Pokud jste vy nebo váš blízký byl diagnostikován s rakovinou jater , zkuste se na chvíli zotavit, aby se zamyslel nad vašimi myšlenkami, emocemi a osobními cíli v oblasti péče o rakovinu a pohodlí.
Jak si myslíte hlouběji o diagnóze rakoviny, zvážíte, jakou strategií, jako je emoční podpora a hluboké znalosti, vám pomohou budovat odolnost, a tak zdravě zvládnout v této obtížné době.
Emocionální
Pocit zranitelných, strachových, smutných, úzkostlivých, rozzlobených a bezmocných jsou časté a normální pocity u lidí s rakovinou jater.
Je to proto, že vy (nebo váš milovaný) procházíte zásadní změnou života. Nejen že držíte mnoho aspektů vašeho života v klidu, abyste mohli podstoupit léčbu rakoviny, ale také se vydáváte na emocionální horskou dráhu, která se snaží pochopit, proč se vám to děje a co má budoucnost.
I když je důležité, abyste se během vaší cesty s rakovinou jater dostali k emocionální podpoře, okamžitě informujte svého týmu péče o rakovinu jater, pokud se vy nebo váš strach z vašich blízkých stane nadměrným. Například pokud máte strach, že máte problémy s spánkem, jedením nebo zaměřením na domácí úkoly, zavolejte svého lékaře nebo zdravotní sestru.
Mezi další příznaky nadměrné tísně patří:
- Pocit panice nebo smutku, že se nedržíte léčby
- Přemýšlejte o své rakovině a / nebo smrti po celou dobu nebo o pocitu beznaděje nebo zoufalství
- Působí neobvykle rozzlobený, podrážděný nebo náladový
- Pocit bezcennosti nebo mít myšlenky na sebevraždu
Dobrou zprávou je, že je k dispozici řada terapií, které pomáhají zvládat psychickou zátěž, včetně možností léků a neléčby.
Obvyklé možnosti léčby zahrnují terapii hovorů, jako je kognitivní behaviorální terapie a intervence v oblasti chování, jako je relaxace, řízené snímky a uvažující meditace.
Jóga a tai chi mohou také pomoci snížit stres, který může zlepšit vaši nadpřirozené nálady a pohodu.
Pokud se Váš lékař a vy rozhodnete, že užíváte léky, je dalším přínosným krokem, uvědomte si, že typ léku, který užíváte, bude třeba pečlivě vybírat na základě současné funkce jater.
Fyzický
Příznaky rakoviny jater se mohou nebo nemusí vyskytnout v závislosti na tom, kdy byla diagnostikována a zda máte dlouhodobé onemocnění jater . Bez ohledu na to, léčba rakoviny jater bude vyžadovat trvání některých fyzických bojů.
Bolest
Hlavním problémem kvality života při léčbě rakoviny je bolest. Osoba s rakovinou jater může mít bolesti břicha ze samotné rakoviny, stejně jako z jejich léčby rakovinou (například z chirurgického zákroku).
Léčba bolesti u osoby s rakovinou jater a chronickým onemocněním jater může být trochu složité, protože mnoho léků proti bolesti, jako jsou ty, které obsahují acetaminofen (Tylenol), může dále poškodit játra. Ujistěte se však, že vaše bolest může být dobře ovládána. To může vyžadovat nějaké další myšlenky a plánování, pokud jde o výběr a dávkování léků proti bolesti, ale můžete získat úlevu a cítit se pohodlně.
S tím, pokud je vaše bolest těžká a / nebo trvalá, ujistěte se, že to sdělíte vašemu týmu péče o rakovinu.
Únava
Únava je dalším náročným příznakem rakoviny jater, který často pochází z rakoviny samotné, stejně jako z terapií používaných k její léčbě.
Boj proti únavě může zahrnovat krátké nudy po celý den a uplatnění strategií pro úsporu energie (například úspora energie pro příjemné aktivity a zároveň požádat člena rodiny nebo kamaráda, aby pomohl při únavných domácích pracích).
