Máte bolesti hlavy, když se ráno probudíte? Zjistíte také, že jste se během dne rozmazlil několikrát? Váš partner hlásí epizody chrápání v noci? Může trpět onemocněním nazývaným Obstrukční spánková apnoe (OSA).
Podívejme se na základní informace o tom, co je OSA a dopolední "bolesti hlavy spánkové apnoe", které ji mohou doprovázet.
Co je obstrukční spánková apnoe (OSA)?
OSA je zdravotní stav charakterizovaný častými nočními probuzeními způsobenými abnormálním dechem během spánku. Lidé s OSA mají epizody po celou noc, kdy buď přestanou dýchat, nebo dýchají plynulě, což způsobuje nízkou hladinu kyslíku.
V důsledku této poruchy se lidé s OSA často hlásí nadměrná denní ospalost, myšlenkové problémy a ranní bolesti hlavy. Diagnostiku OSA provádí odborník na spánek poté, co pacient podstoupí studii o nočním spánku.
Co je spánková apnoe bolest hlavy?
Podle klasifikačních kritérií třetího vydání Mezinárodní klasifikace poruchy hlavy (ICHD-III) je spavá apnoe bolest hlavy opakujícím se ranním bolením hlavy u osoby, která byla diagnostikována spánkovou apnoe. Bolest hlavy má jednu nebo více z následujících funkcí:
- Vyskytuje se více než 15krát za měsíc.
- Vyskytuje se na obou stranách hlavy, má lisovací kvalitu a není spojena s nevolností, fotofobií nebo citlivostí na zvuk.
- Bolest hlavy se vyřeší do 4 hodin
Předtím, než provedete diagnózu, lékař provede důkladnou anamnézu a provede pečlivou fyzickou prohlídku, aby se ujistil, že neexistuje další příčina bolesti hlavy, zvláště jelikož mnoho lékařských stavů může způsobit ranní bolesti hlavy. Příklady stavů, které mohou způsobit ranní bolesti hlavy, zahrnují:
- Syndrom neklidných nohou (RLS)
- Chronická obstrukční plicní porucha (COPD)
- Hypoventilační syndrom obezity (Pickwickianův syndrom)
Věda
Přesné "proč" za bolesti hlavy při spánkovém apnoe není plně pochopeno. Může to být způsobeno skutečnou poruchou spánku. Bolest hlavy může být vyvolána nízkou hladinou kyslíku a vysokým obsahem oxidu uhličitého, ke kterým dochází během opakovaných epizod apnoe.
Léčba
Léčba bolesti hlavy při spánkovém apnoe znamená léčbu primární poruchy OSA. Spánková apnoe je obvykle léčena celou řadou zákroků včetně ztráty hmotnosti, kontinuálního pozitivního tlaku dýchacích cest (CPAP), operace horních dýchacích cest a léčby nosních alergií.
Co to znamená pro vás
Pokud si myslíte, že trpíte bolesti hlavy při spánkovém apnoe, poraďte se se svým lékařem. Dobrou zprávou je, že existují efektivní terapie venku pro spánkovou apnoe a ranní bolesti hlavy. Také s léčbou, pravděpodobně zjistíte, že se cítíte lépe a zlepšíte další zdravotní parametry, kromě bolestí hlavy.
Zdroje:
> Výbor pro klasifikaci bolesti hlavy Mezinárodní společnosti bolesti hlavy. "Mezinárodní klasifikace poruch hlavy: 3. vydání (beta verze)". Cephalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hensley M, Ray C. Sleep Apnea. Am Fam Lékař. 2010 Jan 15; 81 (2): 195-196.
Déšť JC, Poceta JS. Bolest hlavy a poruchy spánku: Přehled a klinické důsledky bolesti hlavy. Bolesti hlavy . 2006, 46 (9): 1344-1361.