Autismus je tvrdý; Zde jsou některé nástroje pro zvládnutí.
Studie provedená na Univerzitě v Severní Karolíně naznačuje, že "matky dětí s autismem mohou být náchylné k depresi, pokud se cítí zodpovědnými za příčinu nebo následky poruchy jejich dítěte ...". 50% matek s dětmi s autismem mělo zvýšené skóre deprese, ve srovnání s 15% až 21% u ostatních skupin. Bylo zjištěno, že jednotlivé matky dětí se zdravotním postižením jsou více ohroženy těžkou depresí než matky žijící s partnerem.
Proč jsou maminky autistických dětí více náchylné k depresi?
Dr. Dan Gottlieb z Philadelphie NPR stanice WHYY komentoval studii. Aby parafrázoval, navrhl, aby matky, které se domnívají, že nikdy nemohou dělat dost pro své dítě s autismem, budou pravděpodobně trpět depresí.
Jistě, ten pocit, že nikdy není dost dobrý, by mohl vést k depresi. A v některých případech by individuální poradenství pro matky mohlo být nesmírně užitečné.
Ale zatímco pocity viny a nedostatečnosti určitě hrají roli pro mnoho rodičů, je toho příběhu mnohem víc. Rodiny, dokonce i ty s dětmi na "horním" konci autistického spektra, se vyrovnávají s mnoha dalšími významnými problémy, které by mohly vést přinejmenším k frustraci, zlosti, podrážděnosti, úzkosti a dalším. Například:
- Rodiče, kteří dostali diagnózu autismu, se také vyrovnávají se ztrátou mnoha svých očekávání z rodičovství. Současně ztrácejí na "mateřském klubu", který je mohl udržet - vše od výměny playdates a péče o děti se sousedy ke koučování týmu místní míče. To je docela darned depresivní.
- Může být těžké zapojit se do normální společenské činnosti s dítětem v autistickém spektru. Sociální izolace vede k depresi.
- To může být drahé na léčbu dítěte v autistickém spektru. Mnoho rodin půjde do dluhů na podporu terapií, které nejsou hrazeny pojištěním. To může vést k úzkosti, depresi a hněvu.
- Často matky s dětmi na autistickém spektru v sobě ukončují práci, kterou mají rádi (a příjem, který potřebují nebo chtějí), aby se starali o dítě v spektru. To by jistě mohlo vést k depresi.
- Mnoho dětí s autismem má těžké spát a udržuje rodiče bdělou celou noc. Vyčerpání může vést k depresi.
- Rodiče, kteří musí bojovat se školními obvody a státními agentury pro duševní zdraví pro jakýkoli typ vhodných služeb, se téměř jistě dostanou do problémů a okolností, které jsou nepřijatelné, ale nad nimiž mají jen malou kontrolu. To je jistě depresivní.
- Vzhledem k tomu, že děti s autismem zestárly, rodiče často čelí "odchodu do důchodu" s plnou osobní a finanční odpovědností za dospělé dítě, které na ně záleží. To může být docela depresivní.
Stručně řečeno, mít dítě s autismem může skutečně vést k depresi, ale důvody jsou mnohé a složité. Bez ohledu na to, jak optimistický nebo optimistický rodič je, nemusí být schopni se rozčilovat tváří v tvář vyčerpání, bankrotu a izolaci.
Vypořádání se s emočním kmenem autismu
Co rodiče dělají tváří v tvář tolika negativům? Existuje řada možností pro akci. Zatímco nikdo nezmění základní pravdu, že autismus je zde k pobytu, mnozí mohou pomoci rodičům lépe zvládat emoční námahu.
- Najděte podporu mezi podobně smýšlejícími rodiči dětí s autismem.
- Požádejte oddychovou péči, abyste se vy a váš partner mohli spolu dostat za zaslouženou přestávku.
- Vyhledejte odbornou pomoc od terapeuta se zkušenostmi s rodinami se speciálními potřebami.
- Vyzkoušejte deník, abyste uvolnili váš stres.
- Snižte náklady na léčbu výběrem nízkorozpočtových, nízkorizikových procedur pro vaše dítě s autismem.
Možná nejdůležitější ze všech, víte, že děláte to nejlepší, co můžete pro vaše dítě s autismem. Místo toho, abyste se trápili "co je," udělejte si chvíli, abyste si vychutnali své dítě.
Zdroje:
Stresové profily pro matky a otce dětí s autismem. Psychol. Rep. 1992 Dec. 71 (3 Pt 2): 1272-4.
Deprese u matek a otců dětí s mentálním postižením. Journal of Intellectual Disability Research, svazek 45, číslo 6, prosinec 2001, s. 535-543 (9).
Faktory spojené se stresem u matek dětí s autismem. Autism, sv. 9, č. 4, 416-427 (2005).