Porovnej ceny
Sečteno a podtrženo
Existuje Cure for Diabetes: Strom života 21-denní program je kniha napsaná Gabriel Cousens, MD, lékař, psychiatr, rodinný terapeut a homeopatický lékař.
Tato kniha zavádí a navrhuje dietu surových potravin pro kontrolu diabetu. Je založen na programu nabídnutém na autorském holistickém ústupu. Tvrdí, že program může během čtyř dnů způsobit, že inzulin a další léky budou zbytečné, stejně jako správná fyziologie diabetu během dvou týdnů.
Dieta obsahuje surovou zeleninu, ovoce, ořechy, semena, klíčky a vařené luštěniny.
"Existuje Cure for Diabetes" Klady a zápory
Klady
- Podporuje spotřebu celých nezpracovaných potravin
- Všechny potraviny jsou na glykemickém indexu nízké
- Dieta je vysoce výživná
- Může způsobit, že se na potravu podíváte novým způsobem
- Osvěcuje čtenáře k síle určitých potravin
- Poskytuje mnoho nápadů a nástrojů pro získání lepší kontroly diabetu
Nevýhody
- Velmi přísná strava, která se může obtížně učit a následovat
- Dieta může být relativně dražší
- Kniha může být obtížné číst pro některé a organizace a formát by mohl být lepší
- Bylo těžké najít dříve čtenou informaci a někdy se cítila neúplná
- Připadalo mi to jako reklama na celostní ústup a že bych nebyl schopen důsledně sledovat program bez toho, abych odešel do ústupu
- Některé potraviny mohou být těžké najít
Průvodce recenzí
Četla jsem mnoho knih o cukrovce a cítila jsem, že správné potraviny mohou být velmi účinné v řízení diabetu.
Existuje Cure for Diabetes by Gabriel Cousens je dobrý doplněk ke stále rostoucí sbírce knih o cukrovce.
Sleduji tento program několik měsíců. V důsledku toho jsem byl schopen zastavit léčbu cukrovky a udržet normální hladinu cukru v krvi . Nicméně kvůli problémům v rozpočtu, času a odporu u těch, kteří se kolem mě nacházejí, jsem si to těžko udržel.
Ačkoli jsem nebyl schopen pokračovat v tomto programu 100% času, udělal jsem mnoho trvalých změn ve své stravě a způsobu myšlení o jídle, protože této knihy.
Tato těžká kniha obsahuje spoustu informací, jako například důvod, proč autor cítí, že lidé dostávají cukrovku, co se děje v našem těle a co dělají. Zahrnuje také podrobné informace o různých potravinách, stravovacích programech a receptech.
Stručně řečeno, program vyžaduje jíst syrové ovoce, zeleninu, ořechy, semena, klíčky a vařené fazole. Čtenář je požádán, aby pokročil ve fázích, aby vyvrcholil trvale změněným způsobem života.
Nevadí mi zkoušku s omezenou stravou s vedením svého lékaře a mnoho lidí v diabetické komunitě se identifikuje jako "surové potraviny". Tento program se však může zdát nemožné.
Přeji si, aby kniha měla lepší rozložení a index. Bylo to těžké najít věci, které jsem četl dříve. Ke konci knihy byly informace o vaření fazolí, ale nepamatuji si, že jsem o nich četl dříve v knize a nemohl najít informace.
Sečteno a podtrženo
Informace o stravování v syrových potravinách mohou být ohromující se strmou křivkou učení. Bylo by prospěšné, aby informace byly prezentovány způsobem, který bude snazší sledovat, podrobnější a praktické podrobnosti pro čtenáře, kteří jsou pro tento koncept nový.
Navzdory tomu, existuje lék na léčbu diabetu je stále užitečné číst.
Zatímco jsem viděl přínosy programu, byl by mi těžký tlak, abych mu nazval definitivní "lék" a měl osobní problém, který to říkal.
Je třeba poznamenat, že lidé, kteří se snaží tento způsob života, by se měli poradit s lékařem, protože i celé přírodní potraviny mohou mít interakce s léky nebo jinými podmínkami.
Pokud jste si tuto knihu přečetli, sdělte prosím svůj názor. Vyzkoušeli jste tuto alternativní stravu? Pokud ano, podělte se o své zkušenosti .
Porovnej ceny