Cupping terapie je praxe, která zahrnuje krátké připojení kulaté obrácené poháry do určitých částí těla pomocí vakuového efektu. Někteří zastánci naznačují, že kresba kůže uvnitř pohárů zvyšuje průtok krve do oblasti.
Dlouho používaný v tradiční čínské medicíně a jiných starověkých léčebných systémech získal v posledních letech značnou popularitu u sportovců.
Například plavec Michael Phelps má v létě 2016 letní olympijské hry léčbu.
Použije se pro láhev
Lakování se často doporučuje jako doplňková terapie pro následující podmínky:
- Bolesti zad
- Bolest hlavy nebo migréna
- Bolest kolene
- Bolesti svalů a bolest
- Bolesti krku a ramen
- Sportovní úrazy a výkon
V tradiční čínské medicíně se řekne, že kývání stimuluje tok vitální energie (také známý jako "qi" nebo " chi ") a pomáhá napravit nerovnováhu vyplývající z nemoci nebo zranění. Někdy je to kombinováno s akupunkturou a tuinou , jinými léčivými přípravky , které podporují tok energie.
Jak funguje Cupping Therapy?
Pro vytvoření sání uvnitř šálků může praktikující umístit uvnitř každého šálku hořlavou látku (jako bylinky, alkohol a / nebo papír) a pak tuto látku zapálit. Dále praktik umístí šálek na tělo. Během typického ošetření se na tělo umístí tři až sedm šálků.
Dnes mnoho praktikujících používá ruční nebo elektrické čerpadlo k vytvoření vakua, nebo použití samo-odsávacích souprav. Poté, co jsou šálky na svém místě, jsou obvykle odstraněny po pěti až deseti minutách. (Praktici mohou cvičit "blesk", tím, že rychle připevní a potom opakovaně odstraní misku.)
Někteří lékaři používají masážní olej nebo krém a pak nasazují silikonové kelímky a rytmicky je posunují kolem těla pro masážní efekt.
Při postupu nazývaném "mokré podávání" se pokožka před léčbou punktuje. To způsobuje, že krev proudí z vývrtů během postupu zavážení, o čemž se myslí, že odstraňuje toxiny z těla.
Výhody loupání
K dnešnímu dni existuje nedostatek vysoce kvalitního vědeckého výzkumu, který by podpořil použití šupinek pro léčbu jakéhokoli zdravotního stavu. Například výzkum v roce 2011 rozšiřoval sedm studií, které zkoušely testování u lidí s bolestmi (např. Bolesti dolní části zad ); Výsledky ukázaly, že většina studií byla špatně kvalitní.
V dalším výzkumném přehledu publikovaném v roce 2017 vědci analyzovali 11 studií, které zkoušely použití sportovního vybavení. Autoři recenzí dospěli k závěru, že pro sportovce nelze použít žádné výslovné doporučení ani proti použití šuplíku a že je zapotřebí dalších studií. Některé studie prokázaly, že rozptýlení zlepšilo vnímání bolesti a postižení a mělo příznivý vliv na rozsah pohybu ve srovnání s žádnou miskou.
Ačkoli se někdy doporučuje, aby se zvýšila flexibilita sportovců, malá studie publikovaná v časopise Journal of Sports Rehabilitation v roce 2018 nenalezla žádnou změnu v flexibilitě hamstring po sedmminutovém skládání s použitím šálků.
Účastníci studie byli fotbalisté NCAA divize III bez příznaků.
Možné vedlejší účinky
Lakování může způsobit bolest, otoky, popáleniny, závratě, závratě, mdloby, pocení, pigmentaci pokožky a / nebo nauzeu. Lakování také zanechává na kůži kulaté fialové nebo kruhové modřiny. mohou tyto známky začít po několika dnech zmizet, ale mohou zůstat po dobu dvou až tří týdnů. Jizvy a popáleniny se vyskytují po vysetí.
Lakování by nemělo být prováděno na místech, kde je kůže rozbitá, podrážděná nebo zapálená, nebo nad tepnami, žilkami, lymfatickými uzlinami, očima, otvory nebo zlomeninami. Těhotná žena, děti, starší dospělé a lidé s určitými zdravotními stavy (jako jsou rakovina, selhání orgánů, hemofilie, edém, poruchy krve a některé typy srdečních onemocnění) patří mezi ty,
Lidé, kteří užívají léky na potlačení krve, by se také neměli snažit.
Neměli byste užívat nástřik na místo standardní léčby pro jakékoli zdravotní potíže.
I když jsou vzácné, další hlášené nežádoucí účinky zahrnují puchýře, získanou hemofilii A, trombocytopenii , anémii s nedostatkem železa , keloidy , panikulitidu a pigmentaci kůže.
Infekce, jizvení a ztráta krve se mohou vyskytnout při mokrém zavážení.
Praktický lékař by měl dodržovat standardní postupy kontroly infekce a bezpečnostní opatření k ochraně před přenosem nemocí (jako je hepatitida).
Sečteno a podtrženo
Poté, co viděli sportovce a celebrity s vysokým profilem, charakteristické kulaté fialové známky, může být lákavé vyzkoušet to, ale v současné době je nedostatek výzkumu o tom, Pokud stále myslíte na to, že se o to pokusíte, nezapomeňte před zahájením léčby konzultovat svého lékaře.
> Zdroje:
> Bridgett R, Klose P, Duffield R., Mydock S, Lauche R. Účinky terapie cupping u amatérských a profesionálních sportovců: Systematický přehled randomizovaných kontrolovaných studií. J Alternální komplement Med. 2017 Nov 29.
> Kim JI, Lee MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E. Soustředění na léčbu bolesti: systematický přehled. Evidovaný komplement Alternat Med. 2011, 2011: 467014.
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. Efekty vázání na šikmou flexibilitu v kolektivních fotbalových hráčích. J Sport Rehabil. 2018 Jan 24: 1-18.
> Odmítnutí odpovědnosti: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.