Když uvažujete o dlouhodobých účincích kouření, myslíte často na onemocnění plic a rakovinu. Fajčení však může negativně ovlivnit další aspekty vašeho zdraví včetně vašeho srdečního zdraví.
Pokud jde o cholesterol , není to jen o tom, co se děje v žaludku; to je také o tom, co se děje v plicích. Zatímco to může být snadné pochopit, jak kouření může být obviňován z podmínek jako je rakovina úst, rakovina plic a emfyzém, jak cigaretový kouř způsobuje vysoký cholesterol a srdeční onemocnění?
Cigarety obsahují řadu toxinů, včetně zvláště reaktivní chemické sloučeniny nazvané akrolein. Akrolein je žlutá, parná vůně, která se vyrábí spálením rostlin, například tabáku. Je také člověkem vyrobený a je tak jedovatý, že se používá v pesticidech i chemických zbraních. Acrolein se snadno vstřebává do krevního řečiště v plicích a vědci věří, že přispívá k srdeční chorobě tím, že ovlivňuje způsob, jakým tělo metabolizuje cholesterol.
Základní informace o cholesterolu
Navzdory své špatné pověsti je cholesterol přirozeně se vyskytující, tučná látka v našem těle, která se vyrábí v játrech a pomáhá s produkcí hormonů a trávením potravin. Cholesterol se pohybuje přes krevní oběh uvnitř dvou odlišných bílkovin, které pracují v tandemu.
Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL), takzvaný "špatný cholesterol", přináší cholesterol v celém těle a lipoprotein s vysokou hustotou (HDL), známý jako "dobrý cholesterol", sbírá tukové usazeniny a vrací je do jater.
K udržení zdravého srdce doporučuje American Heart Association udržovat hladiny LDL pod 100 mg / dL, hladiny HDL nad 40 mg / dL a kombinované hladiny pod 200 mg / dL.
Jíst příliš mnoho jídel s vysokým obsahem tuku může tuto bilanci špičat a nedávný výzkum naznačuje, že i kouření může být. Akrolein interferuje s čisticí schopností HDL napadením proteinu.
Výsledek: Více tuku se hromadí v krevním řečišti a po zbytek těla.
Jak akrolein v cigaretách ovlivňuje cholesterol
Akrolein interferuje také s LDL tím, že inhibuje ochranný enzym zodpovědný za udržování LDL neporušeného. Bez tohoto enzymu se LDL stává citlivým na oxidaci, což je složitý chemický proces, který mění jeho molekulární strukturu. Díky této změně struktury imunitní systém již není schopen rozpoznat LDL. V reakci na to imunitní systém uvolňuje bílé krvinky a další látky bojující proti onemocnění, které se váží na postiženou oblast, což způsobuje zánět a další nahromadění na místě. Jedna studie zjistila, že čím více oxidovaný LDL je přítomen v krevním oběhu, tím vyšší je výskyt infarktu nebo mrtvice.
Genetická predispozice k onemocnění srdce u kuřáků
Přestože toxiny zavedené do plic jsou pro všechny kuřáky stejné, jak ovlivňují organismus, mohou se mezi těmito jedincimi značně lišit. Studie z roku 2007 naznačuje, že genetické faktory hrají významnou roli u kardiovaskulárních onemocnění u kuřáků.
Vědci na univerzitě v Rochesteru zjistili, že 60% až 70% populace má společnou genetickou vadu látky, která udržuje podíl HDL na LDL.
Tato látka se nazývá protein přenosu cholesterylesteru (CETP). Ačkoli jeho přesná práce nejsou plně pochopena, vědci věří, že CETP zprostředkovává přenos HDL na LDL cholesterol.
Genetická vada způsobuje, že CETP pracuje ve vysokých dávkách, napadá HDL a rozbíjí ho na částice, které lze snadno odstranit z krve. To snižuje hladiny HDL.
Protože je také známo, že kouření snižuje hladiny HDL, autoři studie poznamenávají, že kumulativní účinek kouření a genetické vady výrazně zvyšuje riziko vzniku srdečních onemocnění. Studie zjistila, že kuřáci s genetickou vadou "pravděpodobně trpí infarktem o 12 let dříve než nekuřáci". Kuřáci, kteří nemají běžnou genetickou vadu, mají stejné riziko srdečního infarktu jako nekuřáků.
Zanesené tepny vedou ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění
Bez ohledu na to, jak se vyskytuje, tvorba cholesterolu v těle je recept na kardiovaskulární onemocnění.
Vyšší hladina celkového cholesterolu a LDL zvyšuje riziko zánětu a tvorby bílých krvinek známých jako plaketa (není to stejné jako plaketa na vašich zubech). Nejprve zůstává tvorba arteriálního plaku měkká. Během času se však může ztuhnout a dokonce i prasknout, což způsobuje krevní sraženiny.
Čím víc plaku a srážení dochází v tepnách, tím tvrdší je, aby se krev pohybovala po celém těle a nutí srdce, aby pracovala lépe, aby získala kyslík a živiny do těla. Jelikož ucpaná tepna - stav známý jako ateroskleróza - postupuje, mohou části těla zaznamenat snížený průtok krve.
Extrémně snížený průtok krve do srdce, známý jako onemocnění koronární arterie , je hlavní příčinou úmrtí v USA. Mrtvice, další častá příčina smrti, je způsobena sníženým průtokem krve do mozku.
Přestože kouřové návyky hrají roli v hladinách cholesterolu a v rizicích kardiovaskulárních onemocnění, dieta a úroveň aktivity jsou také faktorem. Jednotlivci, kteří vyhledávají rady o tom, jak přestat kouřit nebo snížit hladinu cholesterolu, by měli mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Zdroje:
> Goldenberg I, Moss AJ, blok R, Ryan D, Corsetti JP, McNitt S, Eberly SW, Zareba W .. "Polymorfismus v genu cholesterylester transferového proteinu a riziko infarktu myokardu v rané fázi mezi cigaretovými kuřáky." Ann neinvazivní elektrokardiol. 2007 Oct; 12 (4): 364-74.
Změny životního stylu a cholesterolu. American Heart Association, 26. října 2015.
> Yang H, Mohamed AS, Zhou SH. "Oxidovaný > nízkomolekulární > lipoprotein, kmenové buňky a ateroskleróza." Lipids Health Dis. 2012 2. července; 11: 85. dva: 10.1186 / 1476-511X-11-85.