Nežádoucí účinky radioterapie , jako je podráždění pokožky a únava, jsou časté během léčby. Znalost jednoduchých tipů, jak zvládnout tyto příznaky předem, může často zmírnit nepříjemné pocity.
Podráždění kůže
Během prvních několika týdnů radiační terapie může dojít k zjevení červené a podrážděné kůže. Váš lékař může předepsat krém, který by usnadnil nepohodlí. Také vám pomůže péče o ochranu pokožky před jinými zdroji podráždění.
Několik tipů obsahuje:
- Použijte čistou vodu nebo jemné mýdlo, abyste vyčistili oblast, kde působí záření. Vyvarujte se čištění pokožky a lehce se po koupání uschujte; dbejte na to, abyste nepustili tetování, které byly aplikovány k vedení léčby.
- Snažte se poškrábat kůži.
- Používejte volné oděvy, které se netříží. Bavlněné materiály jsou vhodnější než hrubší materiály, jako je vlna.
- Pro ženy, podprsenky mohou být dráždivé, nahrazení trička nebo camisole může být pohodlnější.
- Používejte jemné čisticí prostředky, abyste si umyly oblečení a nepoužívejte škrob při žehlení.
- Postupujte opatrně na slunci. Kůže může spálit snadněji a spáleniny mohou zesílit zarudnutí a podráždění radiační terapií. Opalovací krémy mohou být dráždivé, takže zakrytí deštníkem a vyhýbání se slunečnímu poledníku je lepší volbou.
- Vyhýbejte se žádným pleťovým krémům, krémům nebo práškům, pokud nejsou doporučeny radiačním onkologem. Mnoho z těchto kožních výrobků obsahuje chemikálie, které mohou dále dráždit pokožku.
- Nedávno jedna studie zjistila, že aplikace aloe vera před radiační léčbou snižuje stupeň podráždění pokožky. Jak je však uvedeno výše, je důležité s vaším radiačním onkológem mluvit o tom, co se na kůži vztahuje před a během léčby.
- Nepoužívejte na kůži pomůcky nebo pásky.
- Vyhněte se vystavení oblasti extrémnímu chladu nebo teplu; nepoužívejte balení na ledu ani vyhřívací podložky.
Únava
Únava je při radiační léčbě velmi častá a může se časem zhoršovat . Uvědomení si toho a udělení povolení k odpočinku je prvním krokem při řešení únava radiační terapie a rakoviny plic obecně. Nechte své blízké vědět, co mohou udělat, aby vám během této doby pomohly. Několik zásad, které mohou pomoci také:
- Odpočiňte, když jste unavení.
- Procvičte se po celý den.
- Jezte zdravá, dobře vyvážená jídla.
- Přijměte pomoc od ostatních.
- Cvičení denně, dokonce i několik minut lehkého cvičení, jako je chůze, může pomoci.
- Snažte se spát spát v noci a popíjejte během dne, pokud je to potřeba.
- Podívejte se na tyto tipy pro zvládnutí únava z rakoviny .
Obtížnost polykání
Během radiační léčby rakoviny plic může dojít k zanícení vašeho jícnu (trubice, která běží z úst až k žaludku). Lékaři termín "radiační jízka". Symptomy mohou zahrnovat pálení žáhy, pocit, že něco zaseklo v krku nebo potíže s polykáním. Postupy při konzumaci jídla, které mohou tyto příznaky zmírnit, zahrnují:
- Pití tekutin před jídlem.
- Jíst pomalu.
- Řezání jídla na malé kousky.
- Jedli menší jídla častěji.
- Vyhněte se alkoholu, kyselým potravinám, suchým pokrmům a potravinám, které jsou buď velmi horké nebo velmi chladné.
- Výběr hladkých textur, například jogurtu.
- Umístěte ovoce do hladkých, než aby je konzumovaly celé.
- Zbývající sedí 15 minut po jídle.
Kašel
Radiační terapie snižuje hladinu povrchově aktivní látky v plicích. Někdy se steroidy používají k léčbě tohoto. Věci, které můžete udělat doma, abyste usnadnili příznaky, zahrnují:
- Pití spousty tekutin.
- Spánek s extra polštářem.
- Použijte zvlhčovač, ale nejprve se o tom informujte u svého onkologa.
- Zůstáváte ve velmi chladném počasí a zakryjte si ústa šálou, když musíte jít venku.
Zdroje:
Americká rakovinová společnost. Prevence a zvládnutí vedlejších účinků radioterapie. Aktualizováno 29.04.
Haddad, P. a kol. Aloe vera pro prevenci radiačně indukované dermatitidy: samočinně kontrolovaná klinická studie. Aktuální onkologie . 2013. 20 (4): e345-8.
Národní institut proti rakovině. Radiační terapie. Aktualizováno 29.04.