Podpora fibromyalgie a chronické únavy

Všichni potřebují čas od času podporu a podporu. Stejně jako vaše rodina a přátelé vás mohou milovat, pokud nemají fibromyalgii nebo syndrom chronické únavy, nemohou plně pochopit, co procházíte. Skupiny podpory, ať už jsou osobně nebo online, vám nabízejí příležitost komunikovat s ostatními, kteří čelí stejným problémům a výzvám, které děláte.

Ať už hledáte založenou skupinu, online skupinu nebo chcete založit vlastní skupinu podpory, tyto zdroje by vám měly pomoci začít.

Vyhledání skupiny podpory
Skupina podpory může být vynikajícím zdrojem povzbuzení a vzdělání. Často je užitečné prostě být s lidmi, kteří vědí, co procházíte. Dobrá podpůrná skupina vás také naučí více o vaší nemoci a bude vás informovat o zdravotním pokroku.

Skupiny online podpory
Pokud nejste schopni jít do místní skupiny podpory, nemáte ve své oblasti žádnou, nebo hledáte podporu mezi schůzkami, může být odpovědí na online podporu.

Seznamte se s třemi lidmi, kteří zahájili úspěšné online skupiny podpory a dozvěděli se více o svých skupinách:

Jak spustit skupinu podpory
Pokud uvažujete o zahájení skupiny podpory, je zde šest kroků, které vám pomohou začít.

Najdete zde také: