Může tato Cruciferous-Vegetable Compound pomáhat v boji proti rakovině?
Diindolylmethan je přirozená látka, která vzniká, když tělo rozkládá indol-3-karbinol, sloučeninu nacházející se v křížovité zelenině, jako je brokolice a kale. Dostupné v doplňkové formě, diindolylmethan je řekl, aby nabídl řadu zdravotních výhod.
Proč to lidé vezmou?
Diindolylmethan má za to, že způsobuje změny v metabolismu estrogenů, což je biologický proces, o kterém se předpokládá, že ovlivňuje vývoj některých hormonálně závislých nádorů, jako je rakovina prsu.
Zástupci tvrdí, že konzumace diindolylmethanu může pomoci zvýšit vaši obranu proti několika druhům rakoviny, stejně jako podpořit detoxikaci a podporu hubnutí.
Výhody
Dosavadní výzkum týkající se účinků diindolylmethanu na zdraví je do značné míry omezen. V předběžném výzkumu někteří vědci zjistili, že diindolylmethan může ovlivnit metabolismus estrogenu v těle.
I když se domníváme, že změna metabolismu estrogenu může pomoci chránit před některými hormonálně závislými druhy rakoviny (jako je rakovina prsu), dosud neexistuje dostatečný výzkum, který by určil, zda diindolylmethan může pomoci při prevenci rakoviny.
Níže jsou uvedeny některé klíčové poznatky z dostupných studií:
1) Rakovina prsu
Ačkoli některé laboratorní studie naznačují, že diindolylmethan může pomoci zabránit růstu buněk rakoviny prsu, bylo provedeno jen málo klinických studií.
V malé pilotní studii z roku 2004, publikované ve Výživě a rakovině , výzkumníci zjistili, že užívání doplňků diindolylmethanu vedlo ke změnám metabolismu estrogenů.
Studie zahrnovala 19 žen po menopauze s anamnézou rakoviny prsu v ranném stádiu.
Studie z roku 2015 publikovaná v Familial Cancer zkoumala užívání 300 mg denně diindolylmethanu po dobu čtyř až šesti týdnů u patnácti žen s mutací BRCA1. Pomer močového estrogenu (biomarker inverzně související s vývojem rakoviny prsu) se po suplementaci významně nezměnil.
2) Rakovina děložního hrdla
Přestože některé údaje naznačují, že užívání doplňků diindolylmethanu může zpomalit vývoj rakoviny děložního čípku, studie z roku 2012 zveřejněná v britském časopise Journal of Cancer neprokázala žádnou výhodu. Studie zahrnovala 551 žen s nově diagnostikovanými abnormalitami v cervikálních buňkách. Šest měsíců účastníci užívali diindolylmethanové doplňky nebo placebo denně. Diindolylmethanové doplňky neměly významný příznivý účinek na změny krčních buněk nebo přítomnost HPV.
3) Další formy rakoviny
Předběžná zjištění ze studií prováděných ve zkumavkách a z výzkumu na zvířatech naznačují, že diindolylmethan může poskytnout určitou ochranu proti rakovině prostaty, rakovině vaječníků a rakovině tlustého střeva . Nicméně kvůli nedostatku výzkumu je příliš brzy zjistit, zda diindolylmethan může vést k potírání těchto forem rakoviny u lidí.
4) Ztráta hmotnosti
Přestože diindolylmethanové doplňky jsou někdy nabízeny jako přírodní prostředky na snížení hmotnosti, neexistují žádné vědecké důkazy, které by podpořily tvrzení, že užívání diindolylmethanu podporuje snížení tělesné hmotnosti.
Zdroje
Diindolylmethan se vyrábí, když tělo tráví indol-3-karbinol, sloučeninu nalezenou v následujících zeleninách:
- Brokolice
- Růžičková kapusta
- Zelí
- Květák
- Brukev Zelná
- Kapusta
- Hořčice zelené
- Řeřicha
Diindolylmethan je také dostupný v doplňkové formě, prodává se v obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializujících se na doplňky stravy.
Možné vedlejší účinky
K dnešnímu dni je velmi málo známo o bezpečnosti používání doplňků diindolylmethanu pravidelně nebo dlouhodobě.
Vzhledem k tomu, že diindolylmethan může ovlivnit metabolismus estrogenu, existují určité obavy, že užívání doplňků diindolylmethanu by mohlo zhoršit stav citlivý na hormony (včetně hormonálně závislých nádorů, endometriózy a fibroidů dělohy ).
Podle jedné studie hlásila jinak zdravá žena centrální serózní chorioretinopatii (stav vedoucí ke zhoršení zraku) po dvou měsících nadměrného denního příjmu diindolylmethanu.
Po přerušení doplňků se příznaky vyřešily po 8 týdnech. Při použití diindolylmethanu byla hlášena kožní vyrážka s eozinofilií (zvýšené hladiny eosinofilů, které se často vyskytovaly v reakci na nějakou formu alergické reakce nebo reakce na léky). Byly hlášeny bolesti svalů a kloubů, zejména u boků a kolen.
Vzhledem k bezpečnostním obavám je důležité vyžádat si lékařskou pomoc před použitím doplňků diindolylmethanu. Ženy, které jsou těhotné nebo kojící, by neměly užívat diindolylmethanové doplňky. Také lidé, kteří jsou léčeni pro rakovinu, by neměli užívat.
Můžete získat další tipy ohledně použití doplňků, ale je důležité si uvědomit, že samoléčení chronického onemocnění diindolylmethanem a vyloučení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky.
Také
Vzhledem k nedostatku vědecké podpory je příliš brzy doporučit doplňky diindolylmethanu jako standardní léčbu pro jakýkoli zdravotní stav.
Zvýšením koncentrace diindolylmethanu tím, že do krmné dávky přidáte křemičitou zeleninu obsahující indol-3-karbinol, můžete zvýšit celkové zdraví. Křemíková zelenina je bohatá na řadu látek podporujících zdraví, včetně antioxidantů.
Zdroje
Castañon A, Tristram A, Mesher D, et al. Účinek doplňování diindolylmethanu na cervikální cytologické abnormality nízkého stupně: dvojitě zaslepená, randomizovaná, kontrolovaná studie. Br J Rakovina. 2012 Jan 3; 106 (1): 45-52. dva: 10.1038 / bjc.2011.496.
Dalessandri KM, Firestone GL, Fitch MD, Bradlow HL, Bjeldanes LF. Pilotní studie: účinek doplňků 3,3'-diindolylmethanu na metabolity močových hormonů u postmenopauzálních žen s anamnézou rakoviny prsu v ranném stádiu. Nutr Cancer. 2004, 50 (2): 161-7.
Nikitina D, Llacuachaqui M., Sepkovič D, et al. Účinek perorálního doplnění 3,3'-diindolylmethanu na poměr 2: 16α-OHE u nosičů mutace BRCA1. Fam Rak. 2015 Jun; 14 (2): 281-6. dva: 10.1007 / s10689-015-9783-2.
Smith S, Sepkovič D, Bradlow HL, Auborn KJ. 3,3'-diindolylmethan a genistein snižují nežádoucí účinky estrogenu v LNCaP a PC-3 rakovině prostaty. J Nutr. 2008 Dec; 138 (12): 2379-85.
Staub RE, Onisko B, Bjeldanes LF. Osud 3,3'-diindolylmethanu v kultivovaných buněčných buňkách rakoviny prsu MCF-7. Chem Res Toxicol. 2006 Mar 19 (3): 436-42.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.