Těžká chůze v důsledku přední tibiální slabosti
Vzorek chůze s vysokým krokem je ten, který nastane, pokud máte nohu . Pokles nohou je stav, který je způsoben slabostí nebo paralýzou vašeho předního tibialisového svalu. Tento sval kontrahuje, aby pomohl ohnout nohu a kotník nahoru při chůzi. To zajišťuje, že vaše noha vyčistí podlahu a nechyťte prsty na zemi. Váš fyzikální terapeut může pomoci, pokud máte po chorobě nebo zranění vysoký krok po kroku.
Pokud máte přední tibiální slabost paralýzy, můžete mít vysokou krokodýlku. Během této chůze jste nadměrně ohýbali kyčle a koleno při chůzi. Při vysokém kroku dochází k tomu, že se pohybujete nohama vzduchem při kroku dopředu. Charakteristickým znakem tohoto modelu chůze je to, že zvednete nohu vysoko z podlahy, abyste zajistili, že vyčistíte nohu nad zemí a netečete.
Podmínky, které mohou způsobit slabost nebo paralýzu předního tibiálního těla, a následně vzorek chůze s vysokým krokem, zahrnují:
- Ischias
- Poranění peroneálního nervu
- Příčná myelitida
- Mrtvice
- Roztroušená skleróza
Pokud trpíte některou z těchto onemocnění a máte obtížně se pohybovat, protože jste na prsty uchopili prsty, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře, abyste posoudili funkci předního tibialisového svalu. On nebo ona vás může odkázat na fyzikálního terapeuta, který vám pomůže napravit tento vzorek chůze na vysokém kroku.
Léčba vzorku s vysokým kroucením
Léčba pro vysoký krokový krok chůze zahrnuje zaměření na přední tibiální sval. Konkrétní cvičení kotníku mohou pomoci posílit vaše přední tibialis a úseky pro vaše tele mohou pomoci zajistit, že váš kotníkový rozsah pohybu (ROM) je dobře udržován.
Váš fyzikální terapeut se může rozhodnout využít neuromuskulární elektrickou stimulaci (NMES), která pomůže zlepšit způsob, jakým funguje váš přední tibialový sval. Tento typ elektrické stimulace uměle kontrahuje svaly a pomáhá jim správně fungovat.
Pokud je vaše přední tibialisová slabost způsobena ischiastem přicházejícím z vašeho záda, může Váš fyzický terapeut předepsat cvičení zpět, aby vám pomohlo dostat tlak ze sedacího nervu a obnovit normální funkci na nohu. Cvičení jsou navržena tak, aby umožnila normálnímu zpravodajství cestovat nahoru a dolů vášho ischiatického nervu v dolní části zad.
Výcvik výcviku a vyvažování rovnováhy může být také nutné, pokud máte vysokou krok v kroku. Vaše PT může předepsat cvičení v rovnováze, které pomohou zlepšit vaši celkovou vlastnost. Můžete potřebovat pomocné zařízení, jako je čtyřkolka nebo kolový chodník, aby jste mohli chodit správně. Váš fyzický terapeut se může ujistit, že používáte pomůcku správně.
Opěrka pro vzorek s vysokým krokem
Někdy je paralýza vašeho předního svalu tibialisu trvalá. Pokud tomu tak je, můžete využít speciální ozdobu nazvanou ortéza kotníku (AFO) . Tato opěrka pomáhá zvednout nohu a prsty od země. Tím se snižuje pravděpodobnost, že se na zemi dostanete na špičku prstů a vaše chůze s vysokým krokem by měla jít pryč, když nosíte AFO.
Dočasným řešením přední tibialové slabosti je použití elastického pásku, které pomáhá zvýšit nohu při chůzi. Přilepte kapela kolem nohy těsně pod kolenem a zajistěte ji kolem míče nohy. Když houpáte nohu dopředu, pružná páska táhne nohu a vaše vysoká kroucená chůze již není zapotřebí k vyčistění prstů od země. Je zřejmé, že nošení elastického pásku kolem nohy po celý den nemusí být vhodné, ale jeho použití jako dočasné řešení vám může pomoci udržet bezpečnou mobilitu.
Jaké je nebezpečí, že nebudete zacházet s vaší vysokou krokovou cestou? Bezpečnost.
Pokud při chůzi zachytete prsty na zemi, může se stát, že se ocitnete na podzim a to může způsobit zranění nebo mít vážné následky.
Slovo z
Vysoký krokový vzorek chůze, který je výsledkem slabosti nebo paralýzy předního tibialisu, může způsobit, že chůze bude obtížná. Může zvýšit vaše šance na ztrátu rovnováhy, která může vést k pádu. Tím, že pracujete s fyzickým terapeutem, můžete se zaměřit na příčinu vaší slabosti a práce, abyste odstranili vaši vysokou krokodýlovou chůzi.