Řešení problémů s nejlepšími 10 řešeními vyhovění CPAP

1 -

Nemůžu dýchat proti tlaku

Pokud máte problémy s terapií CPAP k léčbě spánkové apnoe, možná budete chtít objevit 10 řešení, která zlepší váš zážitek. Nejtěžší úprava, která se má při zahájení užívání nepřetržitého pozitivního tlaku dýchacích cest (CPAP) učí vydechovat se před tlakem. Naštěstí existují užitečné úpravy, které lze provést. Za prvé, pokud zjistíte, že je to nejnepříznivější, když usínáte, může se tlak stroje nastavit tak, aby začal dolů a pomalu se zvyšuje, když usínáte (někdy se nazývá funkce rampy). Za určitých okolností může být užitečné nastavení dvojitého, BiPAP nebo cflex, které střídá mezi inhalací a výdychovým tlakem. Pokud tento problém přetrvává, může se stát, že nastavení tlaku je pro vás příliš vysoké.

2 -

Moje maska ​​způsobuje, že mě cítím klaustrofobní

To je problém, který okamžitě poznáte. Pokud po aplikaci masky poprvé začnete pociťovat udušení, pocit paniky omytí nad vámi, vaše tepová frekvence a míra dýchání se zvyšuje, s intenzivním strachem a potřebou uniknout, pravděpodobně prožíváte klaustrofobii. Pokud k tomu dojde, získáte trochu další pomoci. Může být možné najít masku, která neobsahuje nos, jako jsou nosní polštáře . Mohli byste překonat nepohodlí cvičením se strojem a zároveň dělat něco relaxačního, jako je sledování televize. Pokud je to prostě nesnesitelné, možná budete chtít hledat alternativní terapie CPAP .

3 -

Já jsem spolknul vzduch

Polknutí vzduchu je zdrojem velkého nepohodlí pro některé uživatele CPAP. Může vám to ponechat a rozplést se. Může k tomu dojít, pokud je váš tlak nastaven příliš vysoko. Abyste to mohli napravit, může být nutné snížit tlak, nastavit tlakovou rampu nebo dokonce i novou titrační studii.

4 -

Moje maska ​​voní vtipně

Je důležité zachovat čistotu zařízení CPAP a dodržovat standardní pokyny pro čištění . Pokud tomu tak není, existuje šance, že vaše maska ​​a hadičky mohou začít smradit vtipné. Pravidelné čištění je obzvláště důležité, pokud jste nedávno byli nemocní.

Pokud vaše maska ​​CPAP vyvine vůni, kterou nemůžete vyčistit, možná budete muset hledat nové zařízení. Rovněž je třeba poznamenat, že nové zařízení může mít zvláštní "nový" zápach, na který si zvyknete. Pokud máte zvlhčovač, ujistěte se, že v nádrži dodáváte pouze destilovanou vodu.

5 -

Mám zranění a známky na mé tváři

Je poměrně běžné, když na obličeji obdržíte nějaké drobné známky tlaku, když nosíte masku CPAP. Pokud jsou tyto značky nadměrné, může to být způsobeno špatnou montážní maskou. Pokud tomu tak je, budete možná muset zkusit jinou velikost nebo dokonce zvolit novou masku . Někteří lidé považují za užitečné přepínat mezi různými styly masky z jedné noci na druhou, takže se tlakové body liší. Pokud se vaše pokožka podráždí maskou, může být užitečná kožní bariéra, jako je krém na obličej nebo vazelína. Neměli byste z masky CPAP dostat značné rany na tváři, takže pokud k tomu dojde, měli byste o tom vědět lékaře.

6 -

Moje maska ​​se plní vodou

To je velmi častá stížnost, zvláště pokud používáte vyhřívaný zvlhčovač vzduchu. Zvláštní vlhkost usnadňuje dýchání, ale může také shromažďovat kondenzát uvnitř trubky a CPAP masky. To platí zejména tehdy, když spíte v chladnější místnosti. Může být nutné snížit teplotu zvlhčovače nebo najít způsob, jak udržovat troubu CPAP mírně teplejší, jako je položení pod přikrývky. Někdy umístit stroj CPAP na podlahu pomůže extra vlhkost zpět dole, spíše než do tváře.

7 -

Mám sucho v ústech, když používám svůj CPAP

Obecně byste neměli při použití CPAP užívat výraznou sucho v ústech. Pokud tak učiníte, může to naznačovat, že ústa jsou otevřená s maskou. Stlačený vzduch uniká z úst a může to způsobit, že je extrémně suchý. Pokud k tomu dojde, může být užitečné vyzkoušet vyhřívaný zvlhčovač nebo podvod . Možná budete chtít přejít na jiný styl masky, který zahrnuje vaše ústa, nebo dokonce uvažujete o úpravě tlaku stroje.

8 -

Můj nos je příliš přetížen, aby použil svou masku

Pokud máte v anamnéze alergie na životní prostředí, kongesce nosu nebo odchylku přepážky , může být obtížné dýchat nosem při použití masky CPAP. Bude důležité maximalizovat vaše dýchání tím, že tyto otázky budou pod kontrolou. Zahřívací zvlhčovač nebo dokonce slaný nosní sprej mohou pomoci. Někteří lidé potřebují užívat léky na zmírnění alergií, včetně případných nosních sprejů na předpis. Pro ty lidi, kteří prostě nemohou dýchat nosem, může být nutné přejít na masku CPAP, která zahrnuje ústa nebo zvažuje alternativní terapii.

9 -

Moje příznaky se vracejí

Mnoho lidí pociťuje zlepšení jejich nadměrné denní ospalosti, když začnou používat CPAP. Po čase se tyto příznaky mohou zřejmě vrátit. Pokud k tomu dojde, měli byste zkontrolovat zařízení, abyste se ujistili, že dodává předepsaný tlak CPAP. Může být nutné mít novou titrační studii nebo dokonce zvýšit váš CPAP tlak, takže byste měli být v těsném kontaktu s lékařem.

10 -

Já se probudím se suchými, červenými očima

Suché, červené oči mohou naznačovat, že během spaní uniká vzduch z masky do očí. Můžete začít tím, že lehce utáhnete masku. Pokud to nefunguje, možná budete muset hledat lepší masku. Použití slaných očních kapek může také pomoci zmírnit některé z nepohodlí.