Může kůže Alpha Hydroxy Acid Skin Redukovat vrásky?
S rostoucím výzkumem toho, co způsobuje vrásky a účinky fotografické úpravy , se alfa hydroxykyseliny výrazně zvýšily v popularitě.
Alfy hydroxykyseliny se používají již tisíce let jako omlazující přípravek na pokožku. Kleopatra se má koupat v kyselém mléce (kyselina mléčná), aby zlepšila pokožku. Nyní jsou hydroxykyseliny běžnou přísadou mnoha výrobků péče o pleť, včetně zvlhčovačů , čisticích prostředků, tonerů a masky.
Přehled a typy alfa hydroxykyselin
Alfa hydroxykyseliny jsou odvozeny z ovocných a mléčných cukrů. Nejčastěji používané alfa-hydroxykyseliny jsou kyselina glykolová a kyselina mléčná, protože mají zvláštní schopnost proniknout do kůže. Mají také nejvíce vědeckých údajů o jejich účinnosti a vedlejších účincích. Následující jsou pět hlavních typů alfa-hydroxy-kyselin, které se nacházejí v produktech péče o pleť a jejich zdrojích:
- Kyselina glykolová: cukrová třtina
- Kyselina mléčná: mléko
- Kyselina jablečná : jablka a hrušky
- Kyselina citronová: pomeranče a citrony
- Kyselina vinná: hrozny
Jak fungují alfa hydroxykyseliny na pokožce
Alfa hydroxykyseliny pracují hlavně jako exfoliant . Způsobují, že buňky epidermis (horní vrstva kůže) se stanou "nezakryté", což umožní, aby se odumřelé kožní buňky oddělily, což vytváří prostor pro obnovení nové kůže. Alfa-hydroxykyseliny mohou dokonce stimulovat tvorbu kolagenu a elastinu.
Alfy hydroxykyseliny jsou hlášeny k zlepšení vrásnění, drsnosti a skvrnité pigmentace fotodarazené pokožky po několika měsících denní aplikace.
Alfa hydroxykyseliny obsažené v produktech péče o pleť pracují nejlépe v koncentraci 5 až 8% a při pH 3 až 4.
Nežádoucí účinky alfa-hydroxykyselin
Dva hlavní vedlejší účinky alfa-hydroxykyselin jsou podráždění a citlivost na slunce. Symptomy podráždění zahrnují zarudnutí, pálení, svědění, bolest a možná jizvení.
Lidé s tmavší barvou pokožky mají vyšší riziko změny jizevních pigmentů s alfa hydroxykyselinami. Použití alfa-hydroxykyselin může zvýšit citlivost na slunce o 50 procent, což způsobuje zajímavou dilema.
Zdá se, že alfa-hydroxykyseliny mohou být schopné zvrátit některé z poškození způsobené fotografickým zářením, ale současně způsobují, že kůže je citlivější na fotografické záření. Je zřejmé, že každý, kdo používá alfa-hydroxykyseliny, musí používat dobré opalovací krémy, které obsahují ochranu UVA a UVB . Všimněte si, že mnoho ochranných prostředků proti slunečnímu záření chrání před paprsky UVA, které jsou nejčastěji postiženy starnutím pleti.
Pokyny FDA
Vzhledem k obavám ohledně vedlejších účinků alfa-hydroxykyselin FDA v roce 1997 oznámil, že alfa-hydroxykyseliny jsou pro použití spotřebiteli bezpečné s následujícími pokyny:
- Koncentrace AHA je 10% nebo méně
- Konečný produkt má pH 3,5 nebo vyšší
- Konečný výrobek musí mít v přípravku účinnou ochranu proti slunečnímu záření nebo varovat lidi, aby používali produkty proti slunečnímu záření
Chemické peelingy
V chemických pecích se používají alfa-hydroxykyseliny v různých koncentracích. Tyto chemické peelingy poskytují výsledky, které jsou podobné mikrodermabraziím - zlepšují jemné linie a dávají pokožce jemnější vzhled s jednou až třemi aplikacemi.
Tato léčba se však musí opakovat každé tři až šest měsíců, aby se udržel vzhled kůže. Lékaři mohou používat alfa hydroxykyseliny, které mají koncentraci 50 až 70 procent. Alpha hydroxy chemické odlupování také odstraňuje jemné vrásky a odstraňuje povrchové jizvy, ale účinky trvají déle - až dva až pět let.
