Retinol vs. Retin-A: Je retinol stejný jako Retin-A?

Rozdíl mezi retinolem, retinem-a a retinoidy

Přísady pro péči o pokožku mohou být matoucí, zvláště pokud mají podobné zvukové názvy: retinol, retin-a , retinoidy. Jaký je v tom rozdíl?

Zatímco všechny tyto složky jsou příbuzné, mají velké rozdíly. Učení, jak rozlišovat mezi všemi, vám pomůže vybrat ten, který bude nejlepší pro vaši pokožku.

Co jsou retinoidy?

Retinoid je termín používaný k popisu skupiny sloučenin, které jsou odvozeny z vitamínu A.

Retinoidy jsou milovníky světa péče o pokožku, protože dělají tolik pokožky.

Když používáte retinoidy pravidelně, váš tón pleti bude pevnější, textury pokožky hladší a celková pleť bude světlejší. Retinoidy mohou zvýšit produkci kolagenu a některé důkazy ukazují, že mohou také zvýšit produkci elastinu. Jak si můžete představit, to činí retinoidy efektivní anti-agers a slouží k prevenci a zvrácení příznaků stárnutí.

Retinoidy také urychlují obměny buněk a pomáhají odblokovat póry. Takže retinoidy jsou také používány k léčbě akné.

Retinol a Retin-A jsou obě retinoidy. Obě jsou odvozeny z vitamínu A. To vysvětluje, proč mají podobné zvukové názvy. Přemýšlejte o tom takto: Retinol a Retin-A jsou typy retinoidů, stejně jako jablka a klíčové vápno jsou druhy koláčů.

Nejsou však jedinými dostupnými dostupnými retinoidy. Retin-A Micro (tretinoin) , Renova (tretinoin), Tazorac (tazaroten) jsou všechny retinoidy.

Differin, kdysi lék na akné, který je k dispozici pouze na lékařský předpis, který je nyní k dispozici na přepážce, je často soustředěn do retinoidní skupiny. I když účinná látka v Differinu (adapalen) není technicky retinoid, funguje to převážně stejným způsobem. Takže můžete také vidět, že Differin je uveden jako topický retinoid nebo sloučenina podobná retinoidům.

Co je retinol?

Takže nyní víte, že retinol a Retin-A jsou oba typy retinoidů. Ale jaký je rozdíl mezi oběma?

Retinol je přirozenou formou vitaminu A. Její účinky se nacházejí v mnoha ošetřeních péče o pleť a kosmetických přípravcích. Může pomoci vylepšit pokožku a cítit měkčí a hladší. Může také pomoci zabránit jemným liniím a vráskám.

Samotný retinol přímo neovlivňuje pokožku. Enzymy v kůži musí nejprve převést retinol na kyselinu retinovou. Teprve po přeměně na kyselinu retinovou se stává účinným.

Není to však okamžitý proces. Proces převodu může trvat dlouho. Také, kolik retinolu je skutečně přeměněno na kyselinu retinovou, závisí na mnoha věcech, včetně množství retinolu v produktu, a pokud je degradován (v podstatě jak starý je váš přípravek nebo jak dlouho ho bylo otevřeno). A zajímavě, někteří lidé konvertují retinol na kyselinu retinovou rychleji než ostatní.

Vzhledem ke všem těmto faktorům je retinol pomalým pracovníkem. Nevšimnete si toho, co by bylo možné dosáhnout až po šesti měsících nebo déle. Výsledky jsou kumulativní, takže čím déle budete používat, tím lepší výsledky uvidíte. Dokonce i tehdy, nezapomeňte, že zatímco retinol je dobrým přírůstkem pro váš anti-aging rutinní péči o pleť, není to zázračný lék.

Pravděpodobně nebudete vidět masivní změny.

Přesto, retinol produkty mohou trochu zlepšit pokožku. A dobrou zprávou je, že výrobky retinolu jsou obecně poměrně jemné.

Retinol může také způsobit nežádoucí účinky, ale jsou obvykle méně obtěžující než Retin-A. Můžete si všimnout, že po aplikování retinolového přípravku kůže dostane trochu růžovou barvu. Trochu bodnutí nebo suchost je také běžné, ale je obvykle velmi mírné. Většina lidí může užívat retinol bez velké záležitosti, ale pokud se vaše kůže zdá podrážděná, měli byste přestat používat produkt.

Co je Retin-A?

Retin-A je vlastně značka pro léky tretinoin. Retin-A je sytetická forma vitaminu A.

Na rozdíl od retinolu je Retin-A léčivý přípravek pouze na předpis. Obvykle se používá k léčbě jak zánětlivého akné, tak i komediálního výpadu . Účinná látka Retin-A, tretinoin, se také používá k léčbě jemných linií a vrásek, rozjasnění pleti a ztrácení hyperpigmentace ( tmavé zbytky, které zanechaly akné rozpadu nebo poškození sluncem).

Tretinoin je také známý jako kyselina retinová, takže Retin-A přímo ovlivňuje kůži. Protože nemusíte čekat na to, aby se pokožka změnila, Retin-A pracuje rychleji a je silnější než výrobky retinolu. Ve skutečnosti vidíte zlepšení pokožky v průběhu šesti až osmi týdnů.

