Pokud trpíte poraněním horní končetiny, může váš fyzický terapeut používat během těhotenství ergometr horní části těla. Horní tělesný ergometr, běžně označovaný jako UBE v klinikách pro fyzikální terapii , je součástí cvičebního zařízení, které je jako kolo, které pedál s rukama. Může být použita ke zlepšení síly a vytrvalosti horních končetin a může být použita k jednoduše zlepšení celkového pracovního výkonu vašich ramenních svalů.
Co je to v každém případě Ergometr?
Ergometr je cvičební stroj, který může měřit práci lidských svalů. UBE je ergometr, který dokáže měřit, kolik práce svaly horní části těla dělají. Nastavení lze nastavit na UBE tak, aby bylo možné řídit odpor, abyste změnili množství práce, kterou vaše svaly horní části těla dělají. Typické stroje UBE mají nastavitelné sedadlo a mnohé z nich umožňují používat stroj i při stojícím stavu.
Váš fyzikální terapeut může mít kliniku UBE pro použití. Některé modely jsou vyráběny pro komerční použití a mohou obsahovat funkce, jako je časovač, digitální odpor, nebo palubní pulzní monitor. Ostatní stolní modely nemusí mít tolik funkcí a můj jednoduchý základní pedál s manuálním nastavením odporu.
Kdo může využívat UBE?
Pokud máte ramenní bolesti , ramenní operaci nebo jakýkoli jiný problém s horními končetinami, který může ovlivnit sílu nebo vytrvalost vašich ramen, může váš fyzik terapeut rozhodnout, že budete užívat UBE na klinice fyzioterapie.
Také, pokud jste nosili závěs při léčbě z úrazu, můžete si všimnout, že síla a vytrvalost vašich paží jsou narušeny. UBE vám může pomoci zlepšit vaši sílu a vytrvalost, abyste zlepšili funkci vašich zbraní.
Typické zranění, která mohou vyžadovat použití UBE, zahrnují:
- Operace ručníku nebo ramenní burzititida
- Prolomená zlomenina humeru
- Radiální zlomenina hlavy nebo loktů
- Kolle nebo zlomeniny Smithů
- Tenký loket nebo loket golfu
- Křečové zlomeniny
- Vykloubení ramen nebo trhání labrum
Máte-li srdeční infarkt, srdeční potíže nebo plicní onemocnění, může Vás lékař odkázat na fyzickou terapii pro rehabilitaci srdce nebo plicní rehabilitaci . UBE může být použita ke zlepšení vaší srdeční vytrvalosti nebo plicní funkce, takže se můžete rychle vrátit k normálním aktivitám.
Někdy mohou úrazy dolních končetin, jako zlomeniny nebo vyvrtání, zabránit normálnímu používání nohou. UBE může být použit jako nástroj křížového tréninku, který udržuje vaši kondiční úroveň, zatímco zranění dolní končetiny je léčitelná. Pokud používáte invalidní vozík jako svůj primární prostředek k cestování, vaše PT vás může pracovat na UBE, aby vaše ramena svaly silné, takže můžete řídit své židle. UBE může být také použit jako primární zdroj aerobního cvičení, pokud jste na invalidním vozíku. V závislosti na nastaveních, které se váš fyzikální terapeut rozhodne použít, může být UBE primárně pro zlepšení kardiorespirační vytrvalosti nebo může být primárně použita k posilování ramen a ramen.
Pokud máte zranění na rameni, lokte nebo zápěstí a navštěvujete fyzikální terapii, může se UBE setkat z první ruky.
Pomůže vám dostat ruce do pohybu a rychle se vrátit k normální funkci.
Slovo z
Po poranění horní končetiny můžete využít fyzioterapie, abyste se vrátili k normální činnosti. Jeden cvičný stroj, který může být použit, je UBE. UBE může pomoci zlepšit svalovou vytrvalost a sílu, abyste se mohli rychle dostat zpět k optimální úrovni funkce.
Po poranění horní končetiny můžete využít fyzioterapie, abyste se vrátili k normální činnosti. Jeden cvičný stroj, který může být použit, je UBE. UBE může pomoci zlepšit svalovou vytrvalost a sílu, abyste se mohli rychle dostat zpět k optimální úrovni funkce.