Správná výživa a každodenní cvičení nebo jóga mohou také pomoci zmírnit únavu. Poraďte se svým lékařem o správné stravě a plánu cvičení, který vyhovuje vašim jedinečným potřebám a životnímu stylu.
Léčivé vedlejší účinky
Během léčby rakoviny jater (například chirurgie k odstranění rakoviny nebo podstupování transplantace jater ) je normální pocit, že jste na nějakou dobu slabý a opotřebováni.
Snadné užívání, časté odpočinek a fyzická terapie jsou důležité kroky k tomu, abyste získali svou sílu a správně se zotavili.
Dále se ujistěte, že dodržujete pokyny svého lékaře, kdy vyhledat lékařskou pomoc (například pokud se u Vás objeví horečka, zčervenání nebo výtok na místě operace nebo se objeví známky selhání jater jako je žloutenka ).
Konečně je nezbytné pochopit potenciální vedlejší účinky každé z vašich léčby. Tyto znalosti vám mohou zvýšit aktivitu ve vaší péči.
Jeden klasický příklad zahrnuje lék Nexavar (sorafenib), který lze použít k léčbě lidí s pokročilým karcinomem jater. Vzhledem k tomu, že sorafenib může způsobit červenou, odlupující se vyrážku na rukou a nohou, je důležité před a během léčby zvlhčení.
Sociální
Mnoho lidí hledá pohodlí při hledání jiných, kteří mají rakovinu nebo kteří přežili rakovinu.
Mezi příklady skupin podpory, které můžete považovat, patří:
- Americká rakovinová společnost: nabízí celou řadu podpůrných programů, jako je Program Pacient Navigator (podpora jednoho člověka), ubytování a dopravní programy a bezplatnou webovou stránku podpory osobní péče (tzv. Mylifeline.org).
- Americká jaterní nadace - nabídne on-line, telefonní a osobní podporu skupiny po celých Spojených státech, stejně jako prostředky pro advokacii a vzdělávací brožury a webináře.
- CancerCare - nabídne on-line a face-to-face podpůrné skupiny s onkologickými sociální pracovníky.
- Komunita podpory rakoviny: nabízí bezplatnou linku pro podporu rakoviny nebo živý webový chat.
Kromě podpory skupiny je dobré oslovit a trávit čas s blízkými.
Nezapomeňte si vzít čas a být laskavý k sobě. Léčba, jako pikantní večeře nebo klidný zdřímnutí, může zvýšit vaši náladu a snížit váš stres.
Praktický
Jedním z nejsložitějších prvků řízení rakoviny jater je to, že tento typ rakoviny je často diagnostikován pozdě, což znamená, že člověk musí učinit těžké léčebné rozhodnutí, přičemž zároveň zvažuje jejich kvalitu života.
Proto je důležité informovat svého lékaře o tom, jak pociťujete po každé léčbě. Buďte upřímní a nebojte se klást těžké otázky, jako jsou potenciální nevýhody terapie nebo co se stane, pokud předepíšete terapii.
Konečně, důsledné sledování s lékařem je důležité jak během a po léčbě rakoviny. Během následných návštěv lékař zkontroluje, zda máte nějaké příznaky, které naznačují, že se vaše rakovina možná vrátila. Bude také objednávat krevní a zobrazovací testy.
> Zdroje:
> Americká rakovinová společnost. (2016). Pokud máte rakovinu jater.
> Brose MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Řízení nežádoucích příhod souvisejících s sorafenibem: perspektiva klinického lékaře. Semol Oncol . 2014 únor; 41 dodatek 2: S1-S16.
> Kumar M, Panda D. Role podpůrné péče v terminálním stadiu hepatocelulárního karcinomu. J Clin Exp Hepatol. 2014 Aug; 4 (Suppl 3): S130-39.