Ale přidaná síla přichází s nevýhodou. Je pravděpodobné, že při použití přípravku Retin-A ve srovnání s produkty retinolu pozorujete nežádoucí účinky, jako je sucho , zarudnutí, pálení, odlupování a odlupování.

Bude Retinol dávat stejné výsledky jako Retin-A?

Ne. Přestože pracují podobným způsobem, retinol není stejný jako Retin-A. Ačkoli někteří mohou volat retinol na over-the-counter verzi Retin-A, nejsou vzájemně zaměnitelné.

Technicky retinol a Retin-A dělají totéž. Ale retinol je mnohem slabší než Retin-A, protože nejprve musí být převeden na kyselinu retinovou, aby byl použit kůží. Retin-A je kyselina retinová, takže ji lze použít ihned po aplikaci.

Retin-A je mnohem silnější než retinol. Dokonce i nejnižší pevnost Retin-A je silnější než produkt s nejvyšším obsahem retinolu.

Retinol se někdy přidává k OTC lékům na akné, ale není to léčba akné sama o sobě. Používá se nejčastěji jako anti-ager.

Retinol vs. Retin-A: Jak vybrat ten správný výrobek pro vaši pokožku

Ať už si zvolíte retinol nebo Retin-A, závisí na tom, jaké jsou vaše cílové cíle. Tam jsou výhody a nevýhody pro každého.

Pokud chcete pokožku trochu posílit, vyvarujte se některým známkám stárnutí a nemáte žádné velké problémy, které je třeba řešit, retinol je nejpraktičtějším řešením. Podívejte se na retinol v léčebných přípravcích, jako jsou hydratační krémy, krémy, ošetření očí a séra.

Existují různé formy retinolu. Takže když se díváte na seznam ingrediencí na tento krém proti stárnutí, pravděpodobně neuvidíte retinol. Místo toho uvidíte uvedenou formu retinolu, která se používá v tomto konkrétním produktu: retinál, retinyl palmitát, retinyl acetát, retinyl linoleát. Čím vyšší je v seznamu složek, tím více retinolu má tento produkt. Je-li na seznamu posledních mrtvých, neobsahuje mnoho retinolu a pravděpodobně nebude velmi efektivní.

Pokud jde o obavy, jako je akné, černé tečky, problémy s pigmentací a hlubší linie a vrásky, vám Retin-A dá další bang za vaše peníze. Ano, to znamená chodit na předpis na dermatologa, ale v dlouhodobém horizontu získáte dražší výsledky s retinoidem na předpis, než s volnou volbou.

Ale nemusí to být ani rozhodnutí. Retinol může být dobrým prvním krokem, než se přesune na silnější a potenciálně dráždivější, Retin-A. Vaše pokožka se postupně zvykne na retinoidy, jak je používáte. To neznamená, že v průběhu času nefungují. dělají. Budete si všimnete vedlejších účinků, jako je sucho a peeling se stává méně a méně v průběhu času. Začněte s produktem retinoidu, který Vám umožňuje vylepšit pokožku k aktuálním retinoidům a snížit nežádoucí účinky, pokud a kdy se nakonec dostanete na předpis Retin-A.

Slovo z

Bez ohledu na to, jaký retinoid používáte, je potřeba opalovací krém . Retinoidy mohou způsobit, že vaše kůže je náchylnější k slunečnímu záření, protože nové kožní buňky na povrchu pokožky. Dokonce i když nehoříte, může dojít k poškození slunečním zářením. K ochraně pokožky použijte retinoid v noci a použijte opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším každé ráno.

Můžete také chtít pomalu aklimatizovat pokožku na novou léčbu retinoidy (je to obzvláště dobrý nápad, pokud máte citlivou pokožku). Vyzkoušejte svůj produkt retinolu zpočátku dva až třikrát týdně. To umožní, aby si vaše kůže zvykala na retinol a snížila pravděpodobnost podráždění. Pomalu pracujte až do okamžiku, kdy můžete svůj výrobek používat každý den, aniž by vaše pokožka protestovala.

Retinoidy mohou určitě být užitečným doplňkem k rutině péče o pleť. Pokud potřebujete pomoc s nalezením retinoidního přípravku, může vám lékař nebo dermatolog pomoci určit.

> Zdroje:

> McDaniel DH, Mazur C, Wortzman MS, Nelson DB. "Účinnost a tolerance dvojitě konjugovaného retinoidního krému proti 1,0% krému Retinol nebo 0,025% Tretinoinového krému u subjektů s mírným až závažným fotosnímkem." Časopis kosmetické dermatologie. 2017 Dec; 16 (4): 542-548.

> Nohynek GJ. "Komentář k bezpečnosti topického vitaminu A v kosmetice." Regulační toxikologie a farmakologie. 2017 Oct, 89: 302-304.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Pokyny pro péči o léčbu akné vulgaris." Časopis Americké akademie dermatologie. 2016; 74 (5): 945-73.