7 tipů na prevenci a léčbu akné na tupo
Akné se děje. Chápeme to. Získáte to. Nelze předstírat, že neexistuje.
Ano, je to trochu trapné. Ale lidské tělo dělá divné věci. (A pokud máte zájem dozvědět se, proč se dějí kožní škody, pro vás to všechno rozdělíme : Co způsobuje, že na Butt způsobují pupínky? )
Dobrou zprávou je, že je možné léčit akné. Zde je 7 věcí, které můžete udělat, abyste se zbavili akné. Vychutnejte si svůj nádherně hladký bum!
1 -
Uvolněte své oblečeníŠtíhlé kalhoty vypadají super chic, chlapi a dívky, ale mohou také zhoršit akné.
Dámy, stahujte jegging a spandex. Uložte jógu kalhoty pro jógu.
Kluci, ty štíhle fity džíny vypadají úžasně a vaše běžecké šortky jsou v pohodě. Ale když se snažíte dostat pod kontrolu, nejsou to nejlepší výběry šatníku.
Tření způsobené těsným oděvem může dráždit folikuly na vašem bumbu, což způsobí červené rány a výbuchy. Zatímco nemusí být vždy možné (nebo chcete) vyvarovat se oblékání oblečení, oblékněte volné oblečení, kdykoli to bude možné.
Zatímco jsme na předmětu oblečení, držte se pryč od materiálů, které zachycují teplo a vlhkost na pokožku. Zapomeňte na polyesterové, nylonové nebo hedvábné spodní prádlo. Jděte místo toho s prodyšnou bavlnou, zvláště při práci.
Víme, že bavlněné kalhotky a spodní prádlo nejsou super roztomilé, ale není ani akné. Můžete se vrátit ke svým hezkým spodním prádlům, jakmile jsou výpadky pod kontrolou.
2 -
Sprcha okamžitě po vyčištěníPot, který je uvězněn na vaší pokožce a pak vyschne, může být velmi dráždivý pro vaše vlasové folikuly, což způsobí útěk z kořisti.
Vyzkoušejte si práci s rozvrhem, abyste se mohli okamžitě dostat do sprchy po tréninku. Nezastavujte se v obchodě s potravinami nebo se nepokoušejte do knihovny, dokud nezavedete a nezměníte oblečení.
3 -
Nečistěte svůj bumTlusté akné nelze odstranit. Vypusťte houštiny, tuhé kartáče na těle a další super abrazivní výrobky. Prachování může dráždit již zapálené folikuly, čímž se zhoršuje akné.
To neznamená, že exfoliace je ne-ne. Jen to jemně, měkkým hadříkem nebo nylonovým tělem. Pokud je vaše zadek akné zapálené nebo bolestivé, opusťte úplné čištění.
4 -
Uchopte OTC tělový prášek peroxidem benzoylAčkoli "tlusté akné" není typické akné vulgaris , mnoho z léčby, které pracují na obličeji akné také pracovat na tupo breakouts.
Je-li vaše tlusté akné je mírné, což znamená malé jemné hrbolky nebo jen smattering zanícených pimples, benzoyl peroxidu praní je skvělá léčba.
Benzoylperoxid pomáhá vyčistit póry, aby se tyto škody zmenšily. Má také protizánětlivé vlastnosti, takže je to zvláště dobrá léčba, pokud jste náchylní k zduření booty breakouts.
Můžete koupit benzoyle peroxidové výplachy přes pult v téměř každém obchodě. Nemůžete najít tělo, které obsahuje benzoylperoxid? Je v pořádku používat produkt určený pro tvář na vašem dně.
Jedna věc, o které se dozvíte o BPO, je, že bělí látky . Abyste se vyhnuli poškozenému oblečení a prádlo, je při použití této léčby nejlepší použít bílé utěrky, žínky a spodní prádlo.
