Nízkorozměrné hladiny štítné žlázy spojené s metabolickým syndromem

Studie z roku 2017 ukázala, že variace hormonu štítné žlázy v normálním referenčním rozsahu mohou být spojeny se zvýšeným rizikem metabolického syndromu. Tato zjištění mají důležité důsledky pro zdraví lidí s hypotyreózou.

Co je metabolický syndrom?

Metabolický syndrom se týká skupiny stavů nebo rizikových faktorů, které společně zvyšují riziko srdečních onemocnění, mrtvice a diabetu 2. typu.

Existuje pět klíčových znaků, které ukazují na metabolický syndrom. Diagnóza metabolického syndromu se provádí, pokud máte alespoň tři z metabolických rizikových faktorů, které zahrnují:

Jedním z klíčových spouštěčů metabolického syndromu je stav známý jako inzulínová rezistence . U inzulínové rezistence se vaše tělo stává méně citlivým na inzulín. Úkolem inzulínu je pomáhat snižovat krevní cukr z krevního oběhu a do buněk. Když jste odolní inzulínu, můžete vyvstávat chronicky vysokou hladinu cukru v krvi. To může způsobit přírůstek hmotnosti a zvyšuje riziko vzniku diabetu 2. typu.

Mezi další faktory přispívající k rozvoji metabolického syndromu patří obezita, nedostatek cvičení a fyzická aktivita, narůstající věk a chronický stres.

Hypotyreóza a metabolický syndrom

Hormon štítné žlázy je rozhodující pro schopnost těla metabolizovat tuky a glukózu a udržovat zdravý krevní tlak. Pokud jste hypothyroidní a nemáte dostatek cirkulujícího hormonu štítné žlázy, mohou být tyto funkce narušeny. Studie, která byla publikována v časopisu Thyroid v červenci 2017, hodnotila více než 2 000 lidí, které změřily hladiny glukózy na lačno, inzulínu, volného tyroxinu (volného T4) a hladiny hormonu stimulující štítnou žlázu (TSH) studie a během tří sledovacích studií ve 3letých intervalech.

Celkově se studie zabývala údaji za období deseti let.

Studie zjistila, že u těch lidí ve studii, kteří nebyli obézní a kteří měli hladinu TSH a volné T4 v referenčním rozsahu, byla volná hladina T4 stále významným prediktorem metabolického syndromu. Nižší hladiny volné hladiny T4 - v rámci referenčního rozmezí - byly spojeny se značně zvýšeným rizikem vývoje metabolického syndromu. Tato zjištění byla nezávislá na věku, pohlaví nebo již existující rezistenci na inzulín.

Některé další důležité poznatky:

Vědci dospěli k závěru, že volné hladiny T4 v dolní hranici referenčního rozmezí jsou spojeny se zvýšeným rizikem metabolického syndromu. Navrhli, že "detekce hladin T4 bez nízkých hodnot by mohla znamenat metabolicky nezdravé subjekty s kombinovanými rizikovými faktory, které by mohly těžit z časného screeningu a lékařského zákroku."

Výzkumníci také doporučují, aby byl proveden další výzkum, který by určil, zda udržení volných hladin T4 v horním konci referenčního rozsahu by mohlo pomoci snížit rezistenci na inzulín a snížit riziko vývoje metabolického syndromu u lidí, kteří jinak nemají stav štítné žlázy.

Slovo z

Pokud máte nízké hladiny volné hladiny T4, možná budete chtít s vaším lékařem mluvit o zvýšení dávky léků na náhradu hormonů štítné žlázy, abyste optimalizovali léčbu štítné žlázy a snížili riziko výskytu komplikací, jako je metabolický syndrom.

Pokud jste vystaveni riziku metabolického syndromu nebo jste již byli diagnostikováni, existují některé klíčové způsoby, jak pomoci zvrátit:

  1. Cvičení. Cvičení pomáhá snížit břišní obezitu, snížit krevní tlak a hladinu glukózy a může vám pomoci zhubnout.
  2. Jezte zdravou výživu. Mnoho lékařů navrhuje, abyste sledovali zdravou stravu ve středomořském stylu, která zahrnuje "dobré" tuky (jako mononenasycené tuky v olivovém oleji a avokádo), chudé bílkoviny, ovoce a zeleninu. Měli byste také vyhnout cukru, rafinovaným sacharidům, umělým sladidlům a omezit příjem alkoholu.
  3. Zhubnout. To může vyžadovat změnu toho, co a kolik jíte a zvýšení úrovně cvičení.
  4. Přestat kouřit. Kouření může zvýšit riziko srdečních onemocnění.
  5. Získejte léčbu zvýšené hladiny cukru v krvi. Léky, které zlepšují citlivost na inzulín - jako je metformin (Glucophage) nebo injekční léčiva, jako jsou Byetta a Symlin - mohou pomoci zvrátit inzulínovou rezistenci a zabránit vzniku diabetu 2. typu .

> Zdroj:

> Ladan, M. et. al. "Rozdíly v koncentraci thyroxinu bez séra v rámci referenčního rozsahu předpovídají výskyt metabolického syndromu u dospělých bez obezity: kohortní studie." Štítná žláza. Červenec 2017, 27 (7): 886-893.