloubů na krku.
Tyto zahrnují:
- Snadná změna síly na základě vašeho příznaku
- Snadné přizpůsobení úhlu krku při zajištění trakce
- Snadná mobilizace míšní a zároveň zajišťuje trakci
Ruční trakční technika
Když se váš fyzikový terapeut rozhodne použít ruční krční trakci k léčbě bolesti krku, měl by vám vysvětlit postup, abyste věděli, co očekávat.
Máte-li jakékoli dotazy, měli byste se před začátkem zeptat svého fyzikálního terapeuta.
Manuální krční tah je aplikován na krk, když ležíte na zádech. Měli byste pohodlně odpočívat na stole a vaše hlava by měla být blízko jednoho konce stolu. Váš fyzikový terapeut pak jednou rukou uchopí zadní část krku. Měli byste cítit ruku svého terapeuta blízko základny lebky.
Váš fyzický terapeut pak bude podvádět svou ruku pod bradu. To umožňuje Vašemu terapeutovi mít dobrou kontrolu nad pozicí hlavy a krku. Váš fyzický terapeut se pak jemně opře, aby poskytl tahovou sílu na krk. Žádné silné přitahování tažení by nemělo dojít. Pomalá a postupná tažná síla se aplikuje a udržuje po dobu 5-10 sekund a pak se trakce postupně uvolní.
Měli byste očekávat, že váš fyzikální terapeut vás bude klást otázky o vašich příznacích a současně vám poskytne trakci na krk. Pokud se vaše bolest snižuje, když dostanete trakci, váš fyzický terapeut bude pravděpodobně pokračovat s pomalým, rytmickým taháním na krku.
Pokud se vaše příznaky nemění, může se váš fyzik terapeut rozhodnout trochu měnit kotník trakce na krku zvýšením nebo snížením krku několik centimetrů.
Ujistěte se, že vaše fyzikální terapeutka informuje o tom, co máte pocit, když aplikuje ruční cervikální trakci, aby maximalizoval přínos léčby.
Co má pocit trakce?
Když obdržíte jakýkoli typ cervikální trakce, měli byste jednoduše cítit jemný pocit tahání na krku. Nesmí existovat žádná bolest a mělo by se cítit pouze lehká zátěž. Pokud máte pocit bolesti nebo nepohodlí, informujte svého fyzikálního terapeuta. On nebo ona může upravit trakci ke zlepšení vašeho pohodlí nebo snížení bolesti. Pokud bolest trvá, trakce by měla být zastavena a měla by být použita alternativní léčba.
Pokud budete mít prospěch z manuální trakce v oblasti krčku, může váš fyzik terapeut chtít, abyste pokračovali v pravidelné trakci doma. Toho lze dosáhnout zakoupením trakčního zařízení přes dveře nebo si můžete koupit nebo pronajmout domácí mechanickou jednotku. Váš fyzický terapeut vám může doporučit nejlepší zařízení, které odpovídá vašim specifickým potřebám.
Pamatujte, že nejúspěšnější programy fyzické terapie pro bolesti krku zahrnují aktivní cvičení a posturální korekci . Ujistěte se, že váš fyzikální terapeut naučí cvičení, aby pomohl vaší konkrétní situaci.
Cervikální trakce se používá k oddělení kostí a kloubních povrchů krku, aby pomohla snížit tlak na nervové nervy a snížit bolesti krku. Manuální cervikální trakce je jedna léčba, kterou může váš fyzikální terapeut použít k ovládání bolesti krku a pomůže vám rychle se vrátit ke své normální činnosti a funkci.
> Zdroj:
> Prentice, W. (1998). Terapeutické způsoby pro spojenecké zdravotnické profesionály. New York: McGraw-Hill.