Citicolin je chemikálie dostupná ve formě stravy. To je považováno za nootropní (tj. Druh léku určený ke zvýšení paměti a zlepšení funkce mozku). Původně vyvinutý pro léčbu cévní mozkové příhody , pomáhá léčba různých stavů postihujících mozek.
Při požití se chitiklina rozkládá na cholin a cytidin (složka kyseliny ribonukleové, což je molekula, která hraje klíčovou roli v syntéze bílkovin).
Jak cholin, tak cytidin se podílejí na syntéze fosfatidylcholinu, který je nezbytný pro zdravou funkci mozku.
Použití pro Citicoline
Citicolin se typicky používá při léčbě následujících zdravotních problémů:
Kromě toho se uvádí, že citicolin zvyšuje paměť, podporuje obnovu z traumatu hlavy a stimuluje oběh v celém mozku.
Výhody společnosti Citicoline
Výzkum naznačuje, že citicolin může nabízet řadu zdravotních přínosů. Zde je několik hlavních poznatků o účincích citicolinu na zdraví:
1) Zdvih
Podle zprávy zveřejněné v časopise Stroke v roce 2011 se zdá, že Citicolin je bezpečný a slibný přístup k podpoře zotavení po mrtvici.
Pro zprávu vědci analyzovali dříve publikovaná zjištění z klinických studií a studií na zvířatech o testování účinnosti citicolinu při ochraně proti poruchám kognitivních funkcí souvisejících s mozkovou příhodou.
Ačkoli autoři zprávy poznamenávají, že výzkum týkající se účinků citicolinu u pacientů s mozkovou mrtvicí je omezen, zjistili některé důkazy, že užívání citicolinu může pomáhat zabránit poklesu kognitivních funkcí po zdvihu a zlepšit několik markerů kognitivní funkce.
2) Alzheimerova choroba
Několik studií ukazuje, že chicolina může být prospěšná pro osoby s Alzheimerovou chorobou.
Ve zprávě z roku 2010 publikované v časopise Journal of Neurological Sciences například vědci rozšiřovali dostupný výzkum potenciálu citicolinu na potlačení kognitivního poklesu. Spolu s předběžnými studiemi, které ukazují, že citicolin může stimulovat účinnost mozku, uvedli autoři zprávy několik klinických studií, které naznačují, že chicolín může mít dlouhodobé účinky na kognitivní funkce u lidí s Alzheimerovou chorobou.
Klinické studie testující účinky citicolinu na pacienty s Alzheimerovou chorobou zahrnují malou studii publikovanou v metodách a zjištěních v experimentální a klinické farmakologii v roce 1999. Ve studii bylo 30 pacientů s Alzheimerovou chorobou přiděleno 12 týdnů léčby buď citicolinem nebo placebem. Ve srovnání s těmi, kterým bylo podáváno placebo, členové studie léčeni chicolinem vykazovali významně vyšší zlepšení v kognitivním výkonu (stejně jako v průtoku krve v celém mozku).
3) Glaukom
Citicoline projevuje slib v léčbě glaukomu, navrhuje zprávu z roku 2002 zveřejněnou ve Journal of Neuroscience Research . Při pohledu na dostupné výzkumy týkající se citicolinu a glaukomu (včetně jedné klinické studie) autoři zprávy zjistili, že citicolin může částečně napomoci při léčbě glaukomu stimulováním určitých systémů nervových buněk, které se podílejí na regulaci zraku.
Upozornění
Zatímco se zdá, že chicolín je bezpečný pro krátkodobé užívání, existují určité obavy, že může vyvolat řadu vedlejších účinků (včetně průjem , bolesti hlavy , vysokého krevního tlaku , nespavosti a nevolnosti).
Mějte na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím ženám, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena.
Další tipy pro používání doplňků naleznete zde .
Alternativy k Citicoline
Několik dalších doplňků stravy může pomoci zvýšit funkci mozku. Například existují určité důkazy, že zvyšování vašeho příjmu omega-3 mastných kyselin (typ zdravého tuku, který se přirozeně vyskytuje v lněném semene a v olejnatých rybách, jako je losos, tuňák, sardinky a makrela) může pomoci bojovat s věkem souvisejícím poklesem kognitivní funkce .
Výzkum také naznačuje, že konzumace zeleného čaje může pomoci při potírání vzniku amyloidních plaků (látky, které poškozují mozkové buňky a způsobují ztrátu paměti a motorické funkce spojené s Alzheimerovou chorobou).
Kde ho najdete
Citicoline je k dostání na internetu a prodává se v mnoha lékárnách a prodejnách specializovaných na výživové doplňky.
Používáte přípravek Citicoline pro zdraví?
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit chicolin jako léčbu jakéhokoli onemocnění. Důležité je také poznamenat, že samošetření stavu a vyloučení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky. Pokud uvažujete o použití pro jakýkoli zdravotní účel, nezapomeňte nejdříve konzultovat svého lékaře.
Zdroje
Alvarez-Sabín J1, Román GC. "Citicoline v vaskulárním kognitivním poškození a vaskulární demence po mrtvici." Mrtvice. 2011 Jan; 42 (1 Suppl): S40-3.
Alvarez XA1, Mouzo R, Picel V, Pérez P, Laredo M, Fernández-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos R. "Dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie s citicolinem v APOE genotypních pacientů s Alzheimerovou chorobou, účinky na kognitivní výkon, bioelektrickou aktivitu mozku a cerebrální perfuzii. " Metody Find Exp Clin Pharmacol. 1999, 21 (9): 633-44.
García-Cobos R1, Frank-García A, Gutiérrez-Fernández M, Díez-Tejedor E. "Citicolin, použití v kognitivním úpadku: cévní a degenerativní." J Neurol Sci. 15. prosince 2010; 299 (1-2): 188-92.
Grieb P1, Rejdak R. "Farmakodynamika citicolinu významná pro léčbu glaukomu". J Neurosci Res. 2002 Jan 15; 67 (2): 143-8.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.