Mít erekci je přirozená, takže když je tato schopnost ztracena, je to znamením, že se něco stalo.
U mužů může být těžké nebo nemožné dosáhnout erekce, když jsou nervy poškozeny radikální prostatektomií nebo poraněním míchy. Úzkost z výkonu může v mladém muži vyvolat erektilní dysfunkci.
Ale když člověk ve věku 40 let nebo starší postupně začíná mít potíže s dosažením erekce, hlavní příčinou je téměř vždy kardiovaskulární onemocnění nebo diabetes mellitus.
Jen málo mužů považuje erektilní dysfunkci za dobré zprávy. Nicméně v těchto případech mohou určité změny v životním stylu snížit riziko srdečního záchvatu a mrtvice a mohou také obnovit potence. Čím dříve jsou tyto modifikace prováděny, tím vyšší je pravděpodobnost obnovení normální sexuální funkce.
První známky potíží
Když se člověk nekontroluje pravidelně, může být erektilní dysfunkce prvním příznakem kardiovaskulárních onemocnění nebo cukrovky.
U obou onemocnění se v tepnách vytvářejí mastné plaky, které narušují průtok krve. Plaky, které zpomalují průtok krve do srdce, mohou způsobit infarkt. Když jsou ovlivněny mozkové nebo krční tepny, může dojít k mrtvici. Když se tepny penisu zúží, dochází k erektilní dysfunkci.
Jakmile člověk zahájí erektilní dysfunkci, měl by navštívit lékaře primární péče.
Lékař provede kardiovaskulární léčbu, aby zhodnotil faktory, které zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění - krevní tlak, krevní tuky, hladinu cukru v krvi, hmotnost a stav kouření.
Podle zjištění mohou být potřebné léky a změny životního stylu, aby se snížilo riziko srdečního záchvatu a mrtvice. Zatímco samotné změny v životním stylu nemusí být dostatečné k obnovení účinnosti, pravděpodobně zvýší šanci, že první léky pro léčbu erektilní dysfunkce budou fungovat.
Zahájení léčby
První léčba erektilní dysfunkce je obvykle jedním z inhibitorů fosfodiesterázy typu 5 (PDE5): sildenafil (prodávaný pod značkou Viagra), tadalafil (prodávaný pod obchodním názvem Cialis) nebo vardenafil (prodávaný pod značkou Levitra).
Dvě třetiny až tři čtvrtiny mužů budou moci s těmito léky dosáhnout erekce.
Lék nebude fungovat, pokud by krev do penisu byla špatná nebo byly poškozeny nervy potřebné pro erekci. Léky také nemusí fungovat u mužů s pokročilým kardiovaskulárním onemocněním, a proto je důležité, aby kardiovaskulární riziko bylo vážné při prvním známce erektilní dysfunkce.
Zlepšení a udržení účinnosti
Pokud inhibitor PDE5 nefunguje okamžitě, mohou změny ve zdravém životním stylu připravit cestu k tomu, aby lék mohl vstoupit.
Kdysi jsem viděl pacienta s erektilní dysfunkcí, který měl hraniční vysoký krevní tlak a cukrovku a měl nadváhu. Předepsal jsem Viagra a doporučil mu, aby se s lékařem seznámil s jeho rizikovými faktory. O rok později se vrátil, aby mi řekl, že začal cvičit a jíst zdravou stravu a ztratil 50 liber. Už nepotřeboval krevní tlak ani léky na diabetes ... nebo Viagra. Jeho erektilní dysfunkce zmizela.
Nabíjejte, abyste získali výhody
Incidence erektilní dysfunkce se každým desetiletím zvyšuje, stejně jako riziko kardiovaskulárních onemocnění a dalších onemocnění souvisejících s věkem. Je normální, aby muži, kteří podnikli kroky ke kontrole rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění, udrželi sexuální funkci dobře do 80. a 90. let.
Bohužel není snadná oprava. Nemůžete přijmout jeden zdravý zvyk - například pití šťávy z granátového jablka - a zároveň pokračovat ve vedení nezdravého životního stylu a doufat, že vaše kardiovaskulární onemocnění a erektilní dysfunkce zmizí. Pokud jste motivováni k zdravému sexuálnímu životu, je odpovědí na zdravý životní styl.
Obecně platí, že to, co je dobré pro vaskulární zdraví, je dobré pro zachování potence po celý život. To znamená nekouřit, udržovat normální hmotnost, pravidelně cvičit a jíst zdravou výživu, jako je středomořská strava.
Dr. Montague je urolog v Centra pro geniturinární rekonstrukci na Klínovském klinickém glickmanském urologickém a ledvinovém institutu, což je národní urologický program č. 2, který je zařazen do zprávy US News & World Report.