Pro mnoho, léto prostě není léto, aniž by na slunci leželo a získalo hluboké zlaté opálení. A díky solárenským salónům na téměř každém rohu můžete držet krok po celý rok slunečnímu záření.
Takže, když uslyšíte, že opalování je jednoduchý způsob, jak vyčistit akné, jste připraveni vyčistit vaše akné krémy a čisticí prostředky a namočit paprsky namísto toho.
Ale než vyjedeme na slunce, podíváme se, jaký ten tan skutečně dělá na vaší pokožce.
Opalování nikdy nebylo prokázáno jako účinná léčba akné
Vzhledem k rozšíření této myšlenky by vás překvapilo, abyste věděli, že neexistují žádné klinické studie, které by ukazovaly, že opalování je účinnou léčbou akné?
Opalování může vypadat lépe - dočasně. Je to proto, že opálení může maskovat skvrny a škody. Ale nebudete mít dlouhodobé výsledky.
Jednoduše řečeno, opalování nevyléčí akné. A protože mazové žlázy jsou mimo jiné ovlivněny teplem a vlhkostí, ležet na slunci nebo v opalovací kabině může ve skutečnosti způsobit, že se kůže stane oilier. Více oleje se rovná více výpadků.
Není tam žádná taková věc jako "zdravé" Tan
Abychom byli zdraví, všichni potřebujeme trochu slunce v našich životech. Ve skutečnosti je slunce tím nejlepším způsobem, jak dostat naše denní přidělení vitamínu D.
Zatímco nějaké vystavení slunci je nezbytné a zdravé, pečení pokožky na slunci, dokud nebudete bronzovat (nebo horší, hoříte) je přehnaný.
Nadměrné sluneční záření poškozuje pokožku.
První starostí je samozřejmě spálenina. Spalování nejen dělá život nepohodlným po několik dní, ale poškození trvá dlouho poté, co bodnutí zmizí.
Ale i když nikdy nespálíte, vaše kůže není v bezpečí před poškozením sluncem. Opálení je vlastně způsob, jak se pokožka ochrání po poškození.
Takže opálená kůže se rovná poškozené kůži.
Opalování dává pokožce mnohem starší, než by měla. Vrásky, věk nebo játrové skvrny, velké póry a klesající kůže mohou být přičítány příliš velkému slunci.
Nejzávažnější je skutečnost, že opalování zvyšuje vaše riziko vzniku rakoviny kůže. Velká většina případů rakoviny kůže je přímo způsobena nadměrným slunečním zářením.
Opalovací lůžka nejsou bezpečnější než slunce
A pokud si myslíte, že se dostanete na solárium spíše než na slunce, mám pro tebe špatné zprávy. Opalovací lůžka nevyčistí ani akné.
A na rozdíl od toho, co vám řekne hezká dáma v soláriu, není taková věc jako bezpečné opálení. Tyto opalovací kabiny a postele jsou stejně tak škodlivé pro pokožku jako sluneční paprsky.
Jak nadměrná expozice slunce, tak opalovací lůžko zvyšují Vaši pokožku a zvyšují riziko vzniku rakoviny kůže, zejména melanomu.
Náš odborník na rakovinu kůže má zvláště hvězdný článek o účinkách na opalovací kabiny na pokožce a proč byste se neměli vyvarovat soláriím .
Některé léky na akné způsobují, že je vaše kůže citlivější na slunce
Opalování není nikdy dobrý nápad, ale ještě více, pokud používáte léky proti akné . Mnoho běžných ošetření akné způsobuje fotosenzitivitu .
Význam při použití těchto léků je vaše kůže citlivější na sluneční paprsky nebo ultrafialové paprsky z opalovací kabiny. Budete mnohem náchylnější k spálení slunce a poškození slunce.
Zajímá vás, jestli je vaše léčba akné na seznamu? Podívejte se na tento článek: Má léčba akné způsobuje fotosensibilitu?
Namísto Opalování, zkuste to
Zatímco opalování není léčbou akné, zdálo se to na první pohled, ale neznamená to, že se musíš vypořádat jen se zitmi. Existuje spousta možností léčby akné, které skutečně fungují (bez poškození pokožky).
Podívejte se na níže uvedené články, abyste získali co nejúčinnější léčbu pro vás.
Nejúčinnější možnosti léčby akné
Nejlepší léčba akné pro dospělé
Zdroje:
Acosta KA, Hunter-Ellul L, Wilkerson MG. "Komerční solárium jako lékařskou terapii." Tex Med. 2015 červen 1; 111 (6).
Radack KP, Farhangian ME, Anderson KL, Feldman SR. "Přehled využití opalovacích lůžek jako dermatologická léčba." Dermatol Ther 2015 Mar; 5 (1): 37-51.
Zhang M, Qureshi AA, Geller AC, Frazier L, Hunter DJ, Han J. "Použití opalovacích lůžek a výskyt rakoviny kůže" J Clin Oncol. 2012 10. května; 30 (14): 1588-93.