Čím vyšší je koncentrace alfa hydroxykyseliny v chemické slupce, tím větší podráždění kůže nastává. Při koncentraci 50 až 70 procent by člověk mohl očekávat, že bude mít silné zarudnutí, odlupování a vyčerpání pokožky, která může trvat 1 až 4 týdny.
Alfa vs. beta hydroxykyseliny
Existuje pouze jedna beta hydroxykyselina : kyselina salicylová .
Hlavní rozdíl mezi alfa-hydroxykyselinami a beta-hydroxykyselinou je jejich rozpustnost v tucích (olej). Alfa-hydroxykyseliny jsou pouze rozpustné ve vodě, zatímco beta-hydroxykyselina je rozpustná v tucích (oleji). To znamená, že beta hydroxykyselina je schopna proniknout do pórů, které obsahují kožní mazu a odfarbují odumřelé kožní buňky, které jsou vytvořeny uvnitř pórů.
Kvůli tomuto rozdílu ve vlastnostech je beta hydroxykyselina lépe použita na mastnou pokožku s černými tečkami a bílými hlavičkami . Alfy hydroxykyseliny se lépe používají na zesílenou, slunečně poškozenou pokožku, kde nejsou průlomy problémem.
Výběr produktu alfa-hydroxykyseliny
Alfa hydroxykyseliny se nacházejí v řadě výrobků péče o pleť, včetně zvlhčovačů, čisticích prostředků, očních krémů, opalovacích krémů a základů. Nicméně je nejlepší vybrat si jeden výrobek, který obsahuje správnou formulaci alfa hydroxykyseliny k použití jako exfoliant a pak si vybrat jiné přípravky pro péči o pleť nebo kosmetiku, které neobsahují alfa-hydroxykyseliny, aby se snížila pravděpodobnost podráždění kůže.
Použití alfa hydroxykyseliny v hydratační bázi může být nejlepší kombinací produktů. Čisticí prostředky obsahující alfa-hydroxykyseliny nejsou příliš účinné, protože alfa-hydroxykyselina musí být absorbována do pokožky. Předtím, než dojde k absorpci, jsou čisticí prostředky vypláchnuty.
Opalovací krém musí být aplikován liberálně při použití alfa hydroxykyseliny. Opalovací krém by měl mít SPF minimálně 15 pro ochranu proti UVB a obsahovat avobenzon, oxid titaničitý nebo oxid zinečnatý pro ochranu proti UVA.
Alfa hydroxykyseliny pracují nejlépe v koncentraci 5 až 8% a při pH 3 až 4. Bohužel výrobci kosmetických přípravků nejsou povinni poskytovat informace o koncentraci na etiketě. Jako obecné pravidlo platí, že s alfa hydroxykyselinou uvedenou jako druhou nebo třetí přísadou v seznamu je pravděpodobné, že obsahuje správnou koncentraci. Jediným způsobem, jak vědět jistotu pH produktu, je testovat pomocí pH pásu.
Bottom line na alfa hydroxykyseliny pro zvrásnění
Alfy hydroxykyseliny jako součást hydratačních prostředků, krémů nebo jiných produktů pro péči o pokožku mohou zvrátit některé z poškození způsobených fotografickým zářením. Ve formě chemické slupky, zejména ve vyšších koncentracích v kanceláři lékařů, mohou tyto kyseliny zlepšit vzhled jemných vrásek a jizev až na několik let. Alfy hydroxykyseliny mají tendenci lépe pracovat pro lidi se zesílenou, sluncem poškozenou pokožkou, zatímco beta hydroxykyseliny mohou být lepší volbou pro ty, kteří mají akné náchylnou kůži.
Navzdory své schopnosti zlepšit vzhled slunce poškozené pokožky mohou alfa hydroxykyseliny také zvýšit citlivost na slunce a zvýšit riziko poškození kůže při expozici slunce. Používání dobrého opalovacího krému, které zahrnuje pokrytí jak UVA, tak i UVB záření, je důležité, pokud se rozhodnete tyto produkty používat.
> Zdroje:
Tran, D., Townley, J., Barnes, T., a K. Greive. Antiaging systém péče o pleť obsahující alfa hydroxykyseliny a vitamíny zlepšuje biomechanické parametry obličeje. Klinická, kosmetická a vyšetřovací dermatologie . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter a Margaret W. Mannová. Klinická dermatologie. Chichester (Západní Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Tisk.