Je stejně účinná jako jediná léčiva, ale praktičnost je otázkou
Možná jste slyšeli od svého místního acupuncturistu nebo tety Millie, že akupunktura byla prokázána jako léčitelná hypertenze. Jak se ukázalo, není to úplná výroba. Je to však přehnané.
"Akupunktura" je rodina postupů odvozených z čínských praktik, které začaly před 2000 lety, které byly v této době používány k léčbě různých zdravotních stavů.
Moderní akupunkturisté přidali několik nových vlastností k tradičnímu vkládání a manipulaci s jehlami, včetně magnetů, elektrických stimulací, lasery a ultrazvuku.
Rozmanitost používaných technik spolu se skutečností, že akupunktura je založena na starověké čínské filozofii spíše než na vědecky ověřitelných fyziologických postupech, je obtížné prokázat nebo vyvrátit její účinnost (v moderním vědeckém smyslu) pro jakýkoli konkrétní účel.
Akupunktura a hypertenze
Existuje pouze jedna randomizovaná klinická studie hodnotící akupunkturu pro hypertenzi. Studie byla pozitivní.
- Přečtěte si základy hypertenze.
- Přečtěte si o diagnostice hypertenze.
- Přečtěte si o prehypertenzi.
- Přečtěte si o léčbě hypertenze.
Tato studie byla publikována v roce 2007 v oběhu . Uvádí, že akupunktura - když byla provedena podle přesných specifik starobylé čínské tradice - byla zhruba stejně účinná jako jednorázová léčiva při snižování krevního tlaku.
Studie zahrnovala 160 pacientů v Německu a Číně s mírnou až středně těžkou hypertenzí a randomizovala je k přijímání buď tradiční akupunktury (prováděné čínskými lékaři akreditovanými v akupunktuře), nebo falešný postup.
Procedura "falešná" byla ve skutečnosti také akupunktura. To se skládalo z identických akupunkturních sedů, doplněných o vložení jehel, s jedním hlavním rozdílem.
Konkrétně, vkládací body nebyly přesné místa předepsaná tradiční čínskou medicínou pro léčbu krevního tlaku. Obě skupiny pacientů podstoupily po dobu šesti týdnů 22 zasedání po 30 minutách.
Na konci této doby byly významně sníženy systolické a diastolické krevní tlaky u pacientů užívajících tradiční čínskou akupunkturu (o přibližně 5 mm Hg a 3 mm Hg).
Bohužel, když byla akupunktura přerušena, jejich krevní tlaky se vrátily do výchozích hodnot do tří měsíců. Tato úroveň snižování krevního tlaku je zhruba stejná, jako by se obvykle vyskytovala při léčbě jednotlivými léky nebo s agresivními změnami v životním stylu (cvičení a omezení soli).
Co to znamená?
Jediný malý klinický pokus se odborníky nikdy nepovažuje za definitivní důkaz, což je jistě ten případ.
Dokonce i když tyto výsledky akceptujete, je pozoruhodné, že v této studii byla akupunktura účinná pouze tehdy, když operátoři používali přesné vkládací body, jak jsou předepsány starobylými čínskými tradicemi, a také použili přesně předepsaný úhel a hloubku zasunutí jehel spolu s správné manipulace s jehlami v každém místě vkládání.
Kdokoliv z nás může nalézt akupunkturista na každém ulici v každém velkém městě, ale kolik z nás může najít člověka, který je ve skutečnosti ponořen do formálních, přesných, starých čínských technik a je plně vyškolen k tomu, aby je použil?
Takže i když by akupunktura mohla pracovat při léčbě mírné hypertenze, zdá se, že tohle přístup je pro většinu z nás trochu nepraktický. Nejen, že potřebujete najít certifikovaného odborníka na tradiční čínskou medicínu, ale musíte ho najít třikrát týdně navždy.
Cokoli si myslíte o této studii, průměrný člověk, který každodenně užívá pilulku - nebo dokonce trénovat po dobu 20 minut třikrát týdně a sledovat příjem soli - se ukáže jako praktičtější přístup k léčbě mírné hypertenze .
Zdroje:
Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O, et al. Randomizovaná studie akupunktury ke snížení krevního tlaku. Circulation 2007; DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.106.661140.