5 -
Použijte podložky s léčivou kyselinou salicylovouPravidelné odlupování je klíčem k prevenci a léčbě akné. Existuje však lepší a efektivnější způsob, jak to udělat, než vypláchnout kůži.
Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina, která pomáhá lépe vylepšit buňky kůže. Protože tyto buňky se nehromadí kolem vlasového folikulu, váš popel bude vypadat a cítit se hladší.
Léčivé podložky s kyselinou salicylovou jsou jednoduchým způsobem, jak tento lék dodat do kořisti. Stačí si prohmatat předem zpevněnou podložku přes hýždě (držet se dobře od vašich genitálií).
Můžete koupit podložky na kyselinu salicylovou přes pult, a to buď online nebo v obchodě s drogami. Nedělejte si starosti, pokud nemůžete najít podložky speciálně uváděné na trh jako "tělové podložky". Je v pořádku používat obličejové ošetřovací akné, jako Stridex, Oxy a Neutrogena, na zadku.
Ale zkontrolujte aktivní složky. Pro léčbu akné na zadní straně budete mít lepší výsledky s 2% kyselinou salicylovou, než byste s nižšími procenty.
Kyseliny salicylové mohou být použity spolu s vaším benzoylperoxidovým mycím prostředkem. Je-li váš podrážděný podrážděný nebo suchý, ačkoli měřítko zpět použití buď jeden nebo druhý.
6 -
Aplikujte mléko s kyselinou mléčnouDalším velmi účinným akné ošetření na zadní straně je krém s mléčnou kyselinou. Kyselina mléčná je alfa hydroxykyselina . Stejně jako kyselina salicylová, kyselina mléčná pomáhá uvolňovat a odstraňovat mrtvé kožní buňky. Výsledkem je měkčí, hladší, bezvýrazný bum.
Lotiony mléčné kyseliny lze koupit přes přepážku v obchodě s drogami. Některé společné značky, které hledáte, jsou U-Lactin a AmLactin.
Masáž mléka na každodenní hýždě denně. Může být také použita k pomočování drsných rukou, nohou, loktů a kolen.
Můžete použít samotnou mléčnou kyselinu mléčnou nebo vytvořit vlastní rutinu, která je spojena s peroxidem benzoylperoxidu nebo medikamenty s obsahem kyseliny salicylové (nebo obojí). Aplikujte pleťový krém poté, co lék salicylové kyseliny úplně vysuší.
Opět platí, že pokud se vaše zadek podráždí, měli byste zmenšit počet výrobků, které používáte současně.
7 -
Vyzkoušejte svého lékařeVážně, váš lékař nebude v hrůze zalapat. Všichni všichni viděli akné mnohokrát předtím.
Mírné průchody, a dokonce i příležitostně vzplanuté pupínky, se s největší pravděpodobností postaráte o to, abyste si sami ošetřili léky, které jsou uvedeny výše. Pokud však po 10 až 12 týdnech dobré domácí péče nemůžete dostat se pod kontrolu, dejte si svůj dermatolog.
Pokud je vaše zadní akné velmi zapálené, hrbolky jsou velké, plné hnisu nebo velmi jemné, měli byste mít svého lékaře podívat se hned. Vlasy mohou být infikovány, v takovém případě budete potřebovat silnější léčbu na předpis.
Slovo z
Nebuďte v rozpacích s akné. Je to zcela přirozená a normální věc, která se stane naší kůži.
Většinu času, akné na zadní straně může být ošetřeno s volnými výrobky a jen trochu času. Pokud je ale vaše tlusté akné těžké, způsobuje vám bolesti, nebo si jen nejste jisti, co máte dělat dál, pokračujte a zavolejte lékaře.
Zdroje:
"Folikulitida." MedlinePlus . US Library of Medicine, Národní instituty zdraví, 15. února 2015. Web. 20. února 2015.
Leulmo-Aguilar, Ježíš a Mireia Sabat Santandreu. "Folikulitida: uznání a řízení." Am J Clin Dermatol 5,5 (2004): 301-310.