"Silentní" faktory mohou zvýšit kurzy i v atletech
Když se podíváte na statistiky, bylo by správné předpokládat, že riziko srdečního záchvatu u mladších lidí je relativně nízké. Ve skutečnosti, z 735 000 infarktů hlášených v USA každý rok, se u osob ve věku od 35 do 44 let vyskytuje jen asi čtyři procenta.
Zatímco to může naznačovat, že nemáte co dělat starosti, dokud se nedostanete do svých 50. a 60. let, znovu se zamyslete.
Zatímco celkové riziko může být nízké, řada "tichých" faktorů může výrazně zvýšit šance, i když jste v jiném dokonalém zdraví.
Fakta o srdečních záchvatech
Infarkt myokardu, který se také nazývá infarkt myokardu , se objevuje, když se přeruší přívod krve do části srdce. Bez rychlého obnovení průtoku krve tato část srdečního svalu zemře. Srdeční záchvaty jsou nejčastěji výsledkem onemocnění koronární arterie (CAD), při které se na stěnách tepny postupně akumuluje voskovitá látka nazývaná plak.
Podle zprávy Centra pro kontrolu a prevenci nemocí je srdeční choroba hlavní příčinou úmrtí u mužů ve věku 45 až 54 let, stejně jako u osob starších 65 let. Totéž platí pro ženy nad 65 let. úmrtí v USA je přímým důsledkem srdečních onemocnění. Z toho CAD představuje zhruba 610 000 úmrtí každý rok.
Mezi rizikové faktory infarktu patří:
- Vysoký krevní tlak
- Vysoký cholesterol
- Kouření
- Diabetes
- Špatná strava
- Byť nadváhou nebo obézní
- Neaktivní životní styl
- Nadměrné pití
Rizikové faktory u mladších lidí
Zatímco se může zdát rozumné předpokládat, že srdeční záchvaty u mladších lidí jsou důsledkem nezdravého životního stylu (kouření, obezita, nedostatek cvičení), není tomu tak vždy.
Často, srdeční záchvat udeří nejzdravější z jedinců s malým, pokud nějakým varováním. Viděli jsme to dokonce i mezi elitními sportovci, jako je fitness guru Jim Fixx, který zemřel na srdeční infarkt u 43, zatímco jogging nebo ultramaratón legenda Micah True, který zemřel na 58 při neformálním běhu v zemi.
V obou případech muži neměli žádný typický rizikový faktor spojený se srdečním onemocněním. Spíše měly nediagnostikované srdeční abnormality, které je vystavily mimořádně vysokému riziku.
Není to tak neobvyklý výskyt, jak by si člověk mohl myslet. Některé studie ve skutečnosti naznačují, že až jeden z každých 500 sportovců na střední škole má již existující srdeční stav, který může být v mládí triviální, ale přispívá k pozdějšímu riziku srdečních onemocnění. Jiní mohou mít závažnější stavy, které mohou vést k srdečnímu infarktu v 20 nebo 30 letech.
Mezi některé z nejběžnějších příčin:
- Hypertrofická kardiomyopatie je zděděný stav charakterizovaný zvětšenými buňkami srdečního svalu. Toto zvětšení způsobuje zesílení stěn komor, což účinně blokuje přívod krve. Je to nejčastější příčina srdečního záchvatu u mladých sportovců.
- Kawasakiho nemoc , vzácná dětská porucha, způsobuje akutní zánět cév. Když postihuje koronární tepny, může zbavit srdeční kůru bohatou na kyslík a způsobit abnormálně rychlou srdeční frekvenci (tachykardii), srdeční zánět a srdeční selhání .
- Srdeční jizvení se může vyvinout kvůli dlouhodobým účinkům nadměrného vytrvalostního cvičení. Časem může nadměrný stres ovlivnit srdeční činnost a vyvolat srdeční příhodu. Pitevní zprávy z Micah True ukázaly, že to je jeho příčina smrti.
Prevence srdečních záchvatů u mladých lidí
Prevence srdečních onemocnění u mladých lidí je stejná jako u starších dospělých osob: lepší výživa, pravidelné cvičení, kontrola hmotnosti, rutinní prohlídky a odvykání kouření.
Kromě toho mnoho zdravotních úředníků vyzývá ke stejnému standardu kardiologického screeningu pro středoškoláky, jak to vyžadují mnohé vysoké školy NCAA.
To by zahrnovalo přezkoumání srdečních rizikových faktorech sportovce, krevního tlaku, příznaků souvisejících se srdcem, rodinné anamnézy a dalších vyšetření v kanceláři.
Vyhodnocení má znamenat označení jedinců, kteří potřebují doporučení kardiologovi k dalšímu vyšetření, včetně elektrokardiogramu (EKG) nebo kardiálního ultrazvuku .
> Zdroje:
> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). "Fakta o onemocnění srdce." Atlanta, Gruzie; aktualizováno 24. srpna 2017.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. a kol. "Hodnocení 12-elektrického EKG jako screeningového testu pro detekci kardiovaskulárních onemocnění u zdravých obecných populací mladých lidí (12-25 let věku)." Oběh. 2014; 130 (15): 1303-34. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.