4 způsoby, jak dosáhnout lepší kontroly inzulínu u dětí
Diabetes 1. typu, nejběžnější forma diabetu u dětí, je stav, kterým tělo nedokáže produkovat inzulín . Je klasifikována jako autoimunitní porucha, což znamená, že imunitní systém těla z neznámých důvodů napadne své vlastní buňky. V případě diabetu typu 1 jsou beta buňky pankreatu produkující inzulín, které jsou určeny k útoku.
Neexistuje lék na diabetes 1. typu a příčina je stále neznámá. Proto se budete muset naučit, jak zvládat onemocnění, a to pravidelným sledováním hladiny cukru v krvi, stravy a cvičení, které v případě potřeby podávají inzulínové injekce.
Monitorování hladiny glukózy v krvi
Inzulin je hormon produkovaný pankreasou, který pomáhá tělu užívat a uchovávat cukr (glukózu) na palivo. Při nepřítomnosti inzulinu se glukóza v krvi může akumulovat, což způsobuje hyperglykemii (vysoká hladina cukru v krvi). Pokud na druhé straně dojde k náhlému poklesu inzulínu, hladina glukózy se může také ponořit, což vede k hypoglykémii (nízká hladina cukru v krvi). Oba mohou způsobit nežádoucí příznaky a vést k dlouhodobým zdravotním komplikacím.
Abyste tomu předešli, budete muset před jídlem a před spaním vyzkoušet glukózu vašeho dítěte . Americká diabetická asociace doporučuje pro děti následující parametry:
| Doporučené hladiny glukózy v krvi | ||
| Stáří | Před jídlem | Doba spánku / nocleh |
| Děti mladší 6 let | 100-180 | 110-200 |
| Věk 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| Věk 13-19 | 90-130 | 90-150 |
Doporučené úrovně jsou značně vyšší než dospělí, protože děti s diabetem mají výrazně vyšší riziko hypoglykémie a obvykle potřebují tuto extra ochrannou rezervu.
Při monitorování úrovní je důležité udržovat časopis o jídlech, časech jídla, hodnotách hladiny glukózy v krvi a fyzických aktivitách, abyste měli lepší pocit vzrušení a pádů, které vaše dítě obvykle zažívá.
Tímto způsobem můžete získat přísnější kontrolu inzulínu a vyhnout se nemocem.
Dodávání inzulinu
Protože tělo vašeho dítěte již nemůže produkovat inzulín, musí být vyměněno po celý den, obvykle injekcí. Existují tři obecné přístupy k tomuto:
- Dítěti může být předepsána fixní dávka inzulínů s meziproduktem a rychle působícím . U pevně stanovených dávek musí dítě mít jídlo, pokud jsou hladiny inzulínu nejvyšší. Strava by měla být konzumována současně každý den se stejným podílem sacharidů, tuků a bílkovin.
- Některé děti mohou mít prospěch z kombinace rychle působícího inzulínu s dlouhodobě působícím inzulínem. Tyto je třeba ještě učinit při jídle. Dávka inzulinu s rychlým účinkem se vypočte na základě obsahu sacharidů v jídle.
- Jiné děti mohou být požádány o použití inzulínové pumpy , zdravotnického zařízení, které přináší konstantní tok léků. Inzulín s rychlým účinkem by byl také potřebný s dávkami upravenými na příjem sacharidů.
Správa nízkokrevného cukru
Příznaky hypoglykemie jsou často neuznávány dětmi, které buď nevědí, co se s nimi děje, nebo jim nedokáže vysvětlit, jak se cítí. To vyžaduje, abyste jako rodiče dbali na znamení a okamžitě přijali opatření, pokud je to nutné.
Příznaky hypoglykemie se obvykle objeví, když hladina krevní glukózy klesne pod 70 a může vést k příznakům, jako je podrážděnost, ospalost, slabost, třes, zmatenost, bolesti hlavy a závratě. V závažných případech může dojít k dvojitému zraku, křeče, zvracení a bezvědomí.
V případě hypoglykemického záchvatu dejte dítě nebo jíst koncentrované množství cukru (přibližně 10 až 15 gramů), aby se zvýšila hodnota glukózy na hodnotu vyšší než 80. Pro dosažení tohoto cíle můžete použít následující:
- Dvě tablety s glukózou
- Malá trubice gelu dekorátorů koláče
- Dva až čtyři kusy cukroví
- Polovinu plechovky pravidelné sody
- Půl šálku sladké ovocné šťávy (jako je pomeranč nebo hroznový mošt)
- Sedm až deset želé fazolí
- Jedna až dvě polévková lžíce medu
Je to dobrý nápad vždy udržovat nouzové napájení v odkládací schránce vašeho vozu. Pokud vaše dítě nemůže jíst nebo pít, můžete namísto něj použít nouzovou sestavu glukagonu . Glukagon je injekční hormon, který pomáhá játr uvolňovat cukr do krve, obvykle normalizuje hladiny během půl hodiny. Sady glukagonů lze získat na lékařský předpis.
Výživa a cvičení
Řízení dětské stravy je klíčem k udržení těsné kontroly inzulínu. Zahrnuje přísnou kontrolu porcí a dodržování přesných množství sacharidů, tuků a bílkovin na jedno jídlo.
Při zahájení byste obvykle potřebovali spolupracovat s registrovaným dietetikem, výživou nebo pediatrickým endokrinologem, abyste vyvinuli diabetický plán jídla . V průběhu času, jak získáte přehled o tom, co ovlivňuje krevní cukr vašeho dítěte, vyvinete instinktivnější smysl toho, které potravinářské strategie fungují a které ne.
Fyzická aktivita také pomáhá při snižování hladiny glukózy. Jako takové by děti s diabetem měly dostávat pravidelné denní cvičení, v ideálním případě pod dohledem, aby sledovaly riziko hypoglykémie. Dětská škola a trenéři by měly být také posuzovány tak, aby věděly, jak vhodně reagovat v případě útoku.
Konečně, dítě by mělo také nosit nějakou formu lékařské identifikace, jako je lékařský náramek nebo náhrdelník .
> Zdroj:
> Americká diabetická asociace. "Normy lékařské péče v diabetes-2016." Diabetes Care . 2016; 39 (Suppl 1): S1-S106. DOI: 10,2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; a Liu, A. "Klinicky integrovaný behaviorální intervence pro rodiny mladých s diabetem typu 1: randomizovaná klinická studie". Pediatrie . 2012; 129 (4): e866-e873. DOI: 10.1542 / peds.2011-2858.