Pokud pijete kávu současně s užíváním léků na náhradu hormonů štítné žlázy , mohlo byste sabotovat léčbu štítné žlázy a vaše zdraví.
Na lékárničku, kterou dostáváte od lékárníka, se vám nedaří upozornit a váš lékař vám to neřekne, ale dopad kávy na absorpci léků na štítnou žlázu byl studován a vědecky zdokumentován.
Studie zveřejněná v časopise Thyroid zjistila, že ženy, které měly vysokou nebo vysokou hladinu hormonu stimulující hormony štítné žlázy (TSH) a které užívaly svou léčbu štítné žlázy s kávou, podstatně snížily absorpci a účinky léku - snížení účinnosti léky až o 36%. To je jako snížit dávku o jednu třetinu nebo zapomínat na to, že jednou za tři dny odeberete pilulku.
Jaký je dopad na vaše tělo?
Pokud dojde k narušení absorpce vašeho léku, vaše TSH se zvýší, hladiny T4 a T3 (aktivní hormony štítné žlázy) klesnou a pravděpodobně budete mít příznaky hypotyreózy , jako je únava , zvýšení tělesné hmotnosti, změny nálady a další. Podrobný seznam symptomů hypotyreózy naleznete v kontrolním seznamu symptomů hypotyreózy .
Co můžeš udělat? 4 Možné řešení
Existují čtyři věci, které můžete udělat pro zvládnutí možných interakcí mezi kávou a léčbou štítné žlázy:
- Tato zhoršená absorpce nebyla pozorována u žen, které užívaly své léky vodou a čekaly hodinu před pití kávy. Takže můžete užívat léky a počkejte hodinu před tím, než budete mít kávu.
- Pokud se pravidelně probouzíte uprostřed noci, můžete si vzít léky a jít zpátky do postele. Dokud bude trvat nejméně hodinu, umožní vám, když budete vzhůru, mít kávu.
- Pokud váš lékař souhlasí, můžete si užít léky na štítnou žlázu před spaním , místo rána.
- Pokud jste na levothyroxinové tabletě (jako je Synthroid nebo Levoxyl), můžete přepnout na kapalnou kapsli (Tirozint). Studie ukázaly, že káva neovlivňuje vstřebávání Tirosint - v podstatě je Tirosint "káva odolná". Tiroskint je určen pro pacienty s alergiemi, záležitostmi trávení a absorpčními problémy.
Poznámka: Obsah kofeinu v kávě nemá žádný účinek - jde o složky kávy (kofeinované nebo bez kofeinu), které ovlivňují vstřebávání. Přechod na kávu bez kofeinu není řešením.
> Zdroj:
> Benvenga, S. et. al. "Změna intestinální absorpce L-thyroxinu způsobená kávou." Štítná žláza . 2008 Mar 18 (3): 293-301. dva: 10.1089 / thy.2007.0222. Abstrakt.)