Zázvor , chutný kořen používaný v mnoha různých kuchyní, je již dlouho oblíbeným lékem na nevolnost, typ žaludečního rozrušení, který často vyplývá z ranní nemoci, pohybové nemoci , chemoterapie , otravy jídlem, migrény a užívání určitých léků. To je zvláště populární v tradičních asijských a arabských léčivých přípravcích. Mnoho lidí používá zázvorové doplňky při léčbě nevolnosti, i když čerstvý, sušený a krystalovaný zázvor může také pomoci zmírnit nevolnost při konzumaci jako potraviny nebo koření.
Zatímco není známo, jak zázvor zmírňuje nevolnost, někteří vědci mají podezření, že některé chemikálie nacházející se v zázvoru mohou ovlivňovat nervový systém, žaludek a střeva, aby pomohly snížit nevolnost.
Věda za zázvor a nevolnost
Národní instituce zdraví (NIH) uvádí doplňky zázvoru jako "možná účinné" pro prevenci ranní nemoci a kontrolu pooperační nevolnosti. Ve zprávě z porodnictví a gynekologie z roku 2005 se analyzovalo šest klinických studií (celkem 675 účastníků) a zjistilo se, že zázvor byl lepší než placebo a podobně jako vitamin B6 při zmírnění nevolnosti a zvracení během těhotenství.
Navíc ve zprávě z roku 2006 American Journal of Obstetrics and Gynecology vyšetřovatelé rozdělili pět klinických studií (celkem 363 pacientů) a dospěli k závěru, že užívání zázvoru je účinnější než placebo k pooperační nevolnosti a zvracení.
V roce 2012 další studie o integrované terapii rakoviny zjistila, že zázvor je účinný při snižování nevolnosti vyvolané chemoterapií.
Zázvor byl podáván ženám, které byly léčeny pro pokročilý karcinom prsu; studie zjistila, že "významně nižší výskyt nevolnosti byla pozorována v skupině zázvorů během 6 až 24 hodin po chemoterapii."
Na druhou stranu, NIH klasifikuje zázvorové doplňky jako "možná neúčinné", aby zabránily pohybu a morfologii.
Další studie zjistily, že má malý nebo žádný nepříznivý vliv na jiné formy nevolnosti. Ačkoli několik malých studií naznačuje, že zázvorové doplňky mohou do jisté míry zabránit nebo léčit pohybovou nemoci, jiný výzkum ukazuje, že zázvorové doplňky mají malou hodnotu při ochraně před pohybovou nemoci.
Použití zázvor pro nevolnost
Zázvor je k dispozici ve výtažcích, tinkturách, pastilkách, doplňcích a čaje. Může být také zakoupen v krystalické formě a je součástí přísady zázvorového piva a zázvorového piva. Většina těchto produktů je k dispozici v běžných obchodech s potravinami, ačkoli někteří mohou být těžší najít.
Zatímco zázvor je obecně považován za bezpečný pro většinu lidí, může způsobit některé mírné nežádoucí účinky (včetně zánětu žáhy , průjem a žaludeční nepohodlí). Některé zdroje tvrdí, že informace o bezpečnosti zázvoru u těhotných žen nejsou dostatečné (teoreticky zázvor může inhibovat enzym nazývaný tromboxan syntetáza a případně ovlivnit diferenciaci pohlavních steroidů ve fetálním mozku).
Je důležité dbát opatrnosti při použití zázvoru v kombinaci s jinými léky. Například kombinace zázvorových doplňků s léky na ztenčení krve může zvýšit riziko krvácení, zatímco míchání zázvorových doplňků s léky proti cukrovce může snížit hladinu cukru v krvi.
Pokud uvažujete o použití zázvorových doplňků při léčbě zdravotního problému (nebo během chemoterapie), poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete s doplňkovým režimem. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
Zdroje:
Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "Účinnost a bezpečnost zázvoru při léčbě nevolnosti a zvracení vyvolaných těhotenstvím." Obstet Gynecol. 2005 Apr; 105 (4): 849-56.
Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "Účinnost zázvoru při prevenci pooperační nevolnosti a zvracení: metaanalýza". Am J Obstet Gynecol. 2006 Jan; 194 (1): 95-9.
Ernst E, Pittler MH. "Účinnost zázvoru na nevolnost a zvracení: systematický přehled randomizovaných klinických studií." Br J Anaesth. 2000 Mar; 84 (3): 367-71.
Holtmann S, Clarke AH, Scherer H., Höhn M. "Mechanismus záchvatu záchvatu záchvatu, srovnávací studie s placebem a dimenhydrinátem." Acta Otolaryngol. 1989 září-říjen, 108 (3-4): 168-74.
Lien HC, Sun WM, Chen YH, Kim H, Hasler W, Owyang C. "Účinky zázvoru na pohybovou nemoci a žaludeční pomalé vlnové dysrytmie indukované kruhovým vekem." Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2003 Mar, 284 (3): G481-9.
> Panahi, Y. Účinek zázvoru na akutní a zpožděnou chemoterapii vyvolanou nevolnost a zvracení: pilotní, randomizovaná, otevřená klinická studie. Integr Cancer Ther. 2012 Sep; 11 (3): 204-11.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.