Důvody, proč budete potřebovat nosit diabetické ponožky
Většina diabetických ponožek na trhu jsou ponožky, které jsou vyrobeny tak, aby udržovaly nohy suché, snižují riziko poranění nohou a zabraňují tomu, aby se zabránilo nebo zpomalovalo krevní oběh. Obvykle jsou vyrobeny z materiálů, které mají vynikající schopnosti odvléknout vlhkost, jsou vybaveny, polstrovány a bez vazby a nemají švy. Odcházejí od pravidelných ponožek tím, že jsou neelastické a bezešvé.
Tím, že odstraníte pružnost, snižujete konstrikci, která se často vyskytuje při otoku, což může omezit průtok krve.
Proč lidé s cukrovkou potřebují speciální ponožky
Lidé s diabetem mají vyšší riziko poranění a infekce nohou kvůli poškození jejich oběhového a nervového systému způsobenému vysokými hladinami cukru v krvi. Poškození nervů nebo neuropatie sníží pocit a zvyšuje riziko zranění, zejména na dně nohou. Může také způsobit, že člověk s cukrovkou neví, jak se zranění a léčba prodlužuje. Cirkulační problémy způsobují, že je těžší léčit rany, protože je pro ně obtížné těžit z léčebných vlastností krevního řečiště. Vysoká hladina cukru v krvi může také vytvořit pomalý imunitní systém. Tyto problémy mohou vytvořit situaci, která by mohla vést k amputaci nebo dokonce ke smrti.
Je zřejmé, že péče o nohy je pro člověka s diabetem mimořádně důležitá.
Potřebuji koupit diabetické ponožky?
Pro každodenní použití u lidí bez problémů s chodidly by stačily pravidelné ponožky, které jsou pohodlné, nezávazné, vybavené a bez hrud nebo nepohodlných švů. Neměly by být těsné, ztuhlé, hrudkovité nebo mají švy, které jsou nepohodlné. Ujistěte se, že vaše nohy zůstanou suché.
Procvičte si dobrou péči o nohy a pravidelně kontrolujte, zda se vaše nohy nehodí.
Pro osoby, které mají problémy s nohou nebo jsou ohroženy kvůli neuropatii a snížené cirkulaci, může být "diabetické ponožky" užitečné. Lidé, kteří mají extrémní vlhkost nebo pocit nohou, mohou také najít, že tyto ponožky mají vynikající schopnost udržovat nohy suché a snižovat recidivu houbových infekcí. Poraďte se s lékařem o jejich radu a doporučeních.
Jaké jsou výhody používání diabetických ponožek?
Diabetické ponožky mohou pomoci lidem trpícím cukrovkou, kteří jsou náchylní k infekcí a poraněním nohou:
- Materiály pro odvod vlhkosti udržují nohy suché, takže přebytečná vlhkost netvoří půdu pro houbové infekce
- Antimikrobiální vlastnosti zabraňují růstu bakterií a houb
- Zvyšuje pohodlí a snižuje otoky
- Udržujte nohy teplé, abyste zlepšili oběh
- Bezproblémové ponožky mohou snížit riziko tření a puchýřů, což může nakonec vést k vředu na nohy u někoho, kdo má neuropatii nebo chronickou hyperglykémii
- Dodatečné vycpávky pro citlivé oblasti, jako např. Podešve nohou, mohou pomoci předejít poškození potravin
- Bílé solené ponožky mohou pomoci těm, kteří trpí cukrovkou, upozornit, pokud mají zraněnou ránu
Jaký typ diabetických ponožek jsou k dispozici a jak mohu vědět, co si vybrat?
Existuje mnoho různých druhů diabetických ponožek na trhu, takže je těžké pro někoho s diabetem vědět, které typy ponožek si vybrat.
Cena může také hrát roli při rozhodování, protože některé ponožky mohou být drahé. Zde je rozpis některých funkcí a cenových bodů:
Infuze mědi: Vyrobené z měděné infuze příze, tyto ponožky mají zabít atlety nohy houby, které mají antifungální vlastnosti. Například pokud máte sportovní nohy houby, které se přenášejí do ponožky nebo na stélku, ponožky mají zabránit reinfekci na následných nosit. Tyto ponožky jsou také proti zápachu. Stojí mezi $ 5 a $ 18 a lze je zakoupit na adrese renfrosocks.com.
Odvod vlhkosti: Tyto typy ponožek jsou určeny k vytržení vlhkosti z chodidla, aby se odpařilo pot, což snižuje riziko houb, infekcí a zabraňuje zápachu.
Osušovač nohy, tím více ochrany, kterou máte před vyvíjením puchýřů a dalších ran. Obvykle stojí mezi $ 5 a $ 20 a lze je zakoupit on-line nebo v obchodech. Mezi běžné značky patří: Dr Scholl's CoolMax, Brooks a Balega.
Polstrované akrylové ponožky : Lidé, kteří cvičí energicky, by měli zvážit polstrované akrylové ponožky, protože udržují nohy v sušičce a způsobují méně puchýřků než ponožky z bavlny. Zdá se, že akrylové vlákna mají lepší schopnost odvádění vlhkosti a mohou být také dobré pro osoby, které mají snížený pocit nebo neuropatii, protože extra polštář může pomoci předejít zranění nohou. Mnoho druhů diabetických ponožek se vyrábí s tímto typem vláken.
Extra polstrování nebo gelové polstrování: K dispozici jsou také silně polstrované ponožky nebo ponožky s gelovým polstrováním, které pomáhají při odvádění vlhkosti, chrání nohu před zraněním, snižují citlivost a podráždění a poskytují pohodlí.
Měkké příze : Diabetické ponožky jsou často vyrobeny z jemnějších textur, které obsahují bambus a vlnu. Tyto typy přízí mají přirozené antimikrobiální vlastnosti a snižují hrubé oděry a smykové síly na pokožce.
Blistrová ochranná příze: Tento typ příze je určen ke snížení blistry, což způsobuje tření. Scholl, schválený americkou podiatkovou asociací, je činí asi 8 až 12 dolarů.
Ponožky s inteligentní technologií: Diabetické ponožky mají vestavěné senzory, které monitorují teplotu nohou a upozorňují vás prostřednictvím aplikace, pokud dojde k nějaké změně, jako je bolest nebo vřed. Baterie se vestavěnou velikostí je umístěna mimo ponožku, v blízkosti kotníku. Tyto ponožky obvykle trvají asi šest měsíců a mohou stát 19,95 dolarů za měsíc. Jelikož jsou tyto novinky tak nové, porota rozhodne, zda stojí za cenu nebo ne. Pro více informací navštivte sirénu.
Diabetické ponožky nejsou stejné věci jako pravidelné ponožky a kompresní punčochy?
Pravidelné ponožky se liší od diabetických ponožek v tom, že jsou typicky vyrobeny z bavlny, která může zachytit vlhkost. Mohou být ztraceny a mohou obsahovat švy, které mohou zvýšit tření a citlivost nohy.
Lidé s diabetem, kteří mají také onemocnění periferních arterií, mohou potřebovat kompresní punčochy nebo punčochové zboží, které pomáhají s cirkulací a snižují otoky. Kompresní punčochy nejsou stejné jako diabetické ponožky, protože jejich účelem je zvýšit zúžení, aby se krev mohla vrátit do srdce.
Zdroje:
Tsai, Allison. Špičkové ponožky pro zdravé nohy: pomoc nebo humbuk?
Feldman MSN RN CDE, Carol B; Davis MSN RN CDE, Ellen D. Sockwear Doporučení pro lidi s diabetem. Diabetes Spectrum 2001 14 (2): 59-61