Tipy pro diabetiky o Sandwich Nutrition

Diabetici, berte na vědomí tyto sendvičové výživové fakty a nápady. Nenechte se vydělat myšlenkou na dva plátky chleba. Diabetici mohou a měli by využít této rychlé, jednoduché a přenosné stravovací možnosti.

Jak řídit sacharidy, tuky a kalorie v sendviči

Lepší přeskakování metra

Mnoho z nás hit Subway pro své údajně low-carb smažené sendviče, ale spodní čára je Subway není opravdu zdravá alternativa pro ty, kteří se snaží omezit cukr (sacharidy) ve své stravě.

Saláty nejsou moc lepší. Podívejte se na saláty vyrobené z tmavší zeleniny a většího množství zeleniny. Ještě lepší, připravte si vlastní sendviče a saláty!

Diabetes-Friendly Salad recepty