Velmi málo lidí trpí rakovinou prsu samotnou. Rakovina prsu je rodinná nemoc a každá osoba je postižena různými způsoby. Existuje mnoho, o čem bychom se mohli podělit o rodinný život s metastatickým karcinomem prsu , ale promluvme si o obavě, která je příliš často zanedbávána: rodinní ošetřovatelé v oblasti rakoviny.
Péče o milovaného
Starat se o milovaného člověka s metastatickou rakovinou je pravděpodobně jednou z nejoblíbenějších věcí, jaké kdy budete dělat.
Pravděpodobně se budete v těchto dnech dívat s nostalgií v nadcházejících letech, zapomínaje na chvíle, kdy emoce běží divoce. Přesto se můžete cítit emocionálně roztrhané a vyčerpané.
Pravděpodobně slyšíte, jakýkoli počet lidí vám připomíná, abyste se o sebe postarali o sebe a je pravděpodobné, že budete (pravděpodobně v tichosti) říkat "jo správně" sarkastickým tónem. Slova jsou mnohem jednodušší mluvit než následovat.
To, co si mnozí lidé neuvědomují - alespoň pryč - je, že předcházející vaše vlastní potřeby se mohou vrátit a kousnout vás. Nejen, že se vám nedaří péče o sebe, je to špatné zdraví a snížená schopnost pečovat o svého milovaného člověka, ale může ještě více rozložit kořeny pro emoce: nelibost a hořkost.
Pokud jste milovaní někdo s metastatickým karcinomem prsu, víme, že se bojíte a bolesti také. Slyšeli jsme od lidí s pokročilým nádorovým onemocněním, kteří věří, že zkušenost je pro jejich blízké mnohem těžší než oni, a to může být často pravda.
Alespoň když žijete s rakovinou sami, "děláte něco" - ať už to znamená přijímat léčbu nebo zvládat příznaky rakoviny. Pro milované, naopak, může být ohromný pocit bezmocnosti.
My všichni chceme něco udělat, abychom pomohli těm, které milujeme. Přesto, pokud jde o metastatické rakoviny prsu, jsme tak omezeni.
Nemůžeme odnést bolest našich milovaných. Nemůžeme přijímat ošetření. Nemůžeme ani rozhodovat o možnostech léčby.
Kromě toho budete muset ctít své blízké tím, že podpoříte jeho rozhodnutí svázat cestu léčbou, která by nebyla vaší ideální volbou. Pokud existuje skutečná míra lásky, může to být jeden test. Jak můžete plně povzbudit milovaného člověka, který sleduje směr, který byste nepokročili? Promluvme si o tom, co pomohlo ostatním pečovat o blízké s metastatickým karcinomem prsu.
Tipy pro pečovatele
- Opatruj se. Víme, že jste to slyšeli dřív, ale nechte tuto myšlenku proniknout hluboko. Musíte se o sebe postarat nejen proto, že je důležité vaše zdraví a pohoda, ale protože jediným způsobem, jakým se můžete starat o svého milovaného člověka podle vašich nejlepších schopností, je, pokud jste řádně krmeni a odpočíváni. Pokud se s tím potýkáte, zvažte, co byste chtěli, kdyby byly tabulky obráceny. Chtěli byste, aby váš milovaný byl tak zdravý, jak je to možné?
- Nechoďte sami. Ve skutečnosti se jedná o vesnici, která podporuje někoho, kdo žije s metastatickým karcinomem prsu. Jste-li někdo, kdo má rád silné a zvládne problémy sami, možná se budete muset naučit zbavit se některé z těchto kontrol. Možná, že jiný přítel není tak dobrý kuchař, není to tak slušný posluchač, ani nerozumí potřebám vašich blízkých. Naučte se umožnit ostatním pomoc, i když je tato pomoc trochu nižší než vaše standardy.
- Přidat humor do bezbolestné situace. Ti, kteří říkali, že humor je nejlepší lék, pravděpodobně byli kolem někoho s metastatickým karcinomem prsu. Přitažlivost humoru může přinést potřebnou úlevu i v těch nejhorších situacích. Je opravdu čas na smích a čas truchlit.
- Udržujte své hranice. Je dobře známo, že rodinní pečovatelé lidí s rakovinou mohou vyhoření. Musíte vědět, kdy řeknout ne nebo že někdo jiný potřebuje vykonat úkol namísto vás. Je snadné posunout se za těmito hranicemi a neústupně se snažit dělat všechno, ale ne. Příliš často je to pocit, že chceme milovat co nejvíce, promění v pocit nelibosti a hořkosti. Pokud máte pocit, že dáváte své schopnosti nebo obětujete své vlastní pohodu, najděte další možnost.
Řešení konce života
Pokud je váš milovaný člověk, který se vyrovná s metastázujícím karcinomem prsu, máte dvojí výzvu. Zatímco se snažíte být systémem podpory pro vaše blízké, necháte se vyrovnat s vlastními pocity smutku, zlosti, pocitu viny a frustrace.
Anticipační smutek se objevuje u milovaných stejně, nebo dokonce více, a může se cítit jako temný, temný les. Může se cítit provinile za to, že utrpíte své pocity ztráty, zatímco váš milovaný je stále u vás a velmi živý.
Existuje mnoho, které bychom mohli sdílet se svými blízkými při řešení problémů s koncem života , ale jedna velmi důležitá otázka - ačkoli se zřídkakdy mluví - je blízká povědomí o smrti.
Konec života je obyčejné, aby lidé, kteří umírají, začali sdílet příběhy, například vidět ty, kteří zemřeli dříve nebo mluvili o tom, že jsou na jiném místě. Je to jako kdyby váš milovaný měl jednu nohu na tomto světě a druhou nohu v jiném světě.
Nevíme, co to znamená, ale víme, co uklidňuje ty, kteří umírají. Pokud váš milovaný mluví o tom, že vidí ty, kteří zemřeli dříve, nedopravujte ji. Neříkej jí, že je halucinace. Mnoho lidí se rozčiluje, pokud jim jejich rodina nezdá, že jim věří. Stačí poslouchat bez opravy a nabídnout své ujištění, že jste tam a milujete ji . Pro ty, kteří mají čas, můžete najít pohodlí při čtení knihy napsané hospicovými sestrami o těchto posledních okamžicích. Kniha je konečné dárky: porozumění zvláštní povědomí, potřebám a komunikaci umírajících.
Když váš milovaný projde, dejte si čas trnit. Je pravděpodobné, že slyšíte mnoho frází, ale není správný způsob, jak to trpět. Někteří lidé mají pocit pohodlí při čtení knihy, jako je Janis Amatuzio Forever Ours . Tyto příběhy napsané forenzním patologem nám připomínají, že ty, které jsme ztratili, nemusí být tak daleko, jak si myslíme.
> Zdroje:
> Americká psychologická asociace. Konec života a péče. http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
> Americká společnost pro klinickou onkologii. Cancer.net. Léčba metastatického karcinomu. Aktualizováno 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita, Vincent., Et al. Rakovina: Principy a praxe onkologie. Rakovina prsu. Wolters Kluwer, 2016.