Při výběru metody kontroly porodnosti může být několik věcí, které vám pomohou uvažovat. Ačkoli některé možnosti kontroly porodnosti jsou účinnější než jiné, žádná metoda kontroly porodnosti (s výjimkou abstinence ) je 100% účinná. Životní styl a osobní faktory vám mohou také pomoci zjistit nejlepší způsob, jak pro vás. Součástí výběru metody kontroly porodnosti je také nalezení takového, s nímž se budete cítit dobře.
Jsme všichni jednotlivci a máme své vlastní jedinečné potřeby, takže nezapomeňte diskutovat o těchto problémech se svým lékařem ; společně můžete informovaně rozhodnout, která antikoncepce může být pro vás.
Účinnost
Faktory, které mohou ovlivnit účinnost dostupné antikoncepce , zahrnují:
- Motivace uživatele
- Přístupnost
- Úrovně plodnosti
- Řádně postupujte podle pokynů
Zvažte, jak dobře metoda zabraňuje těhotenství. Zeptejte se sami sebe: vnímáte neplánované těhotenství jako potenciálně zničující? Pokud ano, můžete zvolit účinnější metodu. Pokud je vaším záměrem pouze odložit těhotenství (ale obejme-li to, mělo by se to stát), můžete být pohodlnější s méně účinnou metodou. Být obeznámen s tím, jak vzniká koncepce, vám pomůže porozumět antikoncepci a maximalizovat její účinnost.
Vyšetřování chyb selhání
Při výběru metody kontroly porodnosti se můžete rozhodnout, zda se nepodaří zjistit selhání.
Tyto sazby se často uvádějí jako "typické uživatelské kurzy". To bere v úvahu, že antikoncepce nejsou vždy používány, jak by měly být. Lidé mohou:
- Nepoužívejte jej důsledně
- Může to někdy zapomenout, nebo
- Může užívat lék, který snižuje účinnost
Typická míra selhání je obecně vyšší než míra selhání metody, pokud je dokonale použita.
Obecně platí, že metody, které pro vás vyžadují méně ( Nexplanon vs. kondomy ), mají nižší míru selhání . Čím víc víte o správném způsobu použití kontroly porodnosti, tím více kontroly budete mít než rozhodnout, zda a kdy chcete otěhotnět.
Zdravotní rizika a vedlejší účinky
Zjistěte potenciální zdravotní rizika spojená s různými možnostmi porodu. To by mohlo zahrnovat faktory, jako je váha, věk nebo zda kouříte nebo ne. Antikoncepční pilulky se obvykle nedoporučují u žen, které jsou starší než 35 let a kouří. Pokud jste alergičtí na latex, bariérové metody, jako jsou latexové kondomy, nemusí být tou správnou volbou. Zvažte také potenciální vedlejší účinky, které mohou doprovázet různé metody. Můžete požádat svého poskytovatele zdravotní péče, aby vám tyto vysvětlil.
- Může hormonální antikoncepce zvýšit riziko VTE?
- Drospirenonové pilulky a riziko krví
- Obezita a účinnost antikoncepce
Vhodí se do vašeho životního stylu?
Ženy, které mají nepravidelné plány nebo které mají potíže s zapamatováním si léků, nemusí najít kompatibilitu s určitými metodami antikoncepce. Při výběru metody kontroly porodnosti si položte otázku:
- Hledáte něco užitečného (jako Depo-Provera shot)?
- Jaké jsou vaše dny / plán, jako?
- Zvažte, zda budete moci použít metodu, jako je pilulka , která vyžaduje, abyste ji spolehlivě užívali zhruba ve stejnou dobu každý den.
- Zvažte pohodlí a snadné používání svých metod kontroly porodnosti
- Užíváte některé léky, které mohou ovlivnit užívání?
- Měli byste se také naučit, jak minimalizovat chyby uživatelů
Jaké jsou vaše záměry?
Jste v stabilním sexuálním vztahu mezi jedním partnerem a chcete jen chvíli odložit další děti? Pokud ano, Mirena IUD , Skyla IUD nebo ParaGard IUD mohou vyhovovat vašim potřebám. Součástí výběru metody kontroly porodnosti je určení, pokud hledáte více dočasné metody, něco dlouhodobého, nebo zda je vaší touhou zvážit trvalou metodu antikoncepce.
Lidé se rozhodnou používat antikoncepci z mnoha různých důvodů. Možná právě hledáte jeden z výhod antikoncepce, které určitá metoda kontroly porodnosti může poskytnout. Začněte tím, že se sami sebe ptáte - jaké jsou důvody, proč chci používat antikoncepci ?
Vaše pohodlí
Je důležité, abyste byli upřímní - zejména ženy - o vaší úrovni pohodlí. Cítíte se pohodlně dotýkat se svého těla? Existuje mnoho antikoncepčních metod, jako je membrána , krční čepice , NuvaRing , houba a ženské kondomy ; tyto však vyžadují, abyste je vložili a potom je odebrali z vašeho těla.
Také se budete chtít ujistit, že vybíráte metodu kontroly porodnosti, která je v souladu s vašimi náboženskými přesvědčeními . Kromě toho část vaší úrovně pohodlí také zahrnuje, kolik si můžete dovolit platit za kontrolu porodnosti každý měsíc.
Vaše sexuální chování
Důležité je také mít na paměti, koho budete mít při pohlavním styku účinek pohlavního styku.
- Jste ve vážném, monogamním vztahu?
- Existuje hrozba sexuálně přenosné infekce, protože nejste ve spáchaném vztahu?
- Máte více partnerů?
Mnoho z dostupných antikoncepčních prostředků neposkytuje ochranu proti sexuálně přenosným infekcím nebo HIV.
Ochrana před sexuálně přenosnými infekcemi
Mnoho lidí se domnívá, že používání různých metod proti porodu také ochrání před sexuálně přenosnými infekcemi, ale to tak není. Většina antikoncepčních přípravků vás nebude chránit před sexuálně přenosnými infekcemi nebo HIV. Kondomy , zejména pokud se používají se spermicidy , typicky nabízejí největší ochranu před smrtí mnoha z těchto potenciálních infekcí.