Přehled jednoho z nejdůležitějších systémů ve vašem těle
Nervový systém je jednou z nejneuvěřitelnějších částí lidského těla. Váš nervový systém přijímá veškeré informace ve světě kolem vás a odešle zprávu vašim svalům, což vám umožní projít se celým světem. Váš autonomní nervový systém také řídí všechny vaše životně důležité funkce, z nichž mnohé si neuvědomujete.
Stručně řečeno, udržuje vás naživu.
Zatímco by se mohlo cítit jako špatná služba, že tak důležitá část vašeho těla je podvědomě od návrhu, je asi dobrá věc, že váš autonomní nervový systém je mimo vaši vědomou kontrolu. Pokud spadnete, když se učíte chodit, můžete se dočasně zranit, ale obecně se naučíte, jak se vyzvednout a začít znovu. Dokážete si představit, kdybyste se musel naučit, jak urychlit vaše srdce, kdykoli potřebujete? Nebo když přestaneš dýchat pokaždé, když usneš?
Stejně jako mnoho věcí považovaných za samozřejmé, je význam autonomního nervového systému náhle rozpoznán, když se něco pokazí. Zatímco několik onemocnění napadá samotný autonomní nervový systém, téměř všechny zdravotní poruchy mají nějaký vliv na autonomii. Abychom plně pochopili nemoc a zdraví, je důležité vědět, jak funguje autonomní nervový systém.
Autonomní anatomie nervového systému
Váš autonomní nervový systém leží téměř zcela mimo centrální nervový systém a zahrnuje dvě hlavní části: kraniosakrální část (parasympatický) a thoracolumbární část (sympatická).
Ty jsou někdy považovány za navzájem protilehlé, a nakonec zaujmou rovnováhu uvnitř těla. Parasympatikum je spojeno s uvolněním, trávením a obecně je snadné. Sympatický je zodpovědný za "boj nebo let" odpověď.
Jednou z zajímavých věcí o autonomním nervovém systému je to, že téměř bez výjimky nervy synapse v hromadu nervů nazývají ganglion předtím, než je zpráva přenášena na cílový orgán, jako je slinná žláza.
To umožňuje další úroveň komunikace a kontroly.
Parasympatiku
Mnoho nervů parasympatického autonomního nervového systému začíná v jádrech vašeho kmene. Odtud cestují kraniálními nervy, jako je vagusový nerv, který zpomaluje srdeční frekvenci nebo okulomotorický nerv, který zúží oko žáka. Parasympatikum způsobuje, že vaše oči trhají a vaše ústa se sliní. Další parasympatikum končí ve stěnách hrudních a břišních orgánů, jako je jícen, gastrointestinální trakt, hltan, srdce, pankreas, žlučník, ledviny a močovod. Sakrální parasympatická synapsa v gangliích ve stěnách tlustého střeva, močového měchýře a jiných pánvových orgánech.
Sympatický
Sympatické vlákna autonomního nervového systému opouštějí boční část míchy, kde dostávají informace z částí mozku, jako je mozkový kůstek a hypotalamus . Vlákna běží ze synapsí v gangliích těsně mimo páteř, až k cílům, obvykle podél krevních cév. Například sympatické nervy, které zvětšují vaše oči v reakci na tmavost nebo hrozbu, opouštějí míchu v krku a synapse v gangliu, nazývaném supravodlivým sympatickým ganglionem, a pak se rozběhnou podél karotidové tepny na tvář a oko.
Ty přinášejí nervy do břišních a pánvových viscerálních orgánů, stejně jako vlasové folikuly, potní žlázy a další.
Autonomní neurotransmitery
Nervózní systémy komunikují s chemickými posly nazývanými neurotransmitery. Neurotransmitery jako acetylcholin a norepinefrin jsou primárně zodpovědní za komunikaci ve vašem autonomním nervovém systému. Pro obě parasympatické a sympatické části autonomního systému se acetylcholin uvolňuje na úrovni ganglií. Acetylcholinové receptory v gangliích jsou nikotinové a mohou být blokovány léky, jako je kurare. Neurotransmitery se však liší, když nervové buňky dosahují svých cílů.
