Získejte tipy pro pomoc lékařům diagnostikovat a léčit diabetes 2. typu
Diabetes je onemocnění, které postihuje přibližně 347 milionů lidí po celém světě. Americká diabetická asociace uvádí 29,1 milionu lidí ve Spojených státech (9,3%), kteří mají cukrovku (většinu tvoří druh 2), 86 miliónů má prediabetes a odhaduje se, že 8,1 milionů lidí zůstává nediagnostikovaných. Ve snaze lépe diagnostikovat a léčit diabetes typu 2 je důležité pochopit vaše riziko a být proaktivní.
Pokud jste někým, kdo se denně zabývá cukrovkou, je nesmírně důležité, abyste pochopili, jak to zvládnout, protože jste nejdůležitějším účastníkem ve vašem zdravotnickém týmu. Snažte se poskytnout lékaři co nejvíce popisných informací a nedělejte se, že byste se ani nemuseli klást otázky. Ve skutečnosti je otázka otázkou, co často vede lékaře k diagnóze a pomáhá jim při vytváření individuálního léčebného plánu. Příliš často se diabetes typu 2 ponechává neléčeně nebo je řízen špatně, aniž byste o tom věděl. Být znalým pacientem může být snadné, pokud víte, co hledáte.
Znát čísla
Pokud váš lékař říká: "Máte nějaký cukr, ale nebojte se," neuspokojte se s touto odpovědí. Požádejte je o vypracování. Diabetes může být zabráněno, pokud je chycen dříve. Pokud máte rodinnou anamnézu diabetes typu 2, jste ve věku nad 40 let, máte obezitu nebo máte jiné zdravotní stavy, jako je srdeční onemocnění, váš lékař pravděpodobně provede test nazvaný hemoglobin A1 C.
Jedná se o krevní test, který slouží k výkladu toho, jak vaše tělo využívá cukr. Výsledky mohou být použity ke stanovení diagnózy diabetes.
Během tří měsíců se cukr nebo glukóza připojí k červeným krvinkám a pak tyto buňky umírají. Hodnota A1C nám ukazuje tříměsíční průměr vašich cukrů.
Pokud vaše A1C odráží rozsah prediabetic (5,7-6,4%), můžete zabránit nebo prodloužit diabetes s dietou, cvičením a úbytkem hmotnosti.
To může být pro vás důležité. Pokud jste někdo s diabetem, chtěli byste také znát Vaši A1C, protože vám v průměru ukáže, kde vaše cukry jsou v průběhu několika měsíců 24 hodin denně.
Studie ukázaly, že lidé s diabetem mají menší pravděpodobnost výskytu mikrovaskulárních komplikací očí a ledvin, pokud si udržují hladinu glukózy v krvi. Americká asociace diabetiky doporučuje, abyste se zaměřili na dosažení hodnoty A1C nižší než 7%, zatímco Americká asociace klinických endokrinologů naznačuje, že je 6,5% nebo nižší.
Znal léky
Vidím to znovu a znovu - pacienti mají seznam léků a nejsou si jisti, co dělají a jak pracují. To může být problematické, protože pokud léky nejsou užívány správně, jsou méně účinné. Pokud užíváte léky, požádejte o vzdělání. Chcete vědět, jaké léky užíváte, jakým způsobem je máte užívat a co dělají.
Například pokud užíváte lék, jako je sulfonylmočovina (třída léků na diabetes, která říká, že vaše slinivka vytváří inzulín) a užíváte ji bez jídla, přeskočte nebo zpožděte jídlo, může krevní cukr klesnout nebo klesnout.
Může trvat nějaký čas, abyste zjistili, proč je pro vás nejlepší léčebný režim, ale to je v pořádku. Neváhejte a požádejte svého lékaře nebo Certifikovaného lékaře o diabetes, aby vám vysvětlil léky.
Znát síť specialistů
Správa schůzek může být ohromující, ale pokud jste osoba s diabetem, existují určité typy lékařských odborníků, které jsou důležité ve vaší síti. Například všichni s diagnózou diabetu staršího třiceti let by měli oční vyšetření oční lékařky jednou ročně. Registrovaný dietetik, RD, vám pomůže vytvořit plán stravování, který bude vyhovovat vašim potřebám.
Ostatní profesionálové, kteří možná potřebujete vidět, patří pedikér, kardiolog, endokrinolog nebo cévní lékař. Informujte svého lékaře, pokud máte nějaké problémy nebo potřebujete pomoc při hledání specialisty.
Znát své tělo
Pokud máte pocit nepohodlí nebo bolesti, snažte se nepoškozovat příznaky. Je důležité poslouchat vaše tělo, abyste mohli přijmout nezbytná opatření, abyste předešli závažným problémům. Diabetes je zvládnutelná nemoc, ale pokud zanedbáte příznaky, mohou nastat příliš dlouhé komplikace. Všimněte si, že léčba není léčitelná, má bolesti nohou nebo se probouzí uprostřed noci, aby močil a vyhodnotil váš lékař.
Zdroje
Americká diabetická asociace. Statistiky o diabetu. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Americká diabetická asociace. Test A1C. Dostupné na adrese: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Katznelson L, Atkinson JLD, Cook DM, Ezzat SZ, Hamrahian AH, Miller KK. Americká asociace klinických endokrinologů lékařských pokynů pro klinickou praxi pro diagnostiku a léčbu akromegalie-2011 aktualizace. Endokrinní praxe . 2011, 17 (4). K dispozici na: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
Národní informační centrum pro diabetiky. DCCT a EDIC: studie o kontrole a komplikacích diabetu a následná studie. K dispozici na adrese: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.