Jak sex může způsobit nebo zmírnit bolesti hlavy
Možná to bylo v sitcomu nebo filmu, když jsme poprvé slyšeli slova "Nyní, zlato - mám bolesti hlavy." Ale ve skutečnosti se zdá, že sex a bolest hlavy mají vztah mezi láskou a nenávistí.
Pro některé lidi může sex ulehčit bolest hlavy. Pro ostatní může orgasmus přinést bolest hlavy. Naštěstí máme nějaké odpovědi o jedinečném vztahu mezi sexem a bolestmi hlavy.
Když Sex uklidňuje bolesti hlavy
U některých lidí může sex zmírnit bolest spojenou s bolestem hlavy a za to může být zodpovědný několik biologických mechanismů. Jedna teorie spočívá v tom, že sex způsobuje uvolnění endorfinů, což může zmírnit bolest. Další teorie spočívá v tom, že neurotransmiter serotonin je zodpovědný. Když se uvolní serotonin, může to způsobit "pocit dobrý pocit", který by mohl snížit bolesti hlavy.
Studie z roku 2001, publikovaná v Bolest hlavy, zjistila, že u skupiny žen, které se sexuálně vyskytly během migrény, 30% cítilo snížení bolesti, zatímco 17,5% se stalo zcela bez hlavy. Teorie za ním není zcela pochopena, ale někteří spekulují, že vaginální stimulace otevírá nervovou cestu, která snižuje bolest - stejnou cestou, která může přispět k zmírnění bolesti během porodu.
Když sex způsobuje bolesti hlavy
Zatímco sex může u některých lidí potlačit bolesti hlavy, bolesti hlavy mohou být vyvolány sexuálním vzrušením, zvláště orgasmem - a muži jsou vystaveni zvýšenému riziku.
Přibližně dvě třetiny lidí s sexuálními bolestimi hlavy mají na obou stranách hlavy pocit tlumené bolestí, zatímco třetina zkušeností na jedné straně hlavy. Bolest typicky zesiluje sexuálním vzrušením a orgasmem.
Někteří lidé prožívají intenzivnější, náhlá bolest hlavy, která se vyskytuje během orgasmu. Tento typ bolesti hlavy je obvykle více pulsující v přírodě a může být odpovědí na zvýšený krevní tlak a srdeční frekvenci.
Přesto, pro některé, bolesti hlavy se během sexu zvětšují kvůli zvýšenému svalovému napětí a pak se uvolňují orgasmem.
Vážnost
Běžné bolesti hlavy nejsou důvodem k obavám, ale je třeba nejprve vyloučit další závažnější zdravotní stavy. Pokud jste poprvé zaznamenali bolesti hlavy spojenou se sexuální aktivitou nebo jste o něm nikdy neviděli, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
Zřídka může bolest hlavy během sexu způsobit krvácení do mozku, známé jako subarachnoidální krvácení , což je lékařská krize. To je často popsáno jako "bolest hlavy", nebo jako nejhorší bolest hlavy, kterou jste kdy měli. Thunderclap bolesti hlavy mohou být také doprovázeny neurologickými příznaky jako změna vize, zmatek a motorické problémy. Jiné závažné lékařské příčiny, které mohou napodobit bolesti hlavy spojené se sexuální aktivitou, zahrnují arteriální disekci a reverzibilní cerebrální vasokonstrikční syndrom (RCVS).
Navíc, pokud pravidelně trpíte sexuálními bolestmi a má negativní vliv na kvalitu života, je důležité vyhledat lékaře. Existují některé strategie, které pomáhají předcházet těmto bolestem hlavy, které může lékař doporučit.
Prevence
Sexuální bolesti hlavy lze předcházet léky. To může zahrnovat denní dávku betablokátorů , které se obvykle používají k léčbě vysokého krevního tlaku a prevenci migrén. Preventivní léčba protizánětlivými látkami, jako je indometacin před pohlavním stykem, může také bránit bolesti hlavy. Někteří lékaři vysvětlují, že pacienti, kteří mají migrény vyvolané sexem, užívají triptan před sexuální stimulací. Zajištění pasivní role v sexu nebo snížení množství stimulace může také pomoci zmírnit sexuální bolesti hlavy.
Vyrovnání
Zdravý sexuální život je důležitý, takže pokud trpíte pravidelnými sexuálními bolestimi hlavy, je dobré pracovat s lékařem.
Můžete také zvážit vedení deníku s bolestem hlavy, který pomůže identifikovat spouštěče bolesti hlavy a určit, které terapie bolesti hlavy jsou užitečné při zmírnění bolesti. Můžete se také poradit se svým lékařem ohledně všech změn v životním stylu, které by mohly pomoci zmírnit bolesti hlavy.
Je také důležité komunikovat s vaším partnerem, protože to pomůže snížit stres a napětí ve vztahu. Možná jste schopni přijít s intimní cestou, aniž byste způsobili bolesti hlavy.
Zdroje:
Evans RW, Couch R. Orgasmus a migréna. Bolesti hlavy . 2001 May, 41 (5): 512-4.
Výbor pro klasifikaci bolesti hlavy Mezinárodní společnosti bolesti hlavy. "Mezinárodní klasifikace poruch hlavy: 3. vydání (beta verze)". Cephalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F.Sexuální funkce a strach u žen ošetřovaných pro primární bolesti hlavy v terciárním univerzitním centru. J Sex Med . 2012 Mar, 9 (3): 761-9. 2012 Únor 9.