Bolesti středního a horního zad
Hrudní bolest páteře nebo bolest v horní a střední části zad, která odpovídá oblasti vašeho žebra, není téměř tak běžná jako bolest zad nebo bolesti krku .
Stejně tak dochází poměrně často, zejména u mladších lidí, starších lidí a žen. Horečnatá bolest páteře ovlivňuje až 35,5% populace ročně, podle systematického přehledu publikovaných v roce 2009 publikovaných BMC muskuloskeletálních poruch.
Přezkum také zjistil, že dospívající mohou být náchylní k bolesti hrudníku - důvodem bylo použití batohu. Učebnicí a dalšími věcmi, které vstupují do batůžku studenta, mohou být v dnešní době dost těžké, takže sledování tohoto rizikového faktoru u vašeho dítěte může být dobrý nápad.
Definice hrudní páteře
Začněme spolehlivou definicí bolesti hrudníku, která nezbytně zahrnuje spolehlivé vymezení hrudní oblasti. Hrudní bolest páteře je definována jako bolest v zádech, která se nachází mezi vaším prvním hrudním obratlem a 12. hrudním obratlem.
Váš první hrudní obrat představuje místo, kde končí váš krk a začíná oblast vašeho žebra. Je umístěn přibližně na úrovni vašich ramen (nebo jen o něco výše). Váš 12. hrudní obrat odpovídá spodní části hrudní klece.
Ve všech je 12 rebrových párů a v zádech se každý připojí k jedné páteře.
Takže T1, což je váš první hrudní obrat, poskytuje místo kloubů pro první žebro T2, poskytuje místo kloubů pro druhé žebro a tak dále po lince. Nejnižší nebo poslední žebra se připojují k T12, což je také poslední kost hrudní páteře. (Kosta pod T12 je L1, nebo vaše první bederní - tj. Nízko zadní - obratle.)
Vzhledem k tomu, že hrudní oblast je velká, je často pro diagnostiku a komunikaci rozdělena do horních a dolních oblastí.
Co způsobuje bolest
Existuje mnoho možných příčin bolesti hrudní páteře. Mechanicky se může objevit, když se něco děje v hrudní páteři nebo v krční páteři. Ale může to být také kvůli problémům v jiných oblastech těla. Například problémy s vaším gastrointestinálním traktem, orgány, kardiopulmonálním systémem (srdce a plíce) a / nebo ledviny mohou bolest přenášet hrudní oblasti. Nízká kostní hustota a myelopatie (příznaky, které se vyskytují při podráždění míchy) mohou také způsobit bolest hrudní páteře.
Vaše zaměstnání může mít spoustu společného s tím, zda máte bolesti ve středním nebo horním kole. Například, pokud provádíte opakovanou práci, nebo pokud vaše práce zahrnuje ohýbání po dlouhou dobu, může být na vyšší riziko.
Chad Cook, fyzikální terapeut, klinický výzkumník a profesor na Walshově univerzitě v Cantonu v Ohiu, uvádí, že lidé, kteří prodělali fyzické traumata nebo kteří mají jiné typy muskuloskeletální bolesti, jsou náchylnější k bolesti hrudníku. On také říká, že nemoci, které vás často kašlat (astma, COPD a / nebo emfyzém, například), může zvýšit vaše riziko dysfunkce žeber a / nebo zlomeniny obratlů, obě známé příčiny bolesti hrudníku.
A nakonec Cook říká, že váš výběr spánkové pozice může přispět k bolesti hrudníku. Například seniory - kteří mají obecně vyšší riziko - někdy rádi spí v lehátkách. Ale to jen zvyšuje typy problémů s držením těla, které vedou k bolesti hrudníku, říká.
Léčba
Vzhledem k tomu, že množství krku a bolesti dolní části zad v celkové populaci daleko přesahuje množství bolesti hrudní páteře, je pro tuto oblast k dispozici méně léčby. Lékaři a vědci jednoduše znají méně o bolesti T-páteře, než o bolesti v krční a bederní oblasti. To je částečně způsobeno skutečností, že na bolest hrudní páteře se provádí méně výzkumných studií.
Ale pokud vaše bolest T-páteře skutečně obtěžuje a chcete si vyhledat léčbu, komu se chcete obrátit? Obecně platí, že lékaři, chiropraktici, fyzikální terapeuti a masážní terapeuti jsou praktičtí lékaři s nejvíce znalostí a dovedností s tímto typem bolesti zad.
Zdroje:
Cook, C. PT, PhD, MBA, důkazní vyšetření hrudní páteře. Medbridge vzdělání.
Briggs a kol. Bolest hrudní páteře v celkové populaci: Prevalence, incidence a související faktory u dětí, dospívajících a dospělých. Systematický přehled. BMC muskuloskeletální poruchy 2009, 10:77