Dokonce i děti s velmi vysokým funkčním autismem mají emocionální záchvaty
Existuje mýtus, že děti s autismem mají málo nebo žádné emoce. Nic nemůže být dál od pravdy. Děti s autismem se mohou z různých důvodů stát emocionálními nebo jinak vyjadřovat své emoce, ale mají tolik pocitů, jako kdokoliv jiný. V některých případech děti s autismem mohou být ještě více emocionální než někteří z jejich typických vrstevníků.
Tak jak autistické děti nechávají své pocity? Někdy potřebují pomoc při tom, aby to bylo správné.
Proč emocí jsou pro děti s vysoce funkčním autismem náročnější
Vysoce fungující autismus může být velmi náročné. Na jedné straně máte k dispozici jazykové a kognitivní dovednosti v typickém prostředí. Na druhou stranu postrádáte sociální dovednosti, komunikaci a výkonnou funkci, aby fungovaly dobře, když dojde ke změně. Současně se můžete vyrovnat se senzorickou dysfunkcí, úzkostí nebo jinými problémy, které dělají jasná světla, hlasitý zvuk a vysoké očekávání téměř nemožné zvládnout.
Když děti s autismem, dokonce i vysoce fungující děti, se stanou extrémně frustrovanými nebo rozzlobenými, často se chovají. Pokud tak učiní, mohou se chovat způsobem, který překvapí nebo šokuje lidi kolem nich. Mohou například:
- Meltdown podobným způsobem jako mnohem mladší dítě se slzami a křikem
- Utíkejte ze složité situace, někdy do nebezpečného prostředí, jako je rušná ulice
- Staň se agresivní nebo sebepoškozující
- Přemýšlejte o situaci a nemůžete se uklidnit
- Neschopnost zpracovávat logické informace, které by v jiné situaci pomohly uklidnit se
- Buďte příliš rozrušení, abyste poslouchali uklidňující návrhy od rodičů, učitelů nebo terapeutů
Tipy od psychologů Drs. Robert Naseef a Cindy Ariel
Někdy "mírný" autismus je něco jiného. To může být mimořádně náročné zejména pro děti a jejich rodiče. Nikdo z nás nechce vidět naše dítě v bolestech, když něco nefunguje. Mnoho, ne-li většina dětí, které jsou diagnostikovány na autistickém spektru, mají potíže s regulací svých emocí a udržováním klidného stavu. Mohou se také vyrovnat s některými omezeními, které se cítí, ale nemohou verbalizovat ani nerozumět jiným způsobem.
Dobrou zprávou je, že se to může změnit a vy můžete pomoci. Zde je několik tipů:
- Zaprvé připomeňte svému dítěti a sobě, že když křičí, je to způsobeno pocity a ten pocit projde jako temný mrak. Slunce opět vyjde, i když se zdá, že nebe padá. Pomozte svému dítěti, aby se naučil několikrát pomalu hluboce nadechnout, když se poprvé začne cítit rozrušený. Pravidelně se cvičí, když není rozrušený. Udělej to s sebou. Dejte mu vědět, že my všichni, děti i dospělí, se rozčilujeme a musíme se učit, jak se uklidnit.
- Některé záchvaty mohou zahrnovat reakce vašeho dítěte a jeho potřebu naučit se vypořádat se s jeho citlivostí a frustrací a modulovat sebe; najít pohodlí a povzbuzení zevnitř. Můžete mu pomoci, aby se naučil vypořádat se s jeho extrémními emocionálními reakcemi tím, že mu předtím dává způsob, jak se uklidnit nebo uklidnit. Existuje mnoho způsobů, jak to udělat, a většina z nás si v průběhu času hledá vlastní způsoby. Pomáhá některým dětem být chvíli sama; Pomáhá ostatním sedět, mluvit s někým nebo přemístit své myšlenky na jiné místo.
- V neutrálních časech, kdy vaše dítě není rozrušené, můžete s ní mluvit o způsobech, které by mohla ovládat své emoce, aby se rozplynuly doma i ve škole. Může se dozvědět, že je to její úzkost a frustrace a že se jí může trochu trpět nebo tím, že vezme věci v menších krocích. Můžete pracovat s ní a jejími učiteli ohledně nejlepších způsobů, jak se naučit uklidnit se.
- Během doby, kdy víte, že pravděpodobně dojde ke zhroucení, můžete to někdy vypnout tím, že s ním o tom předem mluvíte a diskutujete o tom, jak se mu tentokrát může vyhnout a dokonce nabídnout odměnu za to. Když se konečně naučí modulovat se, zlepšený pocit sebedůvěry bude vlastní odměnou, a to jak pro vás, tak pro něj.
Robert Naseef, Ph.D., a Cindy Ariel, Ph.D., jsou spoluautory hlasů z oblasti spektra: rodiče, prarodiče, sourozenci, lidé s autismem a odborníci sdílejí svou moudrost (2006). Najděte je v alternativních výběrech.