Rosacea Léčba a péče pomocí dietní a péče o pleť

Časté návaly, zarudnutí, červené hrbolky a rozšířené krevní cévy kolem nosu a tváří jsou charakteristickými znaky růžovky, chronické kožní choroby, která postihuje více než 16 milionů Američanů. Rosacea může také vést k červenému, cibulovitému nosu (známému jako rhinophyma) nebo k pocitu pálení nebo křeče v očích (známý jako oční rosacea).

Léčba rosacee obvykle zahrnuje použití léků a / nebo vyhýbání se akcím, které zhoršují příznaky růzoty, jako je expozice slunce, stres, alkohol a kořeněná jídla.

V některých případech může být navržena laserová terapie, která snižuje propláchnutí a výskyt krevních cév. Pokud se rosacea ponechá neléčeně, může se tento stav zhoršit, což může vést k častějším nebo trvalým vzplanutím.

Kromě léčby se někteří lidé snaží léky a krémy snížit příznaky. Zde je přehled nejčastěji používaných léků pro růžovku.

Krém na pokožku

Řada ingrediencí pro péči o pokožku se někdy používá ke snížení zarudnutí a pustulí spojených s rosacei, a to na základě jejich údajných protizánětlivých vlastností. Mezi nejběžnější složky péče o pleť patří:

Krém obsahující extrakt ze bylinkového heřmánku ( Chrysanthellum indicum) může podle studie publikované v časopise Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology pomáhat při léčbě růžovky.

Ve studii 246 osob s rosacei užívalo buď krém obsahující jeden procentní výtažek Chrysanthellum indicum nebo placebo každý den po dobu 12 týdnů.

Výsledky ukázaly, že krém byl významně účinnější než placebo při snižování příznaků růžovky (včetně zčervenání obličeje).

Strava

Protizánětlivé potraviny

Vedle topických kožních krémů existují také důkazy, že následkem protizánětlivé výživy může pomoci zvládnout příznaky. Výzkum naznačuje, že zánět hraje klíčovou roli při vývoji růžovky.

Zatímco v současné době je nedostatek vědecké podpory účinnosti protizánětlivé diety jako léčby růžovky, přijetí protizánětlivé stravy může pomoci zvýšit vaše celkové zdraví a případně chránit před diabetem , metabolickým syndromem a obezitou.

Zinek

Studie publikovaná v Mezinárodním žurnálu dermatologie zkoumala roli síranu zinečnatého u lidí s rosaceou. Po užívání síranu zinečnatého třikrát denně po dobu tří měsíců měli účastníci výrazný pokles aktivity nákazy ve srovnání s těmi, kteří užívali placebo. Nicméně pozdější studie publikovaná ve stejném časopise nenalezla v porovnání s placebem větší zlepšení v intenzitě růžovky při léčbě perorálním zinkem.

Základním mikronutrientem pro lidské zdraví, zinek se nalézá přirozeně v potravinách, jako jsou ústřice, hovězí maso, cereální snídaně, kešu.

Vyhýbat se spouštění potravin

Potraviny, které mohou zhoršit příznaky, zahrnují teplé nápoje a nápoje, pikantní potraviny a alkohol.

Vzhledem k tomu, že některé potraviny se považují za způsobující uvolnění chemických látek, které dilatují krevní cévy a způsobují propláchnutí, někteří lidé se tyto potraviny vyhýbají ve snaze snížit příznaky.

Jedním způsobem identifikace potravinových intolerancí je eliminační a výživná strava, která zahrnuje dočasné vyloučení určitých potravin z potravy (např. Mléka nebo potravin obsahujících lepek) po dobu jednoho až dvou týdnů, poté je systematicky zavádí do stravy, aby se izolovaly potraviny, které příznaky.

Dohled doporučuje lékař.

Gastrointestinální poruchy

Rosacea může být spojena s některými poruchami trávení, podle studie zveřejněné v britském časopise Dermatology . Výzkumníci provedli celostátní studii a zjistili, že prevalence celiakie, Crohnovy nemoci, ulcerózní kolitidy, infekce H. pylori, nadměrného růstu bakterií v oblasti tlustého střeva a syndromu dráždivého tračníku (IBS) byla u osob s rozvětvením vyšší než u běžné populace.

Zvládání stresu

Vzhledem k tomu, že stres je považován za společný spouštěč vzplanutí rosacee, mohou techniky stresového řízení pomáhat udržet růžovku pod kontrolou.

Například zpráva publikovaná v Dermatologická terapie naznačuje, že hypnoterapie může pomoci zlepšit symptomy u lidí s rosaceou.

Spodní linie

Pro optimální léčbu růžovky je důležité spolupracovat se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste vypracovali plán léčby a naučili se žít s tímto onemocněním. Může to chvíli trvat, než zjistíte spouštěče, které je třeba vyhnout, a změny životního stylu a léčby, které mohou zvládnout váš stav.

Zdroje:

> Bamford JT, Gessert CE, Haller IV, Kruger K, Johnson BP. Randomizovaná, dvojitě slepá studie s obsahem 220 mg síranu zinečnatého dvakrát denně při léčbě růžovky. Int J Dermatol. 2012 Apr; 51 (4): 459-62.

> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Rosacea a gastrointestinální poruchy: populační kohortní studie. Br J Dermatol. 2016 8. srpna.

> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, Koch C, Fisher N, Bachmann K, Brown M, Schwarz E, Camel E, Katsambas A. Randomizovaná placebem kontrolovaná studie krému na bázi rostlinného extraktu bohatého na flavonoidy léčbě růžovky. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 Sep 19 (5): 564-8.

> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN. Perorální síran zinečnatý v léčbě růžovky: dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie. Int J Dermatol. 2006 Jul; 45 (7): 857-61.

> Shenefelt PD. Biofeedback, kognitivně-behaviorální metody a hypnóza v dermatologii: je to všechno ve vaší mysli? Dermatol Ther. 2003, 16 (2): 114-22.

Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.