Bolest hlavy napjatého typu, což je bolest hlavy, která se cítí jako těsná kapela kolem hlavy, je nejčastějším typem bolesti hlavy, které děti potýkají.
Je zajímavé, že i když si vědci mysleli, že bolesti hlavy s napětím nebyly zděděné, výzkum nyní naznačuje, že někteří lidé, zejména ti, kteří mají častější bolesti hlavy, mohou mít specifické geny, které ovlivňují jejich bolesti hlavy .
Pojďme se ponořit hlouběji do porozumění napětím typu bolesti hlavy u dětí, jako je to, jak se liší od migrény, a jak můžete pomoci Vašemu dítěti jednat (pod vedením svého lékaře).
Symptomy bolesti hlavy typu Tension u dětí
Může být složité vyprávat rozdíl mezi bolestem hlavy s napětím a migrénou u dětí. U bolesti hlavy s napětím může vaše dítě mít:
- Bolest na obou stranách hlavy, kdekoliv na hlavě (i když některé děti trpí napjatými bolestmi na jedné straně hlavy)
- Bolest, která je často popsána jako band-like, nudná, naléhavá nebo bolavá
- Mírná až středně těžká bolest a jemnost hlavy
- Pevné svaly na krku a ramenou
- Problém se soustředí
- Zvýšená citlivost na světlo nebo šum, ale nikoliv na obojí současně
- Problémy se spaním nebo probuzením dříve než obvykle
Konečně, bolestivost bolesti hlavy s napětím může trvat 30 minut až 7 dní (obrovská variabilita).
Migrény u dětí, na druhé straně, trvají až 72 hodin. Bolest migrenózních bolestí hlavy je obecně pulzující, závažnější než bolest hlavy s napětím a je zhoršena fyzickou aktivitou.
Tyto faktory mohou způsobit bolesti hlavy u dětí
Když dítě trpí bolesti hlavy s napětím, jednotlivé epizody bolesti hlavy mohou být spuštěny různými věcmi v životě dítěte.
Spouštěče se budou lišit od dítěte k dítěti a mohou zahrnovat:
- Nepravidelný rozvrh spánku nebo nedostatek spánku
- Stres / napětí v domácnosti nebo ve škole
- Problémy s vlastním obrázkem
- Zmeškané jídlo
- Jasná světla
- Cigaretový kouř, včetně druhotného kouře
- Smrt nebo odloučení od milovaného člověka
Jedna studie ukázala, že bolesti hlavy s napětím u dětí byly spojeny s vyšší hladinou tělesného tuku as šikanováním. V téže studii byly bolesti hlavy také spojeny s vyššími skóre na screeningovém testu, který měří celkové obtíže v oblastech hyperaktivity, emocí, chování a vztahů s ostatními dětmi.
Léčba bolesti hlavy typu dítěte
Pokud může být uvolněná bolesti hlavy napnutá, uvolněním, teplým lázním, použitím ledového balíčku nebo zdřímnutí, je to nejlepší postup. To v některých případech funguje.
Pokud tyto jednoduché strategie nejsou efektivní, lékař vašeho dítěte s největší pravděpodobností poradí s pokusnými léky, počínaje nejjednoduššími analgetiky jako je Tylenol (acetaminofen) a přesunem léků na předpis. To znamená, že se vyhnout léčivům s aspirinem kvůli možné komplikaci zvanému Reyesův syndrom .
Pokud vaše dítě začne trpět bolesti hlavy s napětím příliš často, váš pediatr může předepsat léky určené k prevenci bolesti hlavy.
Je třeba poznamenat, že nalezení účinné preventivní terapie se nestane přes noc. Spravedlivý proces může trvat až šest měsíců dohledu s lékařem. Deník bolesti hlavy by měl být v tomto období zachován věrně. Po uplynutí krátké doby se pacientovi vyloučí možné přínosy preventivních léků.
Vedle léků je vzdělávání u stresových manažerů a poradenství často užitečné pro děti, zejména pro dospívající, kteří trpí bolesti hlavy s napětím. Dospělí někdy zapomínají, jak stresující jsou ty roky s vysokými očekáváními a nátlakem.
Další metody léčby, které se ukázaly jako užitečné, jsou biofeedback a relaxační techniky. Pro mnohé děti je nejúspěšnější metodou řízení kombinaci léků a dalších metod.
Slovo z
Dobrou zprávou o bolestech hlavy ve vašem dítěti je, že se často mohou snadno uvolnit a nakonec se jim zabránit dostatečným spánkem, pravidelným a vyváženým jídlem, minimalizací stresu a pitím velkého množství tekutin (4 až 8 sklenic vody denně) .
Ujistěte se, že se obraťte na svého lékaře, který vám pomůže řídit bolesti hlavy vašeho dítěte. Navíc se obraťte na svého lékaře, pokud jsou vaše bolesti hlavy časté, závažné, liší se od předcházejících bolesti hlavy, vzbudí dítě spát, jsou zraněné nebo jsou spojeny s obtěžujícími příznaky jako horečka nebo ztuhlý krk.
Zdroje:
> Výbor pro klasifikaci bolesti hlavy Mezinárodní společnosti bolesti hlavy. "Mezinárodní klasifikace poruch hlavy: 3. vydání (beta verze)". Cephalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pacheva I a kol. Vyhodnocení diagnostiky a prognostické hodnoty klinických charakteristik migrény a typu napjatosti hlavy zahrnutých v diagnostických kritériích pro děti a dospívající v mezinárodní klasifikaci poruch hlavy - Druhé vydání. Mezinárodní věstník klinické praxe . 2012 Dec; 66 (12): 1168-77.
Russell MB. Genetika bolesti hlavy s napětím. Žurnál bolesti hlavy a bolesti . 2007 duben; 8 (2): 71-6.
Waldie KE. Rizikové faktory migrény a bolesti hlavy typu napínání u dětí starších 11 let. Žurnál bolesti hlavy a bolesti . 2014 10. září; 15: 60.