Hodnoty cholesterolu mohou indikovat riziko onemocnění srdce
Framinghamova riziková kalkulačka vám může říct hodně o vašem zdraví srdce - včetně vašeho rizika srdečního onemocnění po silnici.
Vaše zdravotní čísla mohou vypadat jako hustá, matoucí a děsivá jako džungle. Z poměru celkového cholesterolu k HDL: poměru LDL k krevnímu tlaku , triglyceridům a glukóze nalačno je obtížné je orientovat a najít rozumnou cestu k lepšímu zdraví.
Netráp se však. Na slunečním světle je zdravá cesta srdcem.
V roce 1948 zahájil National Heart Institute - nyní National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI) studii Framingham Heart. Studie shromáždila informace o zdraví od 5 209 dobrovolníků ve Framinghamu, Massachusetts, s cílem identifikovat rizikové faktory, které přispívají ke kardiovaskulárním onemocněním, a doufejme najít způsob, jak zvrátit jeho rostoucí prevalenci. Studie nadále shromažďuje údaje nejen z původní skupiny, ale také od dvou dalších - dětí a vnoučat prvních dobrovolníků.
Jedním z produktů této hory informací byla framinghamská kalkulačka rizikového infarktu. Připojte několik informací a voila ! zjistíte, jak pravděpodobně budete v příštích 10 letech čelit infarktu.
Použití Framingham Risk Calculator
Kalkulačka NHLBI vyžaduje sedm informací: váš věk, pohlaví, celkovou hladinu cholesterolu, hladinu HDL cholesterolu , systolický krevní tlak (větší, nejvyšší počet hodnot krevního tlaku) a zda v současné době kouříte nebo užíváte léky na vysokou krev tlak.
(Některé další verze kalkulačky se zaměřují na riziko vzniku srdečních onemocnění - spíše než na infarkt - a používají mírně odlišné informace.)
Výsledkem je skóre rizika, což je procento lidí na této konkrétní úrovni rizika, kteří budou mít infarkt za 10 let. Zde jsou základní kategorie hladin cholesterolu, od většiny po nejméně žádoucí, podle pokynů NHLBI:
LDL cholesterol
- Pod 100 miligramů na deciliter (mg / dL): Optimální
- 100-129: Blízké optimální / nad optimální
- 130-159: Borderline high
- 160-189: Vysoká
- Přes 190: Velmi vysoká
Celkový cholesterol
- Pod 200 mg / dL: žádoucí
- 200-239: Borderline high
- Nad 240: Vysoká (Vysoká je špatná)
HDL cholesterol
- Pod 40 mg / dL: Nízká (nízká je špatná, je hlavním rizikovým faktorem onemocnění)
- Nad 60: Vysoká (Vyšší je lepší)
Pro úplnější analýzu přejděte online do Indexu nemocí a stavů NHLBI.
Otázky ohledně Framingham Risk Calculator
Jeden případný problém s framinghamskou studií srdce a kalkulačka: Původní účastníci studie byli převážně bílí. Vzhledem k tomu, že rasa a etnický původ se podílejí na srdečním onemocněním, mohlo by to být problém. Webová stránka NHLBI tvrdí, že rizikové faktory zjištěné ve studii Framingham Heart Study "se ukázaly v jiných studiích, které se uplatňují téměř všude mezi rasovými a etnickými skupinami."
Nicméně existují tvrdohlavé rasové rozdíly v srdečních chorobách. Například ministerstvo zdravotnictví a služeb pro lidská práva ministerstva zdravotnictví konstatuje, že "afroameričtí muži mají o 30% vyšší pravděpodobnost úmrtí na srdeční onemocnění než ne-hispánští bílí muži". Přesto afroameričané skutečně mají nižší srdeční onemocnění než bílé (10% vs. 12%).
Vědci z University of Bristol (Velká Británie) vyvinuli kalkulačku srdeční choroby speciálně pro černošské a menšinové skupiny v Británii.
V neposlední řadě nezapomeňte, že musíte být více než tvůrcem kurzů pro své vlastní srdce. Dalším důležitým krokem na vaší cestě ke zdravé budoucnosti v srdci je přijmout opatření ke snížení rizika pomocí čísel pro výběr zdravého životního stylu a lékařských rozhodnutí.
Zdroje:
"Framinghamova studie srdce." nhlbi.nih.gov . Červenec 2014. Národní instituty zdraví Národní centrum srdeční, plicní a krve.
"Vypočítejte riziko koronárního srdečního onemocnění." Healthlink.mcw.edu . 8. června 2000. Medical College of Wisconsin. 25. září 2008.
"Detekce, hodnocení a léčba vysokého cholesterolu v krvi u dospělých (Léčba pro dospělé III)." Nhlbi.nih.gov . 2004. Národní instituty zdraví Národní centrum srdeční, plicní a krve. 25. září 2008.
"Jak je diagnostikován vysoký cholesterol v krvi?" Nhlbi.nih.gov . Aktualizováno 16. listopadu 2014. Národní instituty zdraví Národní srdce, plicní a krevní ústav.
"Údaje o srdeční chorobě / statistika." Omhrc.gov . 27. června 2008. Americké ministerstvo zdravotnictví a služeb pro lidské zdraví Minority Health. 25. září 2008.
"Ethrisku." Epi.bris.ac.uk. Univerzita v Bristolu Oddělení sociálního lékařství. 25. září 2008.