Společné potraviny a nepotraviny mohou obsahovat skryté alergeny
Zatímco bdělost je nutností ve světě potravinových alergií, není neobvyklé zapomínat, nebo prostě nevíte, skryté nebezpečí, které se skrývá ve společných, každodenních potravinách a nepotravinářských produktech. Zde je 14 položek, které mají být lekárny (a vyhnout se), pokud máte potravinovou alergii.
Opalovací krémy a pleťové vody
Dávejte pozor na oleje z ořechů a extrakty, jako je mandlový extrakt a máslové máslo obsažené v těchto výrobcích.
I když je nepravděpodobné, že by to způsobilo velkou reakci, mohlo by být rozumné oblékat se kolem nich a použít jiné produkty. Ačkoli nejsou k dispozici žádné přesvědčivé studie, které by umožňovaly spojit přísady do krémů a pleťových mléčných výrobků s alergickou reakcí, můžete se vyhnout přípravkům obsahujícím alergeny.
Šampony, kondicionéry a stylingové produkty
Oleje z ořechů, jako je macadamia, se přidávají k úpravě vlasů a zvyšují vůni vlasových produktů. Stejně jako opalovací krémy a pleťové vody, žádné studie nenaznačují přísné vyhýbání se, nicméně možná budete chtít vyhýbat výrobkům s přísadami ořechů. Ujistěte se, že jste nadšený čtenář o složkách.
Kosmetika
Předtím, než aplikujete nebo investujete spoustu peněz, podívejte se na ingredience na vašich kosmetických přípravcích - jako součást produktu můžete vidět sóju nebo ořechy.
Suché salátové dresy, dip a polévky
Jistě zkratka na výrobu lahodných předkrmů a jídel, tyto sušené směsi mohou obsahovat mléko, arašíd, sóju nebo pšeničné přísady .
Kupující pozor!
Imitace mořských živočichů (Surimi)
Zatímco zdravá volba, pokud jste řezání na maso, imitace mořských plodů, takový jako kraba, je často dělán s vejci-ne-ne pro ty s alergií na vejce .
Marcipán
Všechny tyto krásné koláče s pestrými, dokonale tvarovanými dekoracemi a jemnými květy jsou vyrobeny z marcipánu, pasty z mandlí.
Alkohol
Pokud nejste zvyklíte na alkoholové nápoje, možná vás překvapí, když zjistíte, že ales, pivo, bourbon a víno mohou obsahovat alergeny, jako je pšenice. Látky na bázi krému mohou obsahovat mléčné přísady a jiné likéry jako Amaretto nebo Frangelico mohou být vyrobeny z ořechů.
Worcestrová omáčka
Typicky používaný jako marináda pro maso nebo koření, omáčka Worcestershire může obsahovat ryby , konkrétně sardele.
Zahrajte si těsto
Když byla moje dcera v předškolním věku, učitel si vyrobil vlastní těsto ze společných domácích ingrediencí. Komerční hrací těsto může obsahovat pšenici, takže je zapotřebí alternativa, pokud máte alergii na pšenici.
Zde je recept z hracího těsta bez alergie od americké akademie astmatu a imunologie (AAAAI):
Hrací těsta z kukuřičného těsta:
1 šálek kukuřičného škrobu
1 lb sóda na pečení
1 šálek vody
1/8 lžičky oleje
Potravinářské barvivo
Ve velkém hrnci kombinujte přísady. Vařte na středním ohni, dokud ne "pokrmy". Nechte vychladnout na desce, pokryté vlhkým hadříkem. Dobře se dobře uschovejte a uložte do vzduchotěsné nádoby.
Náhrady:
Použijte barvení oleje a potravin, které je pro vaši alergii bezpečné.
Směs ptáků
V zimě mnoho lidí založilo své krmítka ptáků, aby nabídly trvalý zdroj výživy ptákům.
Pokud však máte alergii na ořechy nebo pšenici, možná budete chtít tuto skutečnost přehodnotit. Ořechové oleje a pšenice se někdy vyskytují u komerčních ptáků.
Jídlo pro mazlíčky
V závislosti na značce můžete nalézt alergeny na seznamu ingrediencí svého oblíbeného psa nebo kočičího jídla. I když nejsou k lidské spotřebě, krmivo pro domácí zvířata může obsahovat stromové ořechy, arašídy a sóju . Dokonce i manipulace s krmivy pro některé jedince s alergií na potraviny může být spouštěčem.
Vakcíny
Pokud dostáváte imunizaci, zeptejte se svého lékaře, zda ve vakcíně je vejce přítomna. Některé vakcíny, jako je chřipka (inaktivovaná i živá), mohou obsahovat malé množství vajíček.
Vitamíny a léky
Užívání léků a vitamínů by mělo být zdravé, že? Ne, pokud máte alergii na potraviny! Některé z těchto léků a vitamínové doplňky jsou čajové, pšeničné a vaječné alergeny. Ujistěte se, že se podívejte na seznam složek, nejen na nutriční profil!
Balzám na rty a lesk
Rybí rty? Pokud máte alergii na ryby, buďte v dohledu na tuto přísadu do balzámů na rty, lesků a rtů. Díky dobrotu to vůbec necítí jako ryby!
Zdroje
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm