Utíkejte své příznaky bez předpisu
Ekzém je chronická kožní porucha charakterizovaná svědivými vyrážkami, které mohou být červené, šupinaté, suché nebo kožovité. Mohou se vyskytnout kožní puchýře s vyrážkou a krustě. Obvykle se objevuje poprvé u kojenců, přičemž vyrážky se obvykle vyskytují na tvářích, loktech nebo kolenech.
Ačkoli je často méně problémem v dospělosti, ekzém může přetrvávat, zvláště pokud je osoba vystavena alergenům nebo chemickým dráždivým látkám nebo je pod stresem.
U dospělých je ekzém běžně umístěn na vnitřním koleně nebo za kolenem. Lidé s ekzémem často mají členy rodiny s astmatem, sennou rýmou nebo ekzémem.
Dosavadní vědecká podpora tvrzení, že jakýkoli lék může léčit ekzém, je docela nedostatečný. Podívejme se ale na některé alternativy k lékům, které mohou pomoci zmírnit příznaky.
Probiotika
Probiotika nebo "dobré" bakterie jsou živé mikrobiální organismy, které se přirozeně nacházejí v zažívacím traktu. Předpokládá se, že potlačují růst potenciálně škodlivých bakterií, ovlivňují imunitní funkci a posilují ochrannou bariéru zažívacího traktu.
Studie naznačují, že děti s vysokým rizikem alergických onemocnění, jako je ekzém, mají různé druhy a počty bakterií v trávicím traktu než jiné děti. Předpokládá se, že probiotické doplňky užívané těhotnými ženami a dětmi mohou snížit výskyt ekzému u dětí .
Velká, dlouhodobá studie zkoumala, zda by použití probiotického doplňku nebo placeba mohlo ovlivnit výskyt ekzému u kojenců. Výzkumníci randomizovali 1 223 těhotných žen, které nesou vysoce rizikové děti, aby užívaly probiotický přípravek nebo placebo po dobu dvou až čtyř týdnů před porodem.
Počínaje narozením dostávaly děti stejná probiotika jako jejich matky plus galakto-oligosacharidy (nazývané "prebiotikum", protože se ukázalo, že pomáhají více kmenům prospěšných bakterií rozkvétají) po dobu šesti měsíců.
Po dvou letech byly probiotika významně účinnější než placebo při prevenci ekzému.
Kromě použití probiotik k prevenci ekzému byly také probiotika zkoumány jako léčba kojenců a dětí, které již mají ekzém. Některé studie zjistily, že probiotika zmírňují příznaky ekzému pouze u kojenců a dětí, které jsou citlivé na potravinové alergeny.
Vědci zkoumají různé kmeny bakterií, aby zjistili, zda je jedno konkrétní kmen efektivnější pro ekzém. Jeden z nejběžněji používaných probiotických kmenů používaných při ekzémových studiích je Lactobacillus GG. Jiné použité kmeny zahrnují Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri a Bifidobacteria lactis. Rovněž byly použity prebiotické galakto-oligosacharidy.
Před použitím probiotik se poraďte s kvalifikovaným zdravotníkem. Děti s imunitní nedostatečností by neměly užívat probiotika, pokud nejsou pod dohledem praktického lékaře. Další informace o probioticech si přečtěte Acidophilus a další probiotika .
Topické bylinné krémy a gely
Gely a krémy vyrobené z bylinných výtažků z heřmánek , lékořice a čarodějnice byly zkoumány, aby se snížily příznaky ekzému.
Následující jsou výsledky některých předběžných studií:
- Dvojitě zaslepená studie porovnávala jeden procent a dva procenty lékořicového gelu ve srovnání s placebovým gelem pro ekzém. Po dvou týdnech byly obě lékořicové gely účinnější než gel s placebem a dva procentní gely byly účinnější při snižování zarudnutí, otoku a svědění.
- Studie srovnávala heřmánkový krém s 0,5% hydrokortizonovým krémem nebo placebem. Po dvou týdnech byl heřmánkový krém účinnější než hydrokortizonový krém, ale nebyl významně účinnější než krém s placebem. Tato studie nebyla dvojitě zaslepená, takže ji nelze použít jako důkaz, že heřmánkový krém je účinný při ekzému.
- V německém dvojitě zaslepeném klinickém studiu užívalo 72 osob se středně těžkým ekzémem buď placebový krém obsahující výtažek z čaroděje, 0,5% hydrokortizonový krém nebo samotný krém po dobu 14 dnů. Hydrokortizon byl účinnější než čarodějnice. Čarodějnice nebyla významně účinnější než krém s placebem.
Před použitím nejnovějších rostlinných aplikací se poraďte s kvalifikovaným odborníkem. Některé byliny, jako je heřmánek, jsou známé, že způsobují alergickou kontaktní dermatitidu.
Kyselina gama-linolová
Gamma-linoleové kyseliny (GLA), jako je olej z večerní révy a borák, jsou esenciální mastnou kyselinou. Bylo prokázáno, že GLA opravuje nedostatky kožních lipidů, které mohou vyvolat záněty, a proto je myšlenka pomáhat při ekzému. Nedávné, dobře navržené klinické studie GLA obecně zjistily, že nepomáhá s ekzémem.
Například jedna dvojitě slepá studie zkoumala použití oleje z boráku (500 mg denně) nebo placeba u 160 dospělých se středně závažným ekzémem. Po 24 týdnech nebyla celková účinnost v porovnání s placebem významně lepší u borageového oleje .
Slovo z
Vzhledem k nedostatku podpůrného výzkumu je příliš brzy doporučit jakýkoli alternativní lék na léčbu ekzému. Doplňky nebyly testovány z důvodu bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu.
Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků těhotných žen, kojících žen, dětí a osob se zdravotním stavem nebo užívajících léky nebyla stanovena. Tipy na používání doplňků můžete získat zde , ale pokud uvažujete o použití alternativní medicíny, nejprve si poraďte se svým poskytovatelem primární péče. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
> Zdroje
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Žádné účinky probiotik na atopickou dermatitidu v dětství: randomizovaná placebem kontrolovaná studie. Alergie klinických exp. 36, 7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haaktela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probiotika a prebiotické galakto-oligosacharidy v prevenci alergických onemocnění: Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná pokus. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. Směs prebiotických oligosacharidů snižuje výskyt atopické dermatitidy během prvních šesti měsíců věku. Arch Dis Dítě. 91, 10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Je účinek probiotik na atopickou dermatitidu omezen na dětské senzibilizované potraviny? Alergie klinických exp. 36,5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Probiotická suplementace během prvních 6 měsíců života snižuje riziko atopické dermatitidy a zvyšuje riziko alergické senzitizace u vysoce rizikových dětí: Randomizovaná kontrolovaná studie. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 184-191.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.