Přírodní léky jsou často používány ve snaze odstranit tmavé skvrny z kůže. Také známé jako sluneční skvrny, jaterní skvrny nebo věkové skvrny, tmavé skvrny se obvykle tvoří jako důsledek let vystavení slunečnímu ultrafialovému záření.
Tmavé skvrny jsou způsobeny hyperpigmentací, ke které dochází, když kumulativní expozice ultrafialovému světlu vede k nadprodukci melaninu (pigment zodpovědný za to, že pokožka dodává přirozenou barvu).
Tmavé skvrny jsou obzvláště běžné u lidí s poctivou kůží. Obvykle se objevují na částech vaší pokožky, které jsou nejčastěji vystaveny slunci, jako je tvář, ruce a paže.
Ačkoli se někdy podobají krtkům a jiným růstem spojeným s rakovinou kůže, tmavé skvrny jsou neškodné a nemusí se léčit. Pokud je chcete odstranit, konvenční léčba obvykle zahrnuje odstranění skvrn nebo použití produktů zesvětlení pokožky. Strategie, jako jsou chemické peelingy a laserová terapie, se také občas používají při odstraňování tmavých skvrn.
Oblíbené přírodní prostředky pro tmavé skvrny
Řada přírodních prostředků je často podporována jako alternativní přístup k odstranění tmavých míst. V současné době je však nedostatečná vědecká podpora jejich účinnosti. Obecně se aplikují přímo na kůži, tyto léky zahrnují:
1) Papája šťáva
Zastánci naznačují, že alfa-hydroxykyseliny nacházející se v papajské šťávě mohou odstranit tmavé skvrny exfoliací kůže.
Kyselina jablečná je druh alfa-hydroxykyseliny, který se nachází v mnoha druzích ovoce a nabízí řadu výhod.
2) Podkroví a jogurt
Cmar a jogurt jsou oba bohaté na kyselinu mléčnou, další sloučenina touží po exfoliačních účincích. V některých případech se podmáslí a jogurt mísí s medem, když se používá jako prostředek pro tmavé skvrny.
3) Aloe Vera
Rostlin používaná pro různé kožní podmínky (včetně spáleniny sluncem ), aloe vera řekne, že ošetřuje tmavé skvrny tím, že urychluje regeneraci pokožky.
4) Citronová šťáva
Vysoký obsah vitamínu C předpokládá , že citronová šťáva odstraní tmavé skvrny tím, že vytvoří bělící efekt.
5) Olej z vitamínu E
Olej z vitamínu E je látka bohatá na antioxidant, která má prospěch proti stárnutí. Ačkoli existují určité důkazy, že použití vitamínu E na pokožku může pomoci snížit poškození způsobené sluncem, nedostatek vědecké podpory pro tvrzení, že olej z vitamínu E může léčit tmavé skvrny.
6) Olej ze santalového dřeva
Esenciální olej oblíbený v aromaterapii , santalové dřevo se používá jako lék na širokou škálu kožních problémů, včetně tmavých skvrn. Zastánci naznačují, že santalový olej může mít na pokožku účinky proti stárnutí.
Zatímco tyto látky nejsou známy jako účinné jako přírodní prostředky pro tmavé skvrny, taková nápravná opatření pravděpodobně nepoškodí při aplikaci na kůži.
Tipy pro prevenci tmavých míst
Abyste zabránili tmavým místům, je důležité omezit expozici slunce a použít ochranu proti slunečnímu záření vždy, když strávíte čas venku v denním světle. Zvláště důležité je držet se od slunce, když jsou její paprsky nejsilnější od 10:00 do 16:00. Strategie, jako je oblékání oblečení z utěsněných tkanin, nošení slunečních brýlí a stínění obličeje a pokožky hlavy s kloboukem s širokým okrajem, mohou být také pomáhá odstraňovat tmavé skvrny.
Při výběru opalovacího krému se rozhodněte pro širokospektrální opalovací krém s ochranou proti slunečnímu záření (SPF) 30 nebo vyšším. Aby byla zajištěna optimální ochrana, Nadace pro léčbu rakoviny pokožky doporučuje používat exponované plochy obličeje a těla ekvivalentní sklenici (dvě lžíce) opalovacího krému. To zahrnuje použití dollop velikosti niklu na obličej sám.
Kdy by měly být tmavé skvrny viděny doktorem?
Vzhledem k tomu, že tmavé skvrny jsou někdy podobné vzhledu rakovinných růstů, je důležité poradit se s lékařem, pokud dojde k jakýmkoli změnám v kůži (například ke zvýšení velikosti tmavé skvrny).
Měli byste také vyhledat lékařskou pomoc, pokud má tmavá skvrna zubatý nebo jinak nepravidelný okraj.
Dalšími důvody k obavám jsou tmavé skvrny s kombinací barev, stejně jako tmavé skvrny doprovázené příznaky jako krvácení, svědění a / nebo zarudnutí.
Zdroje:
Habif TM. Onemocnění související s světlem a poruchy pigmentace. Klinická dermatologie . 5. vydání. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2009: chap 19.
Národní institut zdraví. Sluneční ochrana. 2015.
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Objevte spojení mezi výživou a stárnutím pokožky. Dermatoendocrinol . 2012 1. července; 4 (3): 298-307.
Nadace proti rakovině kůže. Zeptejte se odborníka: Kolik krémů mám užívat na obličeji a těle?
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.