V parasympatickém nervovém systému jsou postgangliové receptory v orgánech, jako je gastrointestinální trakt, nazývány muskarinem a jsou náchylné k lékům, jako je atropin.
Naopak, postgangliové sympatické neurony uvolňují pouze norepinefrin, s výjimkou potních žláz a některých hladkých svalů na cévách, ve kterých se stále používá acetylcholin. Norepinefrin uvolněný postgangliovými neurony zasáhl skupinu receptorů, která se nazývá adrenergní rodina receptorů. Existují dvě hlavní kategorie adrenergních receptorů, alfa a beta, z nichž každá má podskupiny s vlastními jedinečnými vlastnostmi a může být manipulována různými typy léků.
Kontrola krevního tlaku
Krevní tlak je dobrým příkladem, jak sympatické a parasympatické složky nervového systému spolupracují v těle. Obecně platí, že existují dvě hlavní věci, které způsobují krevní tlak: Rychlost a síla vašeho čerpacího srdce a úzkost krve v těle. Když sympatický nervový systém převládá, vaše srdce pumpuje tvrdě a rychle, vaše periferní cévy jsou úzké a těsné a váš krevní tlak bude vysoký. Naproti tomu parasympatický systém zpomaluje srdce a otevírá periferní cévy, což způsobuje pokles krevního tlaku.
Představte si, že náhle stojíte, když jste dlouho seděli v posezení. Dva receptory cítí tlak v stěnách s krevními tlaky v karotidovém sinusu a v oblouku aorty a posílají zprávy do brainstemu, což odpovídá zvýšením krevního tlaku.
V ostatních případech možná budete potřebovat krevní tlak, protože jste vyděšený rozzlobeným medvědem. Dokonce ještě předtím, než začnete běžet, váš mozek rozpoznal medvěda a poslal zprávy vašemu hypotalamu, aby připravil vaše tělo na to, aby se dostalo do akce. Sympatizanti se aktivují, srdce začne bobtávat a krevní tlak začíná stoupat.
Zatímco existují další systémy, které mohou řídit krevní tlak, jako jsou hormony, mají tendenci být postupné a pomalé, nikoli okamžité, jako ty, které přímo řídí váš autonomní nervový systém.
Jak ovládat svůj autonomní nervový systém
Pro většinu z nás je autonomní nervový systém obecně mimo naše vědomé ovládání. Ovšem kůra mozku, obvykle spojená s vědomým myšlením, může do určité míry změnit váš autonomní nervový systém. V mozku, ostrovní, přední cingulární kůra, substantia innominata, amygdala a ventromedial prefrontální kůra komunikují s hypotalamusem a ovlivňují váš autonomní nervový systém. V mozkovém kroužku je jádro traktus solitarius hlavním velitelským centrem autonomního nervového systému, který vysílá vstup do značné míry prostřednictvím kraniálních nervů IX a X.
Vzhledem k tomu, že kůra je spojena s autonomním nervovým systémem, můžete být schopni ovládat autonomní nervový systém prostřednictvím vědomé snahy, zejména s určitou praxí. Vysoce vyškolení lidé, jako jsou pokročilí praktici jogy, mohou úmyslně zpomalit srdeční frekvenci nebo dokonce ovládat svou tělesnou teplotu pomocí meditativních postupů. U většiny z nás se však soustředění na věci, které jsou spíše uvolňující, než stresující, nebo jen velkým dechem, když si uvědomíte, že sympatický nervový systém způsobuje rychlý puls nebo úzkostný pocit, může přinést váš parasympatický nervový systém zpět do určité míry řízení.
Zdroje
- Adams and Victor's Neurology Principles, 9. vydání: The McGraw-Hill Companies, Inc., 2009.
- Blumenfeld H, Neuroanatomie prostřednictvím klinických případů. Sunderland: vydavatelé Sinauer Associates 2002.