Nízká hladina cukru v krvi ( hypoglykemie ) není jen záležitostí pro osoby s diabetem typu 1. Ačkoli se to nestane tak často, lidé s diabetem typu 2 mohou také být ohroženi a měli by být obeznámeni s příznaky nízké hladiny cukru v krvi.
Hladiny cukru v krvi jsou považovány za příliš nízké, když poklesly pod 70 mg / dL. Někdy mohou lidé zaznamenat příznaky při vyšší hladině cukru v krvi, zejména pokud jsou jejich cukry v krvi zvýšené po delší dobu.
Když krevní cukry klesnou pod 70 mg / dL, tělo nemusí mít dostatek cukru v krvi (glukózu) k zajištění energetických potřeb. Pokud se symptomy stanou závažnými bez léčby nebo opravy, nízká hladina cukru v krvi může způsobit poškození nebo dokonce smrt. Znát příznaky a jak léčit nízkou hladinu cukru v krvi vám může pomoci vyhnout se nouzovým situacím .
Zvýšená rizika a příčiny
Děti, starší dospělé a ti s nepozorností hypoglykemie
Osoby s vyšším rizikem hypoglykémie zahrnují děti, starší dospělé a ty, kteří nemohou identifikovat nízké hladiny cukru v krvi - termín označovaný jako hypoglykémie nevědomí. Nepozornost hypoglykemie může nastat, pokud jste někým, kdo často zaznamenává nízké hladiny cukru v krvi. Frekvence nízkého krevního cukru může způsobit, že tělo je znecitlivené na příznaky. Neschopnost pocítit příznaky, jako je pocení, třes, zvýšený srdeční rytmus, úzkost nebo hlad, může způsobit, že nemůžete léčit nízkou hladinu, což může způsobit bezvědomí nebo dokonce smrt .
Proto je důležité vědět, jestli jste v nebezpečí, abyste mohli rychle a bezpečně zabránit a léčit nízké hladiny cukru v krvi.
Některé léky:
Lidé užívající určité léky pro diabetes typu 2, jako jsou sulfonylmočoviny , inzulín nebo kombinace inzulínu a inzulínu, které nejsou injikovány inzulínem. Některé kombinace pilulky a některé nediabetické léky mohou také zvýšit riziko nízké hladiny cukru v krvi.
Požádejte svého zdravotního týmu o načasování a dávkování léků a získáte vzdělání, abyste nedopustili chybu při dávkování. Dávejte pozor, abyste nepřijímali příliš mnoho léků a snažili se dodržet plánovaný režim jídla.
Další příčiny:
Nadměrná spotřeba alkoholu může také způsobit nízkou hladinu cukru v krvi. Navíc, další příčiny zahrnují příliš mnoho cvičení bez dostatečného množství jídla k pokrytí energetických potřeb, přeskakování jídel, malých jídel, problémů s ledvinami a zdravotních stavů, jako je hypotyreóza a Addisonova nemoc.
Známky nízkotučného cukru
Mírné příznaky
- Krevní cukr pod 70 mg / dL
- Pocení
- Třepání, třesání nebo pocit nervozity
- Ústní nebo ústní brnění, pocit necitlivosti jazyka nebo kovová chuť
- Necitlivost nebo mravenčení prstů
- Hlad
- Rychlý srdeční tep
- Slabost
- Ospalost
- Zmatenost nebo neschopnost věnovat pozornost
- Obtížnost mluvit
- Změny nálady, jako je agresivita, úzkost, podrážděnost nebo slzotvornost
- Závratě, bolesti hlavy nebo rozmazané vidění
- Nemotornost, trhanost a problémy s koordinací
- Obtížná chůze
- Bledost
Klinicky významné příznaky
- Krevní cukr pod 54 mg / dL
- Nízká tělesná teplota
- Křeče nebo záchvaty
- Ztráta vědomí nebo kóma
- Ztráta vědomí bude vyžadovat injekci glukagonu nebo nouzovou lékařskou péči. Nechte přátele a rodinu vědět, že nedržíte tekutiny, potraviny nebo inzulín, pokud ztratíte vědomí. Vzdělávejte své přátele a rodinu o známkách hypoglykemie, jak podat injekci glukagonu a kdy zavolat na 911.
- Pokud jste náchylní k nízké hladině cukru v krvi, ujistěte se, že máte vždy nějakou lékařskou identifikaci
Poznámka : Pokud se během spánku vyskytne nízká hladina cukru v krvi, mohou se objevit noční můry, noční moč, podrážděnost, zmatenost a pocit únavy při probuzení nebo hyperglykemie.
Léčba
Pokud máte pocit některého z výše uvedených příznaků, otestujte hladinu cukru v krvi . Pokud je nižší než 70 mg / dL, postupujte podle pravidla 15:
- Jezte 15 gramů rychle působících sacharidů .
- Počkejte 15 minut a znovu zkontrolujte hladinu cukru v krvi.
- Opakujte, dokud není hladina cukru v normálním rozmezí.
- Jezte 15 až 30 gramů sacharidů, které obsahují vlákninu a bílkoviny, pokud během jedné hodiny jídlo nebudete jíst.
Lidé, kteří užívají akarbózu (Precose) nebo miglitol (gyset), by měli léčit čistou glukózou nebo dextrózou, která se dodává jako tableta nebo gel. Tyto léky zpomalují trávení a jiné rychle působící sacharidy nemusí být absorbovány dostatečně rychle.
Prevence
Pokud máte vysoké riziko hypoglykemie:
- Monitorujte hladinu cukru v krvi často, zvláště před jízdou, před a po cvičení, před a po sexu. Pokud jsou vaše hladiny nižší než 100 mg / dL před aktivitou, jíst svačinu.
- Dodržujte předepsanou léčbu a plán stravování. Snažte se přeskočit jídlo nebo občerstvení.
- Udržujte rychle působící sacharidy praktické.
- Pokud se rozhodnete pít alkohol, požádejte svého zdravotního týmu, jak hodit alkohol do jídelního plánu . Pokud pijete alkoholický nápoj, napijte jej s jídlem nebo občerstvením.
- Vzdělávejte své přátele a rodinu o příznaky nízké hladiny cukru v krvi a léčbě.
Zdroje:
Americká diabetická asociace. Normy lékařské péče v diabetu - 2017. Péče o diabetiky . 2017 Jan; 40 (Suppl 1): S1-132.
Hypoglykémie. Národní Diabetes Clearinghouse. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hypoglykémie. Pub Med Zdraví. Národní institut zdraví. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Žijící s diabetem. Americká diabetická asociace. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html