Nebudete jen zažívat fyzické změny, ale i psychologické.
Možná vás překvapí, když zjistíte, že operace ke zlepšení vašeho vzhledu mohou mít emocionální následky. Příliš mnoho potenciálních pacientů z plastické chirurgie nezohledňuje emocionální aspekty kosmetické chirurgie.
Existují pozitivní emocionální účinky, jistě, ale většina lidí má tendenci zapomínat na možné psychologické důsledky velkých chirurgických zákroků ke zlepšení něčího vzhledu.
Fenomén pooperační deprese je reálný, ale jeho účinky mohou být minimalizovány, pokud jsou pacienti připraveni na možnost.
Post-chirurgická deprese
Výskyt post-operační deprese je mnohem vyšší, než si většina lidí uvědomuje a často se v práci o "rizicích a komplikacích operačních zákroků", která většina chirurgů podává svým pacientům.
Podívejme se na některé z hlavních přispěvatelů k pooperační depresi, z nichž většina je společná jakémukoliv typu operace:
Účinky celkové anestezie
Věděli jste, že stopy chemikálií, které se používají k "natažení" v celkové anestezii, mohou zůstat ve vašem tělním tkáni, a to jak fyzicky, tak i emocionálně, po dobu až tří týdnů? Tyto zbytkové účinky mohou zahrnovat letargii a depresi, a dokonce i záchvaty nevysvětlitelné výhrůžky nebo zoufalství. Zdá se, že výskyt těchto účinků se zvyšuje v závislosti na věku pacienta.
Léky proti bolesti
Po chirurgické léčbě bolesti se obvykle vyžaduje alespoň krátká doba, kdy je pacient na předpisových narkotických lécích proti bolesti .
Většina narkotických bojových prostředků proti bolesti patří do třídy léků považovaných za depresivní. To nutně neznamená, že vás utrpí depresí.
Ve smyslu laiků to jen znamená, že mají tendenci zpomalovat všechno, podobně jako alkohol, ale ve větším měřítku. Stejně jako lidé mají různé emocionální reakce na intoxikaci po několika nápojích, mají také různé reakce na to, že jsou na bolestech.
Někdy jsou tyto reakce podobné (a zkomplikované) těm, které souvisí se zbytkovými účinky celkové anestézie, jak je uvedeno v předchozím odstavci.
Fyzické omezení související s obnovou
Podívejme se na to: Téměř nikdo nemá rád, že je v posteli uvízl v závislosti na ostatních pro pomoc se základními úkoly, nucen opustit naše obvyklé rutiny a věnovat čas na léčení. Pocity neklidu, nudy, bezmocnosti a dokonce i zbytečnosti jsou zcela běžné. Kromě toho nedostatek fyzické aktivity obvykle znamená nedostatek endorfinů, což nikdy není dobrá věc, nálada.
Zlodělé a zbité
Stručně řečeno, když se podíváte a máte strach fyzicky, pravděpodobně se budete cítit i strašně emocionálně. Představte si, že ležíte v posteli v bolesti, dopověděný na léky, což vám způsobuje pocit, že jste trochu zlobí ... Pak jdete do zrcadla, abyste se prohlédli. Vaše tvář je pohmožděná a zduřená, sportovní viditelné stehy připomínající příšerku doktora Frankensteina. Sotva to zní jako recept na blaženost, ne?
Kroky k potírání deprese po operaci
- Ujistěte se, že máte k dispozici silný podpůrný systém. Manželé, sourozenci, rodiče, dospělí děti a přátelé vám mohou být neocenitelnou pomocí ve vaší regeneraci. Pokud má někdo milovaný nějaký druh plastické chirurgie, je to ještě lepší. Vyprávějte s nimi své úzkosti a pocity. Může být velmi příjemné vědět, že nejste sám v tom.
- Mějte plán. Před zahájením operace nastavte svou "regenerační stanici". Přinejmenším byste měli mít všechny tyto věci v dosahu: knihy a časopisy, zdravé občerstvení, džbán studené vody, telefon, televize a dálkové, teplé pantofle, několik změn pohodlného oblečení. Měli byste být také velmi blízko k koupelně.
- Postupujte podle pokynů svého chirurga. Ujistěte se, že užíváte všechny léky přesně podle pokynů svého lékaře a vyhýbejte se namáhavé činnosti tak dlouho, dokud on nebo ona radí.
- Dej si pauzu. Nesnažte se být superherou. Toto je doba, kdy se o vás chtějí starat vaši blízcí, nikoliv naopak. Nepokračujte v práci dříve, než budete připraveni. Pokud váš chirurg říká, že se můžete vrátit za dva dny, vezměte čtyři dny volna.
- Buďte trpěliví léčivým procesem. Nedělejte soudy o výsledku, když jste stále ještě opuštěný, pohmožděný a sešitý.
- Jezte co nejvíce. Za první den nebo dvě, pravděpodobně nebudete mít hodně chuť k jídlu. Když se cítíte připraveni na jídlo, udělejte si laskavost a nejednají nejčerstvější a nejživnější potravu, která vám pomůže léčit vaše tělo. (Nejen, že toto urychlí proces hojení, ale i pro váš duševní a emoční stav bude dobrý svět.) Také pijte spoustu vody a odpočiňte si.
- Vyvarujte se alkoholu po dobu nejméně tří týdnů. Ohledně konkrétních doporučení se obraťte na svého lékaře.
- Pokud máte pochybnosti, zavolejte svého lékaře. Váš chirurg je vyškolen, aby se zabýval nejen fyzickými komplikacemi operace, ale také emocionálními následky. On nebo ona rozumí tomu, čím procházíte, a může vám pomoci promluvit si to. Váš lékař se také může rozhodnout změnit léky, pokud se domnívá, že váš současný předpis přispívá k případným nepříznivým emocionálním problémům, které prožíváte. Navíc vás může v případě potřeby obrátit na odborníka na duševní zdraví, který je kvalifikován pro léčbu pooperační deprese.
Zdroj:
Rozhovor, Adam Tattelbaum, MD - 12-17-07.