Trombóza je modalita (léčebná aktivita), kterou někdy podávají fyzikální terapeuti, chiropraktici a další specialisté na páteř. Cílem trakce je uplatnit sílu, která přitahuje dva sousedící kosti od sebe navzájem, aby vytvořila větší prostor mezi nimi. Dvě přilehlé kosti plus prostor mezi nimi je znám jako páteřní segment.
Krk a dolní část zad jsou nejčastějšími oblastmi páteře, které dostanou trakci. Dává se ručně, pomocí zařízení nebo přes polohování.
Proč je trakce dobrá věc? Teorie spočívá v tom, že tolik složitých struktur - kost, nervy, vazy, kotouče - v malé, ale velmi pohyblivé oblasti typické části páteře, je snadné, aby se věci zasekly. A když tak učiní, zvyšuje se riziko tlaku na nervovou tkáň, což může způsobit bolesti a / nebo jiné příznaky.
Cílem trakce je "tak se mluvit", prostor mezi těmito vzájemně propojenými strukturami a nervy mají šanci fungovat bez omezení.
Revize studií z ledna 2018 publikovaná v časopise Physical Therapy Fund naznačuje, že jak mechanická, tak manuální trakce pro cervikální radikulopatii - v kombinaci s dalšími běžně používanými fyzikálními terapiemi - mohou pomoci při snižování bolesti a fyzickém fungování.
To znamená, že výzkumníci dospěli k závěru, že účinky trakce jsou výraznější pro úlevu od bolesti než pro snížení zdravotního postižení nebo pro zvýšení fungování.
Trakce také táhne měkkou tkáň, která obklopuje kloub.
Kdo má prospěch z spinální trakce?
Trakce se podává lidem s nízkou bolestí zad a bolesti v krku pro zmírnění příznaků , včetně příznaků radikulopatie.
Symptomy radikulopatie zahrnují bolest, slabost, necitlivost a / nebo elektrické pocity, které spadají do jedné nohy nebo jedné paže a jsou způsobeny podrážděním jednoho nebo více kořenů spinálního nervu.
Je také podáván lidem s spinální stenózou nebo spondylózou. Zde je myšlenka, že vytváření prostoru kolem intervertebrálního foramenu zvyšuje příležitost pro nervy projít touto oblastí neomezenou a proto bez podráždění. (Intervertebrální foramen jsou díry, kterými procházejí spinální nervy na zbytek těla.)
Jak je daná spinální trakce?
Jak již bylo uvedeno výše, trakce může být dána strojem, nebo ručně (jako kdyby Vám terapeut poskytl ošetření rukou).
Spinální trakční stroje běží nepřetržitě po dobu až 10 minut najednou nebo přerušovaně po dobu až 15 minut. Když je spinální trakce dána strojem, váš chiropraktik nebo terapeut vás zavěsí do přístroje a udrží na něm po dobu 10 minut, pokud je stroj nastaven tak, aby pracoval nepřetržitě, nebo až 15 minut pro přerušovaně dodávanou trakci.
A váhy mohou být použity k zajištění síly; v tomto případě pravděpodobně začnete s lehkými váhami a v průběhu času se zvýší na zhruba 15 liber.
Cílem je pomoci vám relaxovat.
Pokud se místo toho vaše trakční léčba zastaví, ujistěte se, že o tom něco říkáte svému lékaři.
S technologií pokročilo, více trakčních strojů je provozováno počítačem. (Příkladem je Triton DTS od Chattanoogy. Praktici, kteří dávají počítačovou spinální trakci svým pacientům, tvrdí, že elektronický přístup jim umožňuje lépe se přizpůsobit směru pohybu aplikovanému během léčby na specifický problém jejich páteře.
Když je ruční tah podáván ručně, pravděpodobně to budou fyzické terapeuty, masážní terapeuti a autoři. Obecně je to jediný typ trakce, která se podává lidem s akutní bolesti krku nebo zad.
Páteční trakční vedlejší účinky
Spinal trakce nemá mnoho vedlejších vedlejších účinků. Málokteré, které se mohou objevit, zahrnují zranění tkání, nevolnost, mdloby nebo bolesti hlavy.
Poranění páteře a trakční kloub
Protahování kloubů zajištěné traktem k páteři umožňuje, aby se fazety, které jsou součástí každé páteřní kosti umístěné v zádech, klouzaly na sebe. Prodloužení může také zvýšit oběh a zmírnit tlak na míchu , včetně krevních cév a nervových kořenů.
Zlepšený oběh způsobený tahy mozku může nabídnout další nepřímý přínos: Snížení chemických látek v důsledku zánětu poškozených tkání. Nejenže to, ale zvýšený pohyb kloubů může přispět k úlevě od bolesti uklidněním aktivity vašich nervů.
Léčba spinální trakce může pomáhat prodloužit svaly, které se připojují ke kloubům. Jedná se o další způsob, jak může pomoci uvolnění zádových svalů z křeče.
Spinální trakce - skutečně funguje?
Ačkoli mnoho lidí dokáže, že trakci na páteři je dobrý, revize lékařské literatury Cochrane Back Group v roce 2013 zjistila, že má malý nebo žádný vliv na bolest, schopnost fungovat, celkové zlepšení nebo rychlost, s jakou jste může se vrátit do práce po zranění dolní části zad. Říkají, že je to pravda, ať už je to jediná léčba nebo je kombinována s jinými terapiemi. Vědci zaznamenali ve studiích, které hodnotili, mnoho zkreslení a malého počtu účastníků.
Stejně tak v revizi v roce 2011, kterou rovněž provedla společnost Cochrane Back Group, nebyly odhaleny žádné důkazy, tj. Ani pro ani proti této terapii.
Stejně tak je používání trakce živé a dobře v chiropraktických a fyzikálních léčebných úřadech jako přídavná léčba.
A pokud jejich pacienti hlásí pozitivní zkušenosti, ruční a masážní terapeuti se pravděpodobně nebudou vzdát umění praktické spinální trakce kdykoli brzy.
> Zdroj:
> Graham, et. al. Mechanická trakce pro bolesti krku se symptomy nebo bez příznaků, které vyzařují krk nebo rameno. Databáze Cochrane. Únor 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., Provance, PG, svaly: Testování a funkce s postojem a bolesti. 4. vydání. Williams & Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
> Kinser, C., Colby, LA, Terapeutické cvičení: Základy a techniky. 4. vydání. FA Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
> Pillanstrini, P., et. al. Cervikální radikulopatie: účinnost přidání trakce k fyzické terapii. Systematický přehled a meta-analýza randomizovaných kontrolovaných studií. Phys Ther Jan 2018.
> Wegner, I., et. al. Trakce pro bolesti dolních končetin s ischias nebo bez ischias. Cochrane Database Syst Rev. Aug 2013.