Máte oddělenou kloubovou kloubovou kosti?
Akromioklavikulární (AC) kloub je součástí ramenního kloubu, který se skládá z setkání vaší klíční kosti (klíční kosti) s akromionovým procesem vašeho ramene. Problémy zde mohou vést ke ztrátě pohybu ramen, bolesti a potížím s prováděním úkolů, které vyžadují použití ruky. Pokud máte bolesti v rameni, může váš fyzik terapeut posoudit váš stav a určit nejlepší léčbu.
Během prohlídky může váš PT provést zkoušku komprese střídavého proudu.
Spojka střídavého proudu je velmi stabilní spoj a tam se vyskytují jen nepatrné pohyby. Stále však můžete trpět podvrtnutím vazů, které drží váš AC spoj. Pokud k tomu dojde, nazývá se oddělení střídavého spoje . To pravděpodobně způsobí značné bolesti v rameni a může se stát, že máte potíže s normálním pohybem paže.
Oddělení střídavého kloubu by nemělo být zaměňováno s vykloubením ramen . Vyskytne se vykloubení ramen, kde se míč a hrdlo ramenního kloubu setká. Střídání kloubů se vyskytuje na horní části ramen, kde se setká váš kloubní kost a akromiový proces vašeho lopatky.
Příčiny rozdělení střídavého proudu
Vzhledem k tomu, že váš střídavý kloub je tak stabilní kloub, je zde nutná obvykle trauma, která způsobuje zranění. Oddělení střídavého proudu se obvykle vyskytuje po pádu na stranu ramena nebo během pádu na natažené ruce.
Nárazy nebo síly během atletické soutěže, které přicházejí ze strany nebo přímo před ramenem, mohou také způsobit oddělení střídavého proudu.
Zkouška pro oddělení střídavého proudu
Speciální zkouška ramena pro oddělení střídavého proudu se nazývá zkouška komprese střídavého proudu. Jedná se o jednoduchý test a vaše PT to může udělat jako součást vašeho hodnocení bolesti nebo problémů s rameny.
Zde je způsob, jakým to uděláte:
- Sedněte pohodlně na židli.
- Připojte přítele nebo člena rodiny k vaší straně, kde je vaše bolestivé rameno.
- Váš přítel by měl položit jednu ruku na přední stranu ramenního kloubu a jednu ruku za ramenní kloub.
- Konečně, váš přítel by měl pomalu, ale pevně tlačit po obou stranách vašeho ramene stlačit váš AC spoj.
Pozitivní test naznačující možnou separaci kloubů v AC je tehdy, když během komprese vznikne extrémní bolest v rameni. Je-li test komprese AC testu pozitivní, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře, abyste potvrdili své podezření a okamžitě jste zahájili správnou léčbu.
Pokud máte oddělení střídavého proudu, pravděpodobně budete muset nosit prach na rameni, zatímco se věci léčí. Po několika týdnech léčení vašeho AC kloubu může lékař doporučit fyzickou terapii, která vám pomůže zlepšit pohyb ramen (ROM) a sílu. Váš PT může předepsat konkrétní cvičení, aby se vaše rameno (a lopatka) přesunuly správně.
Příležitostně se doporučuje provést operaci k oddělení střídavého kloubu. Pokud máte operaci k opravě střídavého kloubu, můžete také po operaci využít fyzické terapie, která pomůže zlepšit celkovou mobilitu a obnoví normální pohyb a sílu ramen.
Váš PT vám také pomůže řídit bolesti ramen po operaci.
Máte-li bolesti v rameni a máte podezření, že jste poškozili střídavý kloub, test komprese střídavého proudu může pomoci potvrdit vaše podezření. Pokud zkusíte test a máte pocit, že jste oddělili AC spoj, navštivte svého lékaře, abyste potvrdili diagnózu a zahájili proces hojení a obnovení.
Slovo z
Bolest v rameni může omezit vaši schopnost provádět normální činnosti, ale pokud se o ně jednáte správně, můžete se rychle vrátit k normální činnosti. Pokud vaše rameno ubližuje, navštivte svého lékaře a vašeho fyzikálního terapeuta a okamžitě začněte léčbu.
Tímto způsobem se můžete rychle vrátit ke své každodenní činnosti.
> Zdroj: Pauly, S. et al. Prevalence a vzorec glenohumerálních poranění u akutních akromioklavikulárních kloubů nestability vysokého stupně. Časopis chirurgie ramen a loktů. 2013: 22 (6); 760-766.