Chrápání je vibrační šum vytvořený částečnou překážkou horních dýchacích cest, typicky buď nosní průchod, nebo hrdlo. Pokud se dýchací cesty zcela zablokují, může to vést k poruchám nazývaným spánková apnoe . Chrápání je velmi časté a existuje mnoho potenciálních příčin. Tato překážka může být zhoršena stárnutím (včetně menopauzy), přírůstkem hmotnosti, konzumací alkoholu a spaním na zádech.
Jednou z možných příčin je něco, co se nazývá odchylná septum.
Co je odchylná septa?
V ideálním případě by dýchací cesty byly zcela čisté a vzduch by se bez přerušení pohyboval dovnitř a ven. Naneštěstí se tento průchod částečně zablokuje. Může to být způsobeno zvětšením mandlí nebo adenoidů, přetížením nosu, hypertrofií turbinatem z alergií, nadměrnou hmotností vedoucí k zúženému průchodu nebo dokonce posunem v pozici nazývané nazální septum.
Nos má tkáň z chrupavky, která odděluje levý a pravý nosní kanál. Pokud držíte prst v nosní dírce, můžete cítit tuto tkáň nazývanou nosní přepážkou uprostřed nosu. Bohužel někdy může být tato tkáň posunuta na jednu stranu nebo druhou. Tato blokáda může být částečná nebo úplná.
Odhaduje se, že přibližně 80 procent lidí má odchylnou přepážku. Mnohokrát to je prostě přítomno od narození kvůli genetickému nebo vrozenému vlivu.
To může také nastat v důsledku traumatu, jako je zlomený nos. Tento posun může způsobit částečnou obstrukci jednoho z nosních průchodů, což vede k obtížnému dýchání na této straně a chrápání.
Nos prochází něčím nazývaným nazální cyklus, což znamená, že proudění vzduchu převažuje na jedné straně a postupně se přes několik hodin posune na druhou.
Když se posune na stranu, která je přerušena, dochází k narušení nasálního proudění vzduchu a může se vyskytnout dýchání v ústech. To může přispívat k suchu v ústech, chrápání a spánkové apnoe.
Jaké jsou příznaky odchylného septa?
Některé z častých příznaků spojených s odchylkou septum zahrnují:
- Obstrukce jedné nebo obou nosních dír
- Nosní kongesce
- Krvácení z nosu
- Časté infekce sinusu
- Chrápání
- Sleep apnoe
Malé odchylky v nosní přepážce mohou mít za následek žádné příznaky a nemusí vyžadovat léčbu. Mohou však vzniknout značné problémy s dýcháním a léčba může být prováděna.
Septoplastika: Nosní chirurgie a zotavení k fixaci odkloněného septa
Pokud dojde k problémům s dýcháním, jako je chrápání nebo spánková apnoe, může být nutné provést operaci nazývanou septoplastika. To zahrnuje přesun nosní přepážky zpět do středové čáry pro otevření dýchacích cest na každé straně. Chrupavka je chirurgicky zlomena a přemístěna. Je povoleno léčit postupně. Ačkoli se odchylka může zlepšit, je možné, že přetrvává menší odchylka. Často se jedná o obtížné dýchání, včetně chrápání, které mohlo být přítomné.
Septoplastické postupy jsou obecně dobře tolerovány. Bude důležité diskutovat s chirurgem souběžné zdravotní poruchy, léky a rizika.
Často se provádí jako ambulantní procedura, což znamená, že je možné jít domů ve stejný den po probuzení z anestezie. Operace je často prováděna specialistou na ucho, nos a krk (ENT) nebo plastický chirurg. Ve většině případů dochází k postupnému zotavení během dnů až týdnů. Může trvat až 1 rok předtím, než se tkáně zcela uzdraví.
Alternativy k chirurgickému zákroku na léčbu chrápání mohou zahrnovat použití vnějších nosních proužků, jako jsou pásky Breathe Right nebo použití kontinuálního pozitivního tlaku dýchacích cest (CPAP) k léčbě spánkové apnoe. V některých případech chirurgie může usnadnit tolerování terapie CPAP nosní maskou.
Pokud se nosní překážka dotkne používání CPAP, může být stále potřeba maska celého obličeje.
Slovo z
Pokud máte obavy, že byste mohli mít odchylnou přepážku, je důležité navštívit vašeho poskytovatele zdravotní péče. Po pečlivém vyšetření nosních průchodů zařízením nazývaným nosní spekulum můžete být odkázáni na odborníka a nabídnete možnost operace. Tento problém lze často úspěšně léčit, přičemž se zlepšuje dýchání jak ve spánku, tak v průběhu dne.
Zdroje:
> Odchylka přepážky. Americká akademie otolaryngologie - chirurgie hlavy a krku.
> Chrápání. Národní institut zdraví.