Když přemýšlíte o aktivitách pro lidi s Alzheimerovou chorobou a jinými typy demence , co na to přijde? Možná vycítíte obraz skupiny lidí, kteří dělají cvičení ve svých židlích, hrají Bingo nebo sledují koncerty Lawrence Welka společně. Zatímco to jsou skutečně způsoby, jak poskytovat aktivity, existuje více možností tam a existuje několik důležitých důvodů pro poskytování smysluplných činností.
Příliš často se lidé s demencí , ať už doma, asistované bydlení nebo ošetřovatelský domov , podhodnocují a nezajímají v životě. Mohou s polovičními stránkami procházet časopisem, který pro ně nemá zájem, nebo mají televizi program, který si jejich ošetřovatel zvolil.
Významné aktivity - ty, které zaujmou pozornost člověka a spojují se s jeho zájmy - mají zásadní význam při poskytování péče o osoby s demencí. Zvažte následujících devět důvodů, proč je důležité nabízet různé smysluplné aktivity pro lidi s demencí:
Duševní stimulace a kognitivní zdraví
Účast na aktivitách, které se zabývají mozkem, je dobré pro všechny z nás, a tím spíše pro lidi, kteří žijí s demencí. Z přehledu několika výzkumných studií vyplývá, že strukturované aktivity mohou zpomalit progresi Alzheimerovy choroby nebo dokonce zlepšit kognitivní funkci po určitou dobu.
Kromě toho výzkum specificky zaměřený na fyzické cvičení u osob s diagnózou demencí prokázal zlepšení kognitivního fungování.
Fyzická aktivita a všeobecné zdraví
Není divu, že aktivity, které zahrnují fyzické cvičení, mají také přínos pro celkové zdraví člověka žijícího s demencí.
Zůstávající fyzicky aktivní může zabránit dalším zdravotním potížím a pomáhá udržovat činnost v činnostech každodenního života a mobility.
Sociální interakce
Činnosti usnadňují socializaci , důležitý aspekt duševního zdraví. Pokud lidé nemají příležitost vzájemně komunikovat společně, mohou se cítit osamělí , izolovaní nebo depresivní. To platí, a to jak pro lidi, kteří jsou neporušeni kognitivně, tak pro ty, kteří žijí s demencí.
Vylepšené návyky spánku
Činnosti mohou poskytnout rutinu pro den, což může zase zlepšit spánek v noci. Pokud miluje člověk sedí na židli celý den a nezúčastňuje se žádného druhu činnosti, je pravděpodobné, že během dne celý den usíná několikrát. Toto vyčerpání může přerušit dobré spánkové vzorce, protože člověk dostal spánku během denního spánku. Poskytování aktivit a těch, které se zabývají a mají význam pro jednotlivce, pomáhají minimalizovat napaření během dne a místo toho podporují lepší noční spánek.
Zlepšení sebeúcty
Sebevědomí - jak se lidé o sobě cítí - často bere, když někdo má Alzheimerovu nebo jinou demence. Zejména v časných fázích, kdy si lidé uvědomují, že mají problémy s pamětí , jsou pocity neschopnosti, deprese a úzkosti běžné.
Nabízet někoho, co může dělat, může být povzbuzením k němu tím, že jim udělá něco, co může dělat, aby mohli prožívat úspěch, účel a radost.
Snížení deprese a úzkosti
Zapojení lidí s demencí do aktivit může snížit příznaky deprese a úzkosti . Více studií prokázalo zlepšení deprese a úzkosti prostřednictvím programů strukturovaných aktivit a některé dokonce ukázaly, že zlepšení může pokračovat až šest měsíců po ukončení studie.
Minimalizujte chování
Studie publikovaná v časopise American Journal of Geriatric Society prokázala významný pokles v náročných chováních, jako je stínování , opakované výslechy, agitace a argumentační interakce, když byly lidem s demencí nabízeny aktivity, které byly zajímavé a na správné úrovni dovedností.
Mnoho dalších studií ukázalo podobné výhody smysluplných činností.
Zlepšení kvality života
Výzkumný projekt, v němž byli rozhovory s lidmi žijícími s demencí, zjistil, že účast na smysluplných činnostech může přispět ke zvýšení kvality života osob trpících demencí.
Benefit opatrovníka
Pokud výše uvedené výhody nestačí k přesvědčení, že smysluplné činnosti jsou důležité, zvážíte přínos, který mají pečovatelé. Pokud je váš blízký aktivně zapojen, budete trávit méně času reagováním na problematické chování a více času budete mít pozitivní vztahy s rodinou.
Slovo z
Smysluplné aktivity jsou ty, které se skutečně účastní těch, kteří se na nich účastní, a pomáhají jim cítit smysl pro svůj účel v jejich dnech. Síla smysluplných činností v oblasti demence je účinným a vzrušujícím zásahem, protože se neustále snažíme zlepšit kvalitu péče poskytované svěřeným osobám.
Zdroje:
> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. a Hauck, W. (2008). Přizpůsobené aktivity pro zvládnutí neuropsychiatrických chování u osob s demencí a snížení zatížení ošetřovatele: náhodná pilotní studie. American Journal of Geriatric Psychiatry , 16 (3), str. 229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
Primární psychiatrie. 2009, 16 (6): 39-47. Psychosociální-environmentální léčba Alzheimerovy choroby. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> Wang, H., Xu, W. a Pei, J. (2012). Aktivity pro volný čas, poznávání a demenci. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Molecular Basis of Disease , 1822 (3), str. 482-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979