Zaznamenáváte Hot Feet From Multiple Sclerosis?

Jsou vaše nohy nebo nohy v ohni, zejména v noci nebo po chůzi? Jak ulehčíte tento pálení nepohodlí a více naléhavěji, jak se vyrovnáváte s touto oslabeností?

Bolest není u sklerózy multiplex (MS) tajemstvím - je zcela běžné a může být extrémně deaktivující a izolující. Ve skutečnosti výzkum naznačuje, že přibližně 55 procent lidí s MS vykazuje v průběhu svého onemocnění značné bolesti.

Přestože existují různé typy a lokalizace bolesti v MS, jedna z nejčastěji se vyskytujících chronických bolestí v nohou a nohou.

Horké nohy: příklad dystheticické bolesti

Jedním z nejběžnějších prvních příznaků MS je abnormální senzorické poruchy, často popsané jako necitlivost, brnění nebo "kolíky a jehly".

Konkrétněji, když je abnormální pocit bolestivý (jako spálení nebo horká noha), porucha se nazývá dysesthesia. Lidé, kteří zažívají bolesti s dysestézou, ji popíšou různými způsoby, v závislosti na tom, co se cítí jedinečně, jako je pálení, napětí, bolest nebo svědění.

Dysestézie mohou nastat samy o sobě ("spontánně") nebo mohou být provokovány podnětem (například když položíte botu nebo když se pokrývá lůžko na nohou). Kromě toho je důležité si uvědomit, že zatímco dysestézie v roztroušené skleróze se pravděpodobně vyskytují v nohou nebo nohou, mohou se objevit kdekoli na těle.

Ve skutečnosti se známý bolestný symptom MS nazývá MS obejmout , což způsobuje konstrikční nebo těsné, kapilovité pocity kolem těla člověka.

Konečně může dojít k zhoršení hořící nohy nebo jiné dysestézie v noci a po expozici cvičení nebo jiné činnosti nebo prostředí, které zvyšuje tělesnou teplotu člověka - nazývá se to fenomén Uhthoff .

Příčina vašich horkých nohou

Stejně jako u ostatních symptomů souvisejících s MS, příčina pocitu pálení v nohou souvisí s poškozením myelinu v centrální nervové soustavě a v tomto případě je pravděpodobně vaše mícha.

Myelinový plášť je ochranný povlak obklopující nervová vlákna. Vzhledem k tomu, že myelínový plášť umožňuje rychle a účinně přenášet nervové signály, po narušení je nervová komunikace narušena, takže signály nejsou správně posílány. To může vést k chybnému zasílání zpráv a komplexním způsobem způsobuje, že mozku uvolní signály bolesti, pokud není důvod k bolesti.

Je zajímavé poznamenat, že bolest související s MS nesouvisí s počtem MS lézí, které má člověk na MRI nebo dokonce tam, kde jsou tyto léze lokalizovány. Jinými slovy, máte bolesti pravděpodobně není známkou toho, že se vaše MS zhoršuje. Místo toho je to více či méně další hádka této nepředvídatelné nemoci.

Léčba horkých nohou

Bolest jako spálení nebo horká noha je důležitá pro řešení a řešení se svým lékařem. Nejenže si zasloužíte, abyste se cítili dobře, ale zasloužíte si, abyste zažili normální každodenní potřeby a životní pohodlí, jako je spánek, jídlo a interakce s ostatními, což může mít negativní dopad na bolest.

Opravné prostředky

Neexistuje dokonalý způsob léčby horkých nohou nebo jiných bolestivých pocitů souvisejících s vaším MS. Ve skutečnosti většinu času potřebuje člověk projít různými strategiemi, dokud nenajde ten, který pracuje, proces procesů a omylů, abych tak řekl.

Dokonce tak, zde jsou některé tidbits, které mohou pomoci zmírnit váš nepříjemný pocit:

Jiné strategie, které mohou zmírnit bolest (obvykle v kombinaci s léky nebo výše uvedenými léky) zahrnují:

Léky

Senzorické problémy jako jsou horké nohy obvykle přicházejí a odcházejí, ale u některých lidí se vyvíjejí do chronického stavu. To může být problematické, protože nervová soustava člověka může být citlivá na bolest, což znamená dokonce i vykročení na malém kamenu nebo někoho lehce dotýkajícího se nohou, může být interpretován tvým mozkem jako velmi bolestivý.

Zde je užitečné užívání léků. Léky, které neurologové někdy používají k léčbě bolestivých pocitů, jako je pálení nebo horké nohy, zahrnují:

Nevýhodou těchto léků je, že mají vedlejší účinky. Například mnoho těchto léků způsobuje únavu. Někdy může snadné řešení minimalizovat vedlejší účinky (například užívání léku v noci); ale jindy, vedlejší účinek skončí být více zatěžující než problém.

Přesto se nenechte odradit, ujistěte se, že při pečlivém sledování můžete vy a váš lékař najít správné léky v správné dávce, která vám pomůže cítit se dobře.

Alternativní terapie

Často, užívání léků spolu s účastí v komplementární terapii může být užitečné při zvládnutí bolesti související s MS. Příklady doplňkových terapií, které mohou pomoci potlačit bolest, zahrnují:

Psychologické terapie

Je důležité si uvědomit, že bolesti, jako je spálení, horké nohy, mohou mít za následek vaše emocionální zdraví. Můžete se setkat s příznaky deprese a / nebo cítit obzvláště strach nebo úzkost, když budete mít záchvat bolesti nebo co to znamená pro vaši budoucnost s MS.

Navíc hledat způsoby, jak zmírnit vaše fyzické nepohodlí, prosím, vyhledejte způsoby, jak zmírnit vaše psychické nepohodlí. To může znamenat nalezení podpůrné skupiny nebo prohlížení terapeuta, který se specializuje na léčbu zdravotních stavů spojených s bolestivostí.

Slovo z

MS bolesti jsou velmi reálné, proto prosím, uvědomte si to a nedovolte, aby vám ostatní říkali jinak. Vaše bolest není ve vaší hlavě, výsledek vaší fantazie nebo prostředek pro vás, abyste hledali pozornost. Jakmile to potvrdíte, zůstaňte odolní ve vašem úsilí o péči o sebe.

Nezapomeňte, že vaše bolest vyhodnotí lékař, než ji považujete za související s vaším MS. Jinými slovy, vaše bolest mohla být způsobena jiným onemocněním, takže buďte v bezpečí a nechte ji zkontrolovat.

> Zdroje:

> Drulovic J et al. Výskyt bolesti u dospělých s roztroušenou sklerózou: multicentrický průřezový průzkum. Pain Med . 2015 Aug; 16 (8): 1597-602.

> Národní MS Society. (nd). Bolest.

> Seixas D, Foley P, Palace J, Lima D, Ramos I, Tracey I. Bolest při roztroušené skleróze: Systematický přehled neuroimagingových studií. Neuroimage Clin . 2014; 5: